高脂血癥，飲食治療的原則就是攝入低能量，低脂肪，適量蛋白質和碳水化合物，富含微量元素和維生素的膳食。
在保證飲食原則的前提下，盡量減少脂肪和碳水化合物的攝入，特別是油膩、煎炸的食物，動物類制品，糕點，巧克力，甜食，零食，膨化食品等等，都要少吃。
飲食控制的同時，高血脂還需要配合運動鍛煉，運動鍛煉推薦有氧運動，比如打球，慢跑，游泳，騎自行車等等。
在生活方式干預的基礎上，我們還需要使用降血脂的藥物，降血脂的藥物首選他汀類的藥物。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
高血脂營養原則
韓昕健副主任醫師
棗莊礦業集團中心醫院 內分泌科
2020-03-17 1724次
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高血脂營養治療原則高血脂屬于一種非常常見的代謝性的疾病，是表現為血液中血脂含量的升高，也就是甘油三酯的升高，和膽固醇低密度脂蛋白的升高。長期高血脂，會對動脈造成很不利的影響，動脈粥樣硬化的發生，動脈斑塊的形成，以及心梗或者腦梗等，這些比較嚴重的心腦血管病。所以高血脂一旦確診，還是應該積極地治療。除了藥物去治療以外，生活方式的治療，或生活方式的改變，也有很大的關系。因為現在高血脂，有很多不健康的生活方式會導致，比如說運動量的減少，體重的超重，過度的肥胖，再有就是過度油膩的飲食等等，這些都會導致高血脂。那么高血脂的一個比較健康營養合理的飲食，應該是什么樣的呢，應該是盡量少吃油膩，比如大魚大肉要少吃，動物內臟或者油炸的食物，盡量不吃，而且干果要盡量少吃，盡量多吃一些蔬菜水果，這些富含維生素，富含纖維素的食物。
01:28
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-26 2279次
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痛風與高血脂痛風與高血脂往往是孿生的姐妹，以前我們把高血糖、高血壓、高血脂，我們叫三高，是心腦血管的高危險因素，也是心腦血管以前的罪魁禍首。隨著目前的研究的深入，現在把三高擴增了，現在把高尿酸血癥作為第四高，跟以上的三高并列。所以一些肥胖的患者，或者是有心腦血管，高危險因素的患者，往往既有高血糖，又有高血壓、又有高血脂、又有高尿酸。這四高常常狼狽為奸，對心臟、大腦一些血管，它的危害性很大。所以一般來說，要把四高一起作為目標來進行控制。
01:12
萬琦兵
副主任醫師武漢市第一醫院
2019-02-28 5912次
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高血脂營養治療原則營養治療原則就是減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，減輕體重，堅持有規律的體力活動。針對性的控制誘發心血管事件的危險因素，減少飲酒，控制食鹽的攝入，把血壓控制在標準范圍之內，還要戒煙。血漿的脂質主要來源于食物，飲食治療除可以使血漿總膽固醇水平降低以外，還有助于減肥，并使調脂藥物發揮到更佳的效果。飲食結構可以直接影響血脂水平，血漿總膽固醇受飲食中膽固醇攝入量的影響，飽和酸增加膽固醇的合成。單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，雖然可以降低血漿總膽固醇和低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白。但是攝入過多同樣可以引起超重和肥胖的，所以飲食中的不飽和脂肪酸也不能吃太多，食用油選擇植物油為主。語音時長 01:36”
董愛芝
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-11-28 2078次
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高血脂治療原則生活方式干預是首要的基本的治療措施。藥物治療要嚴格掌握指征，必要時考慮血液凈化療法和外科治療，基因治療尚在探索之中。因此治療措施應是綜合性的。對于繼發性血脂異常應以治療原發病為主，如糖尿病、甲狀腺功能減退癥，經控制后血脂有可能恢復正常，但是原發性和繼發性血脂異常可能同時存在。如原發病經過治療正常一段時間后，血脂異常仍然存在，考慮同時有原發性血脂異常，需要給予相應治療。治療血脂異常，最主要的目的在于防止缺血性心血管疾病的發生。語音時長 01:11”
孫軍鴿
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-11-26 2407次
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高血脂患者飲食原則病情分析：(1)減少脂肪的攝入量：減少動物性脂肪如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊等。(2)限制膽固醇的攝入量：忌食含膽固醇高的食物，如動物內臟、蛋黃、魚子、魷魚等食物。(3)保證充足的蛋白質：蛋白質主要來自于牛奶、雞蛋、瘦肉類、魚蝦類、大豆和豆制品等食品。(4)多吃富含維生素、無機鹽和纖維素的食物。(5)限制甜食，糖可在肝臟中轉化為內源性甘油三酯，使血漿中甘油三酯的濃度增高。意見建議：患者一定要到正規醫院檢查，確定病情，在醫生指導下進行綜合治療，避免對身體造成傷害。平時要堅持鍛煉身體，提高身體素質。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2021-12-01 2001次
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高血脂的用藥原則有哪些？病情分析：高血脂的病人如果經過嚴格的飲食控制3-6個月，血脂仍然高，就需要服用藥物治療了。降血脂的藥物要選擇毒副作用小的，安全性高，療效可靠的。如果病情嚴重，還可以聯合用藥。意見建議：高血脂的病人在服用藥物的同時也要進行飲食控制，用藥期間還要定期復查肝腎功能。
左淑麗
副主任醫師朝陽市中心醫院
2019-10-20 1003次
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高血脂營養原則高脂血癥，飲食治療的原則就是攝入低能量，低脂肪，適量蛋白質和碳水化合物，富含微量元素和維生素的膳食。在保證飲食原則的前提下，盡量減少脂肪和碳水化合物的攝入，特別是油膩、煎炸的食物，動物類制品，糕點，巧克力，甜食，零食，膨化食品等等，都要少吃。飲食控制的同時，高血脂還需要配合運動鍛煉，運動鍛煉推薦有氧
苗莉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-01-25 186次
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高血脂怎樣降血脂高血脂的患者應該通過控制飲食和藥物進行干預治療。在飲食上宜清淡飲食，多吃一些蔬菜水果類的食物，適當的多吃一些粗糧粗纖維的食物，應忌食高膽固醇食物和油膩性大的食物，不要吃過多的油炸食品。癥狀較嚴重的，需要及時服用降血脂類的藥物進行治療。患高血
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-09-12 0次
