河蝦一般情況下含碘量不是特別高。
河蝦含碘高嗎
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-12-0810068次
河蝦不同于海蝦，也不同于其他海產(chǎn)品，里面的含碘量比較低。河蝦體內(nèi)比較重要的一種物質(zhì)是蝦青素，具有抗氧化的作用。而且里面含有非常豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、磷、鐵等微量元素，適量的吃一些河蝦，可以補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)。因?yàn)楹游r中含有鈣質(zhì)，能夠促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育，還可以增強(qiáng)人體免疫力。
雖然河蝦當(dāng)中含有非常豐富的蛋白質(zhì)，但是也不適合所有人食用。有些患者吃了河蝦以后會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng)，食用過多還有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐 、頭痛、頭暈等癥狀，比較嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)血壓下降、呼吸困難等癥狀。日常生活中如果吃含碘量過多的食物會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)甲狀腺功能亢進(jìn)癥。
吃蝦的時(shí)候需要注意痛風(fēng)患者、腎結(jié)石患者不可以食用。
以上內(nèi)容僅供參考
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01:17
陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
2019-01-16 221863次
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01:11
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
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劉德岐
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2020-03-17 6161次
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韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-12-11 2131次
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劉云濤
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王文彬
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2019-01-09 2601次
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
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