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• 血脂高應該吃什么食物比較好

  ①脂肪含量低的食物，比如花生油、水果、蔬菜、菌類植物、海帶、大蒜、粗糧、豆制品等等。②茶葉、醋都可以有效地軟化血管，減低血脂濃度，因此平日里要適量的飲茶，少吃醬油多吃醋。③可以用中藥來調節血脂濃度。對血脂高有療效的中藥有山楂、決明子、銀杏葉、柴胡、當歸、首烏等，用之泡茶飲用，對高血脂對有很好的益處。④嚴禁的食物有動物油、肥肉、動物內臟、牛肉、咖啡、含糖量高的食物、雞湯及辛辣類食物。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-13 13137次

• 血糖高吃什么食物比較好

  通過飲食來降低血糖也是治療糖尿病的有效手段，但很多患者對降糖食物不是很了解。其實生活中不少的食物都有降糖作用，患者不妨多吃。比如燕麥的營養和保健價值就很高。可達到少食而營養不減的功效，可大大減少淀粉攝取量，對糖尿病患者而言，是極其難得的食品。2、紫菜其中的紫菜多糖能顯著降低空腹血糖。糖尿病患者可于飯前食用紫菜3、適當吃一些蜂膠也可以輔助降低血糖。另外大家還可以適量的食用一些苦瓜、洋蔥、大蒜、黑木耳等等。切記這些食物都不能代替藥物，而且不能盲目多吃。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-25 12094次

• 血脂高吃什么藥比較好
  不管是什么疾病，都很有必要進行合理有效的治療，更別說是高血脂了，更加需要堅持長期而綜合的治療，那么，高血脂吃什么藥？一是他汀類藥物。他汀類藥物是一種治療心血管疾病的常用藥物，因有降膽固醇的功效而被許多人廣泛使用。常規的他汀類降脂藥物有：洛伐他丁、普伐他汀、美伐他汀，氟伐他汀、阿托伐他汀、西立伐他汀、羅伐他汀等。二是β類藥物。β類藥物是目前應用較廣的一類調脂藥，它降甘油三酯作用強而明顯，常規劑量下，可使甘油三酯下降20-60%，對高甘油三酯血癥及以甘油三酯增高為主的混合性高脂血癥非常有效。常見的β類藥物有：氯貝特、利貝特、苯扎貝特、非諾貝特、吉非貝齊等。三是煙酸類調脂藥。煙酸類藥物具有廣譜的調脂作用，可作為單一或輔助治療用藥，用于高甘油三酯血癥和混合性高脂血癥患者。四是膽汁酸螯合劑。膽酸螯合劑藥物通過阻滯膽酸或膽固醇從腸道吸收，使其隨糞便排出，使肝細胞內游離膽固醇含量減少。通過肝細胞自身調節機制，加速血中低密度脂蛋白分解代謝，降低膽固醇和低密度脂蛋白。僅適用于單純高膽固醇血癥。五是膽固醇吸收抑制劑。膽固醇吸收抑制劑主要是減少腸內膽固醇的吸收發揮作用。
  語音時長 1:47”
  郭英 主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-10-18 27174次

• 高血壓吃什么肉比較好
  高血壓的患者在日常生活中最好是少吃肉，多吃蔬菜和水果。如果適當的吃一些肉的話，盡量的選擇白肉。首先為大家推薦的就是魚肉，魚肉含有豐富的蛋白質，此外還有豐富的微量元素鎂，這種物質對于心血管系統可以起到很有效的保護作用，因此，在預防高血壓及心血管疾病方面有很好的效果，此外，魚肉當中還含有豐富的維生素a，還有鐵元素以及鈣元素，這些物質還可以幫助孕婦養發，因此，在延緩衰老方面有一定的效果；第二個肉就是瘦牛肉。瘦牛肉當中也含有優質蛋白，這些蛋白質可以幫助保護血管，因此就可以幫助降低高血壓的發病概率；第三個就是去皮的雞肉。雞肉中的蛋白質含量非常高，而且種類也是比較的全面。雞肉當中的蛋白質，有一個典型的特征就是消化率比較高，因此很容易被身體吸收利用。此外雞肉當中還含有維生素b1、b2以及維生素a、維生素c、磷氨酸、鈣元素以及鐵元素等多種微量元素。
  語音時長 01:33”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-03-06 8636次

• 高血脂高血糖吃什么食物比較好
  病情分析：高血脂、高血糖的人吃山楂、苦瓜、黑木耳、銀耳、洋蔥、紫菜、大蒜、食醋等食物比較好，還可以吃火龍果、獼猴桃、白菜、胡蘿卜等含糖量相對較低的新鮮水果和蔬菜比較好。吃大豆卵磷脂、深海魚油、蜂膠等具有降血脂和降血糖功效的補品也比較好。食物和保健品不能代替藥物的作用，如果血糖、血脂較高應服用藥物。意見建議：建議糖尿病患者根據自身情況，并在醫生的指導下合理飲食，選擇保健品。建議高血脂和高血糖的患者，對血糖和血脂進行監測，特別是使用降血脂和降血糖的藥物后，定期進行復查。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-11-26 8637次

• 高血壓吃什么肉比較好
  多吃一些瘦肉是比較好的，高血壓患者一旦確診之后，建議在飲食當中一定要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。要少吃過于肥膩的肉，肥肉，動物的內臟以及要控制食鹽的攝入量，這些都是非常重要的，多吃新鮮的蔬菜水果，堅持鍛煉身體。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-02-16 3604次

• 血脂高吃什么肉比較好
  血脂高可以吃些白肉，比如雞肉、魚肉等。血脂高的患者也可以多吃一些富含粗纖維的綠葉蔬菜，比如木耳、芹菜、菠菜、菜花、白菜、茼蒿、生菜、萵筍等，也可以多吃些新鮮的水果，如蘋果、香蕉、梨子、桃子、獼猴桃等。建議注意飲食，要低脂低鹽，并要到正規醫院復查血脂。血脂高的患者吃肉可以選擇是魚類，魚肉中還含有豐富的
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-16 568次

• 血脂高吃什么藥比較好
  不管是什么疾病，都很有必要進行合理有效的治療，更別說是高血脂了，更加需要堅持長期而綜合的治療，那么，高血脂吃什么藥？一是他汀類藥物。他汀類藥物是一種治療心血管疾病的常用藥物，因有降膽固醇的功效而被許多人廣泛使用。常規的他汀類降脂藥物有：洛伐他丁、普伐他汀、美伐他汀，氟伐他汀、阿托伐他汀、西立伐他汀、
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-25 694次