心理疾病膽小，家人和身邊的朋友應(yīng)多給予鼓勵(lì)，患者應(yīng)多多參加興趣愛好活動(dòng)，多與人交往，必要時(shí)可以選擇進(jìn)行心理治療。
當(dāng)患有心理疾病自覺膽小的時(shí)候，家人和朋友應(yīng)多多給予關(guān)心和照顧，家人或朋友可以選擇多給予患者日常生活中幫助與鼓勵(lì)，日常注意與患者進(jìn)行有效溝通，在溝通中可以互相交流對(duì)某件事物的態(tài)度和看法，在患者表達(dá)自己的觀點(diǎn)之后給予積極的認(rèn)可和肯定，幫助患者克服膽小的心理，勇敢的表達(dá)自己的想法。同時(shí)，還應(yīng)讓患者多多接觸外界事物，盡量的多參加興趣愛好活動(dòng)，在活動(dòng)中與人的接觸可以幫助患者樹立自信心和勇氣，可以鍛煉患者的膽量，克服膽小的心理。如長(zhǎng)時(shí)間難以調(diào)節(jié)，可以選擇正規(guī)的心理疏導(dǎo)治療，由專業(yè)的心理醫(yī)師幫助患者培養(yǎng)膽量。
當(dāng)自覺患心理疾病后有膽小的情況，應(yīng)積極調(diào)整心態(tài)，家人和朋友應(yīng)多多幫助患者，同時(shí)還應(yīng)進(jìn)行有效的心理疏導(dǎo)治療，幫助患者克服膽小的心理。
