首先對于便秘的按摩，主要以腹部按摩為主，可以結合其他部位的穴位刺激，能夠起到比較好的治療效果。像可以將雙手置于肚臍中央，順時針按摩，這樣的話能夠促進胃腸蠕動，防止便秘。
另外，可以對相關的穴位進行按摩刺激，比如神闕穴，關元穴，合谷穴，足三里穴，通過穴位的刺激按摩也能夠有效的緩解便秘。另外，還可以對于人體的其他部位進行伸展運動，比如進行蹬腿和屈膝運動，也能夠促進患者胃腸道蠕動，使得便秘的癥狀得以緩解。
怎樣用三部結合按摩法調治便秘
邰曉娜主治醫師
九江市中醫醫院 中西醫結合科
2020-04-22 1855次
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祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-05-15 81078次
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萬琦兵
副主任醫師武漢市第一醫院
2018-12-07 61769次
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李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-03-22 2553次
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楊蜜蜜
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-01-16 2470次
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陳寶財
主治醫師滄州市人民醫院
2019-08-28 1103次
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魏亞杰
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
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韓慧琴
副主任醫師上海市精神衛生中心
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韓慧琴
副主任醫師上海市精神衛生中心
2022-04-08 165次
