創傷性關節炎應減少跑步，因為跑步很有可能會加重創傷性關節炎的病變。創傷性關節炎主要是由于肢體、關節受到創傷導致其內在的關節軟骨、半月板以及周圍韌帶出現損傷，而導致關節在活動時出現疼痛。
創傷性關節炎如果病變較輕，可以口服消炎鎮痛類的藥物來緩解疼痛，常用的藥物有塞來昔布、雙氯芬酸鈉膠囊等。如果病變較重，患者疼痛明顯，則需進行磁共振檢查來明確關節損傷情況，必要時是需要進行關節融合或關節置換來緩解疾病。
創傷性關節炎能跑步嗎
楊威副主任醫師
南寧市第二人民醫院 骨科
2020-01-07 2259次
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創傷性關節炎能跑步嗎創傷性關節炎可見于全身各個關節，對于下肢的創傷性關節炎，一般是不建議跑步的，相反則應該減少每天運動總量，使下肢關節得到較充分的休息，以關節及全身出現輕度疲勞感覺為宜。待病情穩定后，可以適當的做些運動，但一定要避免過于劇烈，加重病情，給機體帶來不適反應的現象。比如可以將跑步改為非負重狀態下的屈伸運動，可以預防關節攣縮并可改善肌肉的協同動作，對下肢骨關節炎患者可改善步態。同時進行有關肌肉或肌群的鍛煉以增強肌肉的力量和增加關節的穩定性，如下肢股四頭肌等長伸縮鍛煉等。在運動時可以佩戴一定的支具進行保護。
01:21
林曉毅
副主任醫師廈門大學附屬第一醫院
2020-04-28 1893次
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什么叫創傷性關節炎創傷性關節炎又稱為外傷性關節炎、損傷性骨關節炎，它是由創傷引起的，以關節軟骨的退化變性和繼發的軟骨增生、骨化為主要病理變化，以關節疼痛、活動功能障礙為主要臨床表現的一種疾病。任何年齡組均可發病，以青壯年和運動員多見，多見于創傷后、承重失衡及活動過多、負重過度的關節，如髖關節、膝關節和踝關節等。其可隨著病程的進展及年齡的增長，導致疼痛加劇，疼痛持續時間延長，嚴重損害病人的勞動和活動能力。
01:09
林曉毅
副主任醫師廈門大學附屬第一醫院
2020-04-28 3513次
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創傷性關節炎在臨床上對于創傷性關節炎的發病率也是比較高的，對于創傷性關節炎主要還是表現為疼痛癥狀為主，嚴重的會引起關節的變形，從而影響病人正常功能。一般對于創傷性關節炎的治療，主要還是根據病人癥狀，如果只是表現為疼痛癥狀，還是可以選擇積極的進行保守治療的。首先需要減少對局部的刺激，以休息為主，活動太多太劇烈會加重病人癥狀，并且不利于恢復。另外千萬不能受涼，可以堅持每天燙洗一下，燙洗可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后，先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯。另外如果病人對膏藥不過敏，可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物，以及營養軟骨的藥物治療就可以。但是對于創傷性關節炎比較嚴重，影響病人正常功能，以及引起關節變形的，就有必要積極地進行關節置換或者是進行關節融合手術治療的。語音時長 1:39”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-12-01 13221次
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反應性關節炎能跑步嗎反應性關節炎，在急性期是不可以跑步的。應該適當休息，但是不能夠完全的制動，防止肌肉萎縮。在穩定期的話可以適當的活動，痊愈以后是可以跑步的。反應性關節炎，目前是繼發于身體其他部位感染的急性非化膿性關節炎，腸道或者泌尿生殖道感染以后，反應性關節炎比較多見。在癥狀表現上，反應性關節炎是一種全身性疾病，一般發病比較急，臨床表現輕重不一，有可能出現一過性的單關節受累，也有可能出現嚴重的多關節炎，甚至有可能會引發明顯的全身癥狀，或者眼炎，心臟受累等關節外表現。一般癥狀表現上患者會有全身的疲乏無力，肌肉疼痛，低熱。關節癥狀主要是表現為單個關節或者少關節，非對稱性的關節出現紅腫疼痛，皮溫高，可能會出現皮膚粘膜方面的表現，出現皮膚角化癥，指甲增厚粗糙。侵犯腸道以及泌尿道會出現相應的癥狀。也有可能會出現鞏膜炎、角膜炎，甚至引發角膜潰瘍。語音時長 1:32”
張化勇
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-17 1437次
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創傷性關節炎能跑步嗎病情分析：創傷性關節炎在慢性恢復階段可以適當的跑步，但是一般建議平地慢跑為主，不要進行劇烈的快跑，或者是進行爬樓梯爬坡的運動。意見建議：創傷性關節炎在急性階段絕對制動，必要的時候可能還要進行石膏固定或者是支具固定幫助制動，幫助恢復，盡量抬高受損關節部位。注意關節部位的防寒保暖，不要長期負重，保持關節的平衡。
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-30 1001次
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創傷性關節炎咋辦病情分析：創傷性關節炎對癥治療可以幫助恢復，比如早期癥狀輕微的局部進行冷敷，減輕腫脹和疼痛，可以外用云南白藥噴霧劑，消腫止痛酊。如果導致局部淤血腫脹比較明顯，在癥狀緩解以后可以進行熱敷，促進血液循環，幫助消除?？梢耘浜峡诜娼罨钛?，消炎止痛的藥物三七片。意見建議：在修復期間盡量先不要過早的下地走路，臥床休息，抬高患肢為主。盡量選擇容易消化吸收富含蛋白質的食物，比如魚，雞肉，排骨，草莓，櫻桃。
白富梁
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-30 1001次
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創傷性關節炎能跑步嗎創傷性關節炎可見于全身各個關節，對于下肢的創傷性關節炎，一般是不建議跑步的，相反則應該減少每天運動總量，使下肢關節得到較充分的休息，以關節及全身出現輕度疲勞感覺為宜。待病情穩定后，可以適當的做些運動，但一定要避免過于劇烈，加重病情，給機體帶來不適反應的現象。比如可以將跑步改為非負重狀態下的屈伸運動，
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-25 231次
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踝關節創傷性關節炎踝關節創傷性關節炎是指，多是由踝關節反復扭傷引起的踝關節關節軟骨面的磨損、退化、變性，繼而引發的軟骨破壞、骨質增生，臨床上以關節疼痛、活動功能障礙為主要表現的一種疾病。
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2018-11-14 17448次
