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骨質疏松治療原則與方法

概述:

骨質疏松是多種原因引起的一組疾病,以單位體積內骨量減少為特點的代謝性骨骼病變。該病好發于絕經期女性和老年人,其他年齡也可發病。治療上以調節飲食為主,可多吃一些含鈣比較豐富的食物,而且可以適當增加戶外運動,多曬曬太陽,促進鈣的吸收。對于鈣流失較重的患者,可以在醫生的指導下進行藥物治療。

治療原則和方法:

1、補充鈣與維生素D為骨質疏松的基礎治療。   

2、抗骨質疏松藥物分為促骨合成藥物和抑制骨吸收藥物。前者是甲狀旁腺素,后者包括二磷酸鹽、雌激素等。

3、不建議聯合使用抗骨質疏松藥物。如果聯合使用抑制骨吸收的藥物,因其作用機制一樣,治療效果不會增加但副作用會增加。而促骨合成藥物和抑制骨吸收藥物不能同時使用。

4、要根據患者的個人具體情況選擇藥物,還要評估患者的骨折風險。如果風險比較高,則使用促骨合成藥物。如果骨折風險不高,則選用抑制骨吸收的藥物。

5、戶外體育鍛煉、曬太陽、改善體質、防跌倒等,都是抗骨質疏松的重要因素。

飲食注意:

要合理膳食飲食,加強營養,多食用含鈣、磷的食品,如魚蝦、牛奶、乳制品、骨頭湯、雞蛋、豆類、雜糧、綠葉蔬菜等。

以上內容僅供參考

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