肺炎是各種原因導致的肺部發生的感染和炎癥。與很多因素有關，比如說個人體質太弱，穿衣不當，著涼，淋雨等很多因素都有關。所以肺炎的健康指導尤為重要，一般我們建議正常人都要注意飲食營養，注意保暖，特別是在流感高發季節，避免到人群聚集的地方，比如醫院，飯店，商場等地方，容易傳染疾病，嚴重的導致肺炎發生。
肺炎的健康宣教
郭兮恒主任醫師
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院呼吸內科
2018-12-1117361次
概述：
相關知識：
肺炎這個疾病重在預防，比如說要做到勤洗手，可以用鹽水清潔口腔，鼻腔，能有效的減少細菌或者病毒，從口腔和鼻腔吸入，防止感染。對于體質比較弱的兒童和老年人，建議寒冷的時候出門戴口罩，并且口罩保持清潔，勤洗口罩。
注意開窗通風，保證空氣流通，一般每天最少開窗通風30分鐘，減少室內細菌和病毒。增強免疫力的方法就是進行體育鍛煉，比如說走路，散步，游泳，打球，增強體質，提高機體免疫力，預防呼吸道疾病的發生。
出現呼吸道癥狀怎么辦：
1.出現咳嗽，咳痰等癥狀，建議馬上就診，可以做血常規化驗，肺部拍片等檢查，進一步確定疾病，然后再進行治療。
2.一般出現發熱，人們才考慮到可能有肺炎的可能，其實不然，有的患兒沒有出現發熱癥狀，可是做ct檢查就是肺炎，所以要檢查也要到位。
以上內容僅供參考
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