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為你推薦

• 經(jīng)常做夢好不好？

  經(jīng)常做夢是不好的，會影響我們的睡眠質(zhì)量。常常第二天還會有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟等癥狀。有一些存在睡眠不規(guī)律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長期使用可能會有存在成癮性的情況，所以不推薦。應(yīng)改善睡眠質(zhì)量。有一個規(guī)律的睡眠習(xí)慣、運動生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調(diào)節(jié)。

  

  02:09
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 7014次

• 空腹喝咖啡好不好

  空腹喝咖啡是非常不好的，咖啡里含有大量的咖啡因，對于胃腸道的黏膜有明顯的刺激作用，對于任何人群來說，都不建議空腹喝咖啡?？崭购瓤Х鹊那闆r下會導(dǎo)致胃酸分泌過多，對于胃黏膜會造成明顯的損傷，而且大量飲用咖啡會影響鈣的吸收，喝一杯咖啡對于正常生活影響不大，但是如果超過量，每天喝到四五杯以上，對于骨密度的影響是非常巨大的，所以一般不建議空腹喝咖啡。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-24 17904次

• 感冒了汗蒸到底好不好
  感冒的患者不適宜進行汗蒸，汗蒸以后可能會導(dǎo)致感冒癥狀的加重，感冒是一類呼吸系統(tǒng)疾病，主要是由于病毒細菌，支原體，衣原體等致病微生物的入侵，隨著毒素的釋放，導(dǎo)致的一系列的呼吸道的癥狀。臨床上主要表現(xiàn)為鼻塞，流鼻涕，頭暈，頭痛，發(fā)熱，乏力，四肢酸痛等等，治療上主要是病因治療，明確是何種致病菌，然后根據(jù)該致病菌的種類選擇敏感的抗生素進行治療。一般而言，感冒都是由病毒感染導(dǎo)致的，可以選擇病毒唑，利巴韋林等抗病毒的藥物進行治療，特殊類型的病毒，可以使用達菲，病毒以外的致病菌感染導(dǎo)致可以使用酰胺類，大環(huán)內(nèi)酯類或者是喹諾酮類的藥物進行治療，同時配合感冒藥物用來緩解感冒所帶來的不適癥狀，同時要多喝水，多注意休息。
  語音時長 1:33”
  尹帥 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-10-13 10260次

• 經(jīng)常汗蒸對身體好不好
  經(jīng)常汗蒸對身體也是不好的，汗蒸的時間控制在每次半小時左右，也不能把汗蒸當做家常便飯，最好間隔一周以上。另外患有心腦血管疾病的人最好不要汗蒸，以免高溫環(huán)境下呼吸不暢、血流加快而導(dǎo)致的意外。飯后、飲酒后不宜立即地進行汗蒸，每次汗蒸45到六十分鐘最合適，也可以根據(jù)個人的自身耐受力做適當?shù)恼{(diào)整，汗蒸后的4小時不宜沐浴，汗蒸完要用毛巾擦干身體，2小時內(nèi)，不能吸煙，不宜食用過涼的食物。如果使用汗蒸而感到了頭暈或者是不適的癥狀，應(yīng)立即終止使用，或者是適當休息再汗蒸。汗蒸一定要記得卸妝，汗蒸過程中不要頻繁出入，要喝適量的溫水，體驗后時到24小時內(nèi)，細胞是處于重新修復(fù)和整件的過程中的，不要飲用冷飲或者是食物或者是直接的接觸冷水。
  語音時長 1:42”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-04 22962次

• 感冒去汗蒸好不好
  感冒的時候是不建議汗蒸。汗蒸房內(nèi)比較潮濕，空氣流通也不暢，溫度也是比較高的，容易滋生一些細菌。感冒期間人體的抵抗力就是比較弱的，在汗蒸房中，容易感染這些細菌發(fā)生嚴重的肺炎，所以感冒期間是不建議去汗蒸的。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-26 1103次

• 感冒了汗蒸到底好不好
  感冒了不適宜進行汗蒸，這樣反而會使病情加重。感冒一般是由于細菌或病毒入侵引起的呼吸道疾病，在臨床上表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽、四肢乏力等癥狀，可以服用病毒唑、利巴韋林等藥物來進行治療。平時要注意多喝水，多注意休息。
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-18 2404次

• 夏天汗蒸好不好
  在臨床上夏天進行汗蒸是非常有益處的，所以夏天汗蒸是很有好處的，原因在于夏天人們體內(nèi)容易存留濕氣，而濕氣較重長期的下去可能會對人體造成不好的影響，不單單會導(dǎo)致免疫力下降，身體出現(xiàn)各種不適以及風(fēng)濕系統(tǒng)疾病，關(guān)節(jié)腫痛或者肥胖，血脂異常，痤瘡以及大便排出不暢等情況的發(fā)生。而對于夏天進行汗蒸能夠有效的調(diào)理身體
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 102次

• 夏天汗蒸對身體好不好
  夏天適量汗蒸一般對身體是好的，但若頻繁汗蒸，則對身體是不好的。汗蒸是一種強調(diào)高熱的物理治療法，夏天適量汗蒸有助于身體健康。因為適量汗蒸可以激活體表的陽氣，增加氣血的運行，提高新陳代謝的速度，加速排除身體中的毒素，同時還可以使體內(nèi)寒氣、濕氣散發(fā)，有助于預(yù)防濕證、寒證的發(fā)生。但是汗蒸時溫度會比較高，機體
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-06-02 0次