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強直性脊柱炎日常注意什么

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醫生主講實錄

強直性脊柱炎的患者在日常生活中要注意生活要有規律,要適當的進行體育鍛煉以及功能活動,但是要避免過度勞累,也要避免熬夜,要勞逸結合,適當的體力活動和運動,特別是針對腰部的功能鍛煉,對于早期病人尤為重要,對防止病變粘連、脊柱強直和肌肉萎縮都有很好的作用。

但是一定要謹慎,長期進行體位鍛煉,盡量減少或者避免能引起持續性疼痛的體力活動,另外也要堅持做一些深呼吸運動,擴胸運動,肢體伸展運動等以防止脊柱的彎曲變形,也要做一些醫療體育鍛煉,保持立、坐、臥的正確姿勢,睡硬板床,還要堅持正規有效的藥物治療,也要定期隨診,定期復查相關的一些指標,還要密切注意藥物的一些不良反應,也要注意保暖,避免各種感染,也要避免到人群密集的場所,防止各種交叉感染。

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