產后在臨床中是指分娩后，分娩后第二天一般可以吃瘦肉粥、手搟面、排骨湯、益母草顆粒、宮血寧膠囊等食物和藥物，分娩后身體出現異常，應及時向醫生咨詢和反饋。
1、瘦肉粥：
瘦肉粥是用瘦肉、大米、小米等食材熬制的粥，其中含有豐富的植物蛋白質、動物蛋白質、微量元素等營養成分，營養價值比較高，分娩后適量的吃，能夠為身體補充較多的營養，對身體健康有利。
2、手搟面：
手搟面是用面粉制作而成的，產婦在分娩后的第二天適當吃，能夠增加飽腹感，緩解饑餓，為身體補充能量，而且手搟面比較溫和，吃了之后不會加重胃腸道的負擔，適合產婦吃。
3、排骨湯：
產婦在分娩時，身體中的能量消耗的比較多，排骨湯中含有脂肪、蛋白質、水分、鈉元素等營養成分，在分娩后適量的喝，有利于改善身體虛弱的情況，還可以輔助促進乳汁的分泌。
4、益母草顆粒：
孕婦在產后需要排除惡露、恢復氣血，可在醫生的指導下服用益母草顆粒促進惡露的排出，有利于產后恢復。
5、宮血寧膠囊：
孕婦在產后第二天如果出現子宮收縮不良的情況，則可以在醫生的指導下服用宮血寧膠囊進行治療，宮血寧膠囊能夠收縮血管，從而縮短出血和凝血時間，減少出血量。
分娩后產婦應注意個人衛生，可以使用碘伏擦拭外陰部位，避免細菌上行感染。
