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砂糖橘吃多了會手掌發黃嗎

砂糖橘吃多了可能會手掌發黃。

砂糖橘是屬于柑橘類的水果,其中含有較多的胡蘿卜素,這種維生素的顏色是橘黃色的,一般在進入人體之后會被肝臟分解轉化成維生素A。如果在短時間內食用過多的砂糖橘的話,就有可能會導致肝臟無法及時的將胡蘿卜素轉化為維生素A,那么此時多余的胡蘿卜素就會沉積在人體的角質層和黏膜處,從而就有可能出現臉部、手心、腳心發黃的癥狀。

如果不小心吃了過量的砂糖橘從而導致皮膚變黃的話,那么此時只需要停止繼續食用富含胡蘿卜素的食物,比如橘子、胡蘿卜、玉米、南瓜等,那么等到體內多余的胡蘿卜素被代謝掉以后,就可以重新變白了。

在恢復過程中可以多喝水、多進行運動、注意休息來加快身體的新陳代謝,這樣的話恢復速度會更快一些。

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