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妙手醫生精選

胃腸炎肚子脹怎么辦

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醫生主講實錄

胃腸炎出現肚子脹的情況,可以順時針方向按摩腹部,能夠改善胃腸功能,促進胃腸道的蠕動,緩解肚子脹的癥狀,藥物治療可以應用調節腸道菌群失調,腸功能紊亂的藥物,以及改善胃腸功能的藥物來緩解肚子脹。

飲食注意清淡易消化,避免辛辣刺激,油炸油膩,生冷過酸,過甜等不容易消化的食物,少食多餐,避免過飽飲食及暴飲暴食的情況,忌煙酒,濃茶,咖啡等等,適當休息,保持心情愉悅,避免過度勞累以及精神過度焦慮與緊張。

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