缺鐵性貧血在飲食上多吃含鐵豐富的食物是好的。缺鐵性貧血顧名思義是鐵缺乏導致的一組貧血性疾病。治療上主要是補鐵治療，飲食上可以多進食含鐵豐富的食物補充鐵的攝入量，在一定程度上能夠改善缺鐵性貧血。含鐵豐富的食物常見的有瘦肉、血制品、動物肝臟等。
缺鐵性貧血，如果程度較輕，單純的富鐵飲食就能夠改善貧血，而如果程度較重，單純的富鐵飲食不能夠補充足夠的鐵量，需要口服補鐵藥物，甚至是靜脈補鐵，加強補鐵治療。如果缺鐵性貧血的患者貧血程度極重，臨床癥狀明顯，需要輸注紅細胞支持治療。
缺鐵性貧血吃點什么好
李方方主治醫師
開封市中心醫院 血液科
2021-09-19 1407次
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缺鐵性貧血吃什么好由于缺鐵性貧血在我們生活當中，非常常見，而且也嚴重影響我們的生活，所以出現了貧血癥狀的時候，我們還是要去非常積極的去糾正，鐵元素在我們的日常生活當中，其實分布是非常廣泛的，比如我們食品當中的蛋黃，注意不是蛋清，有很多人吃雞蛋喜歡把蛋黃扔掉，這個是不對的，比如說蛋黃，還有就是瘦肉，還有就是動物的肝臟，這里面都是含有豐富的鐵元素的。另外的話血豆腐，是直接的一個血制品，它也有非常高的鐵含量，除了動物鐵，植物當中也部分的含有一些鐵，比如說木耳、大棗、菠菜，但是這些鐵元素可能含量比較低，吸收也比較差，仍然建議大家在補鐵的時候，以動物性的鐵元素攝入為主。除了這些富含鐵的食物，我們還鼓勵大家其實去多吃一些，富含維生素的食物，因為鐵跟維生素在一起，尤其是VC，它能夠更加促進鐵離子的吸收，通常來講缺鐵性貧血的癥狀，完全改善以后，我們還需要繼續加強鐵的補充，至少要3-6個月，我們因為體內含有一個儲存鐵，也是對我們非常重要的，補足了儲存鐵，才算缺鐵性貧血，徹底的一個療程結束了。
02:01
范蕓
主任醫師北京醫院
2018-10-12 23842次
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缺鐵性貧血吃什么好對于缺鐵性貧血來說，我建議第一要明確病因，你的缺鐵性貧血是什么引起的，是因為鐵攝入不夠，還是因為鐵丟失過多，如果說你比如說，消化道有一些潰瘍，這些在長期的慢性的丟失血液，那長期以往會導致貧血，那你首先要把這個基礎疾病，治療好了以后，再針對缺鐵性的貧血，進行一個治療。那么在缺鐵性貧血的營養治療方面，我們的意見就是多吃一些，含有鐵含量比較高的一些食物，比如說血制品，就簡單來說豬血、鴨血，它的當中的鐵的含量，都是比較高的，包括一些紅肉，我們講的紅肉，比如說豬肉、牛肉、羊肉。那魚蝦我們講叫白肉，那紅肉當中的鐵的含量，也是比較豐富的，正常情況的飲食下，除非你不要去挑食，比如說我專吃白肉不吃紅肉，在這種情況下，我們一般不會出現缺鐵的。
01:33
徐殿松
主治醫師南京市第一醫院
2019-02-13 23450次
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缺鐵性貧血吃點什么缺鐵性貧血最主要的原因是缺鐵，需要補鐵治療。補鐵治療可以從飲食上給予補充，給予一些富含鐵豐富的食物。富含鐵豐富的食物，主要見于肉類食品中，比如說動物的肝臟，瘦肉等；還有一些含鐵豐富的蔬菜，包括菌類，黑木耳，香菇，松茸；綠葉蔬菜類包括有芹菜，豆角，菠菜，薺菜，空心菜，還有海藻類。我們要多食一些含鐵豐富的食物，同時要注意給予維生素C的補充，促進鐵質的吸收，注意用鐵鍋炒菜，可以有更多的鐵元素的吸收。注意不要吃濃茶和咖啡，因為會影響鐵的吸收。語音時長 01:19”
徐曉燕
副主任醫師洛陽市中心醫院
2019-11-15 1764次
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缺鐵性貧血喝什么好缺鐵性貧血的患者是由于缺鐵所導致的一組貧血性疾病。在飲食上喝那些含鐵豐富的食物是比較好的，比如瘦肉粥，海鮮粥，紅棗粥含鐵均比較豐富，除此之外，缺鐵性貧血的患者還可以喝口服的補鐵制劑，比如補鐵口服液等。對于缺鐵性貧血患者來講，可以通過飲食補鐵，也可以通過口服補鐵制劑補鐵，還可以通過靜脈補鐵進行治療，其中靜脈補鐵的速度是最快的，能夠快速的提升患者的血紅蛋白，改善貧血的癥狀。而口服補鐵相對于飲食補鐵來講，補鐵的速度要快，但是口服補鐵需要排查胃部疾病，如果沒有胃部疾病存在，才可以進行口服補鐵治療。語音時長 01:20”
李方方
主治醫師開封市中心醫院
2020-06-08 2481次
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缺鐵性貧血吃什么好缺鐵性貧血的患者應該進食富含鐵的食物，比如各種動物的肝臟、瘦肉、雞蛋、紅棗、菠菜、薺菜、紅豆、黃豆、魚、蝦等。并且還可以使用富含維生素C的水果，因為維生素C可以促進鐵的吸收，富含維生素C的水果有葡萄、蘋果、櫻桃、草莓、西瓜、柑橘等水果。在烹飪食物的時候，可以盡量選擇鐵鍋。
謝將
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-01-20 2703次
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缺鐵性貧血吃什么好病情分析：缺鐵性貧血在臨床上是比較常見的一種良性貧血，一般情況下主要是由于月經過多，平時進食含鐵的食物減少，或者是有痔瘡出血等導致的，多數給予補充鐵劑治療之后都是可以治愈的。意見建議：飲食方面要注意進食含鐵高的食物，例如瘦肉動物的肝臟，紫菜，菠菜，海帶，木耳等。
王艷軍
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-06-08 2503次
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缺鐵性貧血喝什么好缺鐵性貧血的患者是由于缺鐵所導致的一組貧血性疾病。在飲食上喝那些含鐵豐富的食物是比較好的，比如瘦肉粥，海鮮粥，紅棗粥含鐵均比較豐富，除此之外，缺鐵性貧血的患者還可以喝口服的補鐵制劑，比如補鐵口服液等。對于缺鐵性貧血患者來講，可以通過飲食補鐵，也可以通過口服補鐵制劑補鐵，還可以通過靜脈補鐵進行治療，其
徐寧
主治醫師中國醫學科學院血液病醫院
2022-01-24 240次
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缺鐵性貧血吃什么好鐵是構成血紅蛋白的重要元素之一，如果病人由于各種原因出現缺鐵，可以出現血紅蛋白量合成不足，導致病人出現貧血的一系列癥狀。導致缺鐵的因素，包括幾大類，一是由于需鐵量增加，而鐵攝入不足，這種情況多見于嬰幼兒，青少年，妊娠和哺乳期的婦女。第二種情況則是由于鐵丟失過多。病人存在月經過多，或者胃十二指腸潰瘍等
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-03-05 8988次
