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• 經常做夢好不好？

  經常做夢是不好的，會影響我們的睡眠質量。常常第二天還會有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟等癥狀。有一些存在睡眠不規律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長期使用可能會有存在成癮性的情況，所以不推薦。應改善睡眠質量。有一個規律的睡眠習慣、運動生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調節。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 7011次

• 空腹喝咖啡好不好

  空腹喝咖啡是非常不好的，咖啡里含有大量的咖啡因，對于胃腸道的黏膜有明顯的刺激作用，對于任何人群來說，都不建議空腹喝咖啡。空腹喝咖啡的情況下會導致胃酸分泌過多，對于胃黏膜會造成明顯的損傷，而且大量飲用咖啡會影響鈣的吸收，喝一杯咖啡對于正常生活影響不大，但是如果超過量，每天喝到四五杯以上，對于骨密度的影響是非常巨大的，所以一般不建議空腹喝咖啡。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-06-24 17898次

• 夏天汗蒸好不好
  在臨床上夏天進行汗蒸是非常有益處的，所以夏天汗蒸是很有好處的，原因在于夏天人們體內容易存留濕氣，而濕氣較重長期的下去可能會對人體造成不好的影響，不單單會導致免疫力下降，身體出現各種不適以及風濕系統疾病，關節腫痛或者肥胖，血脂異常，痤瘡以及大便排出不暢等情況的發生。而對于夏天進行汗蒸能夠有效的調理身體，疏通經絡并且活血化瘀，對于很多疾病都有較好的緩解作用。因此，對于夏天汗蒸，無論是對于成年人，老人，兒童都有一定的效果，但是汗蒸的時間不要過長，避免大量的汗出而導致體內的失水，所以對于夏天汗蒸的患者適宜即可。
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  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-11-25 7003次

• 夏天感冒洗澡好不好
  夏天的時候感冒洗澡是可以的，但是洗澡的時候是要注意以下幾點的：首先就是不要洗澡的時間過長，因為過長可能會導致體溫散失了過多，而出現一些虛脫的現象。其次用熱水器洗澡，這個時候是有助于恢復感冒的，但是也要注意水溫是不宜過高的。如果過高，蒸氣過多的情況下可能會出現蒸氣中毒的情況的，或者是對肺部也有一定的壞處的。雖然是水蒸氣，但是也是有一定壞處的。最好是等感冒完全好了以后再洗澡，這樣是比較好。平常也要囑咐患者飲食要清淡，易消化，少吃油膩的食物。在平時要補充睡眠，積極地到戶外去鍛煉來增強抵抗力。
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  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-12 4207次

• 夏天漂唇好不好
  夏天漂唇比較好。就是通過細小的針將植物提取的染料或化學染料注入到唇部，可以使唇部的皮膚進行留色，就可以達到漂唇的效果，能夠均勻唇部的顏色，而且還可以使唇形變得更加好看，對于季節的限制并不是很大，所以夏天也可以去做漂唇。做完漂唇之后不可以吃過熱或過涼的食物，否則會影響漂唇的效果。
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 1404次

• 夏天感冒洗澡好不好
  只要室溫合適，保持于24到26度，并且沒有直吹風就可以洗澡，洗澡可以促進人體循環，利于體內排熱，利于體內代謝，利于呼吸道內水分增加，有助于上呼吸道癥狀的改善，所以發熱，咳嗽等病癥時都可以洗澡，有助于感冒的恢復。
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 1802次

• 夏天喝姜湯好不好
  夏天喝姜湯好，但是在喝的時候需要適量，不可以一次性喝太多。在夏天的時候天氣比較炎熱，身體出汗以后立刻進入空調房，會導致風寒感冒的情況發生，比如鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、頭痛、發燒等，在這個時候適量的喝一些姜湯，可以達到驅寒的作用，使風寒感冒的癥狀得到改善。而且在夏天的時候脾胃比較虛弱，化濕能力會有所下降
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-08-11 131次

• 夏天汗蒸好不好
  在臨床上夏天進行汗蒸是非常有益處的，所以夏天汗蒸是很有好處的，原因在于夏天人們體內容易存留濕氣，而濕氣較重長期的下去可能會對人體造成不好的影響，不單單會導致免疫力下降，身體出現各種不適以及風濕系統疾病，關節腫痛或者肥胖，血脂異常，痤瘡以及大便排出不暢等情況的發生。而對于夏天進行汗蒸能夠有效的調理身體
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 102次