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醫(yī)生主講實錄

女性月經(jīng)期如果痛經(jīng)比較厲害,可以選擇臥床休息或者半臥位,怎么樣舒適就怎么來。但是臥床的時間也不宜過久,因為臥床這個體位不利于淤血排出子宮,可適當?shù)钠饋砘顒右幌拢黾託庋\行,提高新陳代謝,促進淤血順暢排出。

如果疼痛實在難忍,可以口服布洛芬膠囊。在月經(jīng)期間盡量注意保暖,避免著涼。可以喝一些紅糖水,促進血塊排出。注意清潔衛(wèi)生,不要熬夜,不要吃辛辣生冷的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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