內分泌失調首先需要明確有沒有內分泌疾病，可以通過內分泌激素的檢查來明確診斷，然后根據引起內分泌失調的病因選擇合適的治療辦法。
生活方式一定要積極的改正，首先要保持心情愉悅，不要焦慮，不要精神壓力過大，不要有心理負擔。飲食方面要注意盡量清淡，營養搭配合理，葷素搭配，多吃水果和蔬菜，不要吸煙飲酒。多做戶外運動，不要長期久坐，保證充足的睡眠時間。
內分泌失調要怎么辦
韓昕健副主任醫師
棗莊礦業集團中心醫院 內分泌科
2020-07-23 1702次
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內分泌失調的癥狀人體的內分泌系統，是神經系統以外的另一個重要的機能調節系統。可以分為兩大類，一個是在形態結構上獨立存在的，我們肉眼可見的器官，比如垂體、松果體、甲狀腺、甲狀旁腺、胸腺，以及腎上腺。那么這些，我們把它叫為內分泌器官。第二類是分散存在于其他組織器官當中的內分泌組織，比如胰腺當中的胰島細胞、卵巢內的卵泡細胞，以及黃體細胞、睪丸內的間質細胞等等。激素是內分泌系統的信息的傳遞者，它經過體液傳遞到我們人體的靶細胞，發揮刺激或者抑制作用，從而調節靶細胞的功能。在正常情況下，各種激素的分泌通過反饋的調節機制，保持著動態的平衡。如果由于某種原因打破了這種平衡，導致某種激素分泌過多，分泌過少或者激素的抵抗，那么就會出現內分泌失調的癥狀。內分泌失調的癥狀是多樣的，具體我們要看到底是哪個內分泌器官，或者內分泌組織出現了異常。如果是甲狀腺功能的減退，那么在臨床上我們可以看到畏寒、乏力、嗜睡、動作遲緩、厭食、體重增加等等的這樣的表現。嚴重的還可以看到顏面的浮腫、體毛脫落、心律失常等等。如果是甲狀腺功能的亢進，那么在臨床上我們就可以看到怕熱、多汗、多食易饑、體重減輕、心慌心悸、脾氣暴躁、手抖等等表現，那么甚至還可以看到典型的突眼征。
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劉燊仡
主任醫師中國中醫科學院望京醫院
2018-11-14 68095次
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內分泌失調月經量少要怎么食療如果來月經想來多一點，那么來月經的時候，可以喝點米酒，喝點活血的藥，這樣就可以使月經量多一點。當然根本的治療，不是食療，最終還是要藥物治療，要了解內分泌失調的原因。如果是不排卵，或者是環境因素引起來的，或者是精神因素引起來，它經過調理、食物調理可能會好。但是如果是多囊卵巢綜合征，僅僅經過食物治療，是不可能改變的，也不可能治愈。
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劉宗玉
主任醫師武漢市普仁醫院
2019-07-02 3013次
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內分泌失調要怎么辦如果患者確實存在內分泌失調的話，它的治療主要就是要找到是哪一種類型的內分泌失調相關的疾病。比如說常見的有內分泌失調相關的疾病，有甲狀腺功能亢進癥，甲狀腺功能減退癥，還有多囊卵巢綜合征等等。那么如果是甲亢的話，它的治療主要是抗甲亢治療；如果說是甲狀腺功能減退癥的話，那么就需要使用甲狀腺激素替代治療；如果說是多囊卵巢綜合征的話，它的治療主要是使用改善胰島素抵抗的藥物進行治療。所以內分泌失調具體要怎么辦，要看患者是哪一種類型的內分泌失調相關的疾病，然后針對這一個疾病的病因進行治療。語音時長 01:10”
王梅麗
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-11-11 1734次
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內分泌失調怎么辦內分泌是人體調控者，一旦內分泌失調了，往往會導致臉上長斑、皮膚暗黃、乳房脹痛等情況出現，嚴重者會引發各種婦科疾病，甚至不孕癥。及時調節內分泌失調顯得十分重要，那么內分泌失調怎么辦？一、飲食調理，食物應多品種多變化，搭配合理，多進食新鮮蔬菜水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調用油以植物油為主，動物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸，從而調理內分泌失調的情況。二、精神調理，保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態更有助于調節內分泌。日常生活中，學著去克服焦慮、緊張等不良情緒，努力地提高自我控制能力，盡量避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激。三、運動調理，每天至少運動30分鐘，等到自己的身體有些發熱，微微出汗就可以了。適量的運動除了可以幫助消耗熱量、減輕體重外，還能將氧氣帶到全身各部位，提升新陳代謝率、有效燃燒脂肪。四、作息調理，建立科學的生活規律，日常按時作息，保證每天充足的睡眠。特別需要控制夜生活，不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規律，造成激素的分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病。五、排毒調理，注意保持大便、小便、汗腺的通暢，讓機體產生的一切廢物、毒素有通暢的排泄通道。注意及時補充飲水，重視便秘等癥狀的防治。六、性生活調理，研究表明，乳腺小葉增生、黃褐斑等許多內分泌失調疾病，都與長期獨身、夫妻生活不和諧、或夫妻生活過少等有重要關系，所以保持家庭和睦、夫妻生活和諧，對保持女性身心健康、延緩卵巢功能衰退、調節內分泌失調都具有重要的意義。七、藥物調理，必要時一定要去看醫生，在醫生的指導下服用藥物調理身體。該病主要以中藥調理為主，根據每個人的身體情況和病因進行辨證施治，依據實虛、陰陽、氣血等方面進行有效調理。如有必要，也需要西醫手術介入。語音時長 2:42”
郭英
主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2018-10-05 60311次
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內分泌失調怎么辦內分泌失調的患者必要時輔以藥物治療，也可以從飲食和運動上來進行調理改善。首先要養成良好的生活作息時間規律，同時要多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水，補充身體所需要的水分，增加各種運動鍛煉。還要科學的生活規律，不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規律，造成荷爾蒙分泌失衡，甚至不足。
劉云濤
副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院
2018-12-27 1702次
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內分泌失調怎么辦?內分泌失調要針對不同的病因癥狀及體質，嚴重程度，會有不同的治療方法。通常對激素分泌過多造成的功能亢進，以抑制消減為原則，可以采取手術切除內分泌腫瘤或用藥物抑制激素的分泌和合成。對激素分泌過少造成的失調，原則上是補充其不足，包括補充生理劑量的激素，器官移植等等。
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-17 1801次
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內分泌失調怎么辦內分泌是人體調控者，一旦內分泌失調了，往往會導致臉上長斑、皮膚暗黃、乳房脹痛等情況出現，嚴重者會引發各種婦科疾病，甚至不孕癥。及時調節內分泌失調顯得十分重要，那么內分泌失調怎么辦？一、飲食調理，食物應多品種多變化，搭配合理，多進食新鮮蔬菜水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調用油以植物油為主，動物油為輔，
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-05-27 70次
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內分泌失調怎么辦內分泌失調的患者通常可以通過飲食調理、運動調理、精神調理、作息調理等方法進行癥狀改善。比如：食物搭配合理，少吃油膩與刺激性食品來調理內分泌失調的情況；保持愉快、樂觀的情緒，學著去克服焦慮，提高自我控制能力；每天至少運動30分鐘；日常按時作息，需要控制夜生活，以免破壞正常的生理規律，進而引發其他疾病。
范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
2019-02-18 5756次
