海參含碘高，每公斤干參含有大約6000微克的碘。海參是一種補性食物，能夠達到補益身體的作用。
海參含碘高嗎
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-11-296686次
海參具有補腎益精，壯陽療痿，降火滋腎，通腸潤燥，除勞怯癥，補腎經，益精髓，消痰涎，攝小便，壯陽療痿，殺瘡蟲的功效。海參能養陰養血，補陽滋潤燥。對產后婦女氣虛乏力有很好的調節作用，海參能極大地增強補氣，補血的功能，內外兼備，使女性因健康而美麗。海參能大大提高人體免疫力，能抵抗各種疾病的侵襲，對人體的健康是有一定幫助的，可以有效延緩衰老。
但是，不建議天天食用，人體每天也在食用其他食物，每天食用海參會導致營養過剩，任何食物的食用都需要適可而止。而且脾虛痰多不宜吃海參，海參可能會造成胃部不適，消化吸收能力減弱。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
花生含嘌呤高嗎花生這種食物，我們以前有一個名稱，它叫做長壽果。那么花生在我們痛風的病人當中，是否是一個高嘌呤的食物，其實答案是否定的，花生是一種低嘌呤的飲食。那么是建議我們患有痛風的病人，是可以放心食用的。那么在食用任何食物的時候，我們都有一個原則，就是不要過量過度，不要偏廢，這個世界上面沒有絕對好的食物，也沒有絕對壞的食物。那么只要是我們這種健康的飲食，合理地來攝取，我們能夠讓它發揮到它的一個最好的作用，提供給我們身體充足的營養，營養均衡這樣是最好的。
01:17
陶燕
副主任醫師湖北省新華醫院
2019-01-16 221865次
-
孕婦能吃海參嗎孕婦的飲食一定要掌握營養豐富、營養齊全、營養充足的原則，避免吃一些刺激性的食物，比如過于辛辣、過于辛涼或者是油膩的食物。海參作為生活當中常用的飲食和保健品，從西醫角度來說，它含有豐富的優質蛋白和膠原蛋白，孕婦是可以食用的。從中醫的角度說，海參它是一個益精髓、補腎、溫陽溫補的一種食品，對孕婦也有一定的好處。但是雖然是它的營養比較豐富，但孕婦也不宜過多的食用，一定要掌握量。
01:23
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-10-13 36576次
-
含碘高的蔬菜有哪些含碘比較高的蔬菜主要是一些海洋性的植物，比如海帶，海菜，裙帶等。另外，海洋中的魚，蝦，以及其他的動物含碘量也是比較高的。陸地上的大部分蔬菜含碘量都比較低，這是由于陸地上的土壤中缺乏碘，而海洋中含碘量比較高。所以，之前由于缺碘導致的大脖子病都是內陸地區的患者，所以內陸地區應建議服用含碘的鹽，可以補充人體需要的碘。以上的建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫院咨詢專業的醫生。語音時長 01:09”
劉德岐
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-03-17 6161次
-
患甲亢能長期吃含碘高的食物嗎甲狀腺功能亢進癥是不能夠吃含碘食物的，碘是合成甲狀腺激素重要的原料，吃碘過多很容易加重甲亢的病情。含碘高的食物主要包括加碘的食鹽，海帶，紫菜，蝦皮，海鮮等等。甲狀腺功能亢進癥，不能勞累，需要休息，不能熬夜，同時也要注意保護眼睛，避免接受強光和灰塵的刺激。常用治療甲狀腺功能亢進癥的方法，包括抗甲狀腺藥物手術，切除甲狀腺以及放射碘治療這三種，具體患者適合哪種，病情要經過醫生的指導來綜合選擇。語音時長 01:09”
韓昕健
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-12-11 2132次
-
海參含碘高嗎海參含碘含量很低，不如海帶中的碘元素高。在深海當中，含有碘元素最高的植物是海帶，海帶是可以給人帶來充足的碘元素的同時，也能幫助人體的氣溫升高，提高氣血恢復。 在海生植物中，包括很多蔬菜類，都是含碘元素高的，一些肉食類碘元素含量會偏低一些。
劉云濤
副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院
2019-01-18 8108次
-
萵筍含碘高甲狀腺癌能吃嗎可以吃萵筍的，萵筍含有多種維生素和礦物質，具有調節神經系統功能的作用，其所含有的有機化合物中富含人體可吸收的鐵元素，對有缺鐵性貧血病人，十分有利，萵筍的熱水提取物對某些癌細胞有很高的抑制率，所以可以用來防癌抗癌。
王文彬
副主任醫師朝陽市中心醫院
2019-01-09 2601次
-
海參含碘高嗎海參作為一種海產品，確實含有一定的碘元素，但其具體含量因海參的種類、生長環境以及處理方式而異。一般而言，海參的碘含量相較于其他海產品如海帶、紫菜等并不算特別高，每公斤干海參大約含有6000微克的碘。然而，值得注意的是，不同品種的海參碘含量差
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-08-15 0次
-
河蝦含碘高嗎河蝦一般情況下含碘量不是特別高。河蝦不同于海蝦，也不同于其他海產品，里面的含碘量比較低。河蝦體內比較重要的一種物質是蝦青素，具有抗氧化的作用。而且里面含有非常豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵等微量元素，適量的吃一些河蝦，可以補充人體所需要的營養。因為河蝦中含有鈣質，能夠促進骨骼生長發育，還可以增
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2021-12-08 2044次
