頭風病纏綿難治，愈后又容易復發，因此除了常規的藥物治療，理療之外，日常生活中一定要盡量避免能誘發頭風的誘因，平時要注意防寒保暖，盡量避免頭部受風受寒，以免加重病情。
另外要養成良好的作息習慣，作息時間要規律，保證充足的睡眠時間和優質的睡眠質量，以免失眠導致癥狀的加重，飲食上盡量清淡富含營養，注意適當的補充蛋白質，維生素等營養物質，禁煙酒、咖啡、茶等刺激性的食物，保持良好的輕松的心情，要積極的運動鍛煉，增強體質，增強身體的免疫力和對疾病的抵抗力。
頭風病怎么調理
張璐主治醫師
荊州市中醫醫院 針灸科
2019-10-16 2107次
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腦血管病怎么調理首先腦血管病的調理包括很多方面，首先說一下飲食習慣，如果患有心腦血管病，建議要低鹽、低脂飲食，低脂飲食主要是為了降低動脈粥樣硬化的程度，低鹽飲食最主要是為了降低血壓，所以血壓跟低鹽飲食是有很大的關系。低脂飲食具體表現在不吃油炸的食品、動物內臟、少喝肉湯。另外還建議患者多吃蔬菜、水果，包括谷類、蔬菜、各種各樣的水果，對于動脈粥樣硬化有一定的延緩作用。另外還要注意一下生活方式，要注意調節血壓、血糖；另外要多運動，特別提倡有氧運動；另外要建議患者減少熬夜，減少睡眠不足，減少情緒波動，因為情緒波動有可能會誘發出血性腦血管病。有氧運動建議每日堅持活動一個小時以上。當然還要注意一下危險因素的管控，一定要定期檢查有沒有三高，即高血壓、高脂血癥、高血糖，如果有則要及時的進行治療。
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孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2021-07-19 1899次
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腎虛怎么調理？腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜，黑芝麻，山藥，枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來調理腎陰腎陽。腎虛常表現有陽痿、帶下、腰膝酸軟，女子經閉，齒松發脫，眩暈耳鳴等，嚴重影響個人生活和健康。腎虛分為陽虛和陰虛，因此要辨清陰陽虛實，再進行補益調理。日常飲食中可以吃蔥白，肉蓯蓉，韭菜，泥鰍，核桃等補腎陽。黑木耳，山藥，腰果，核桃，燕窩等補腎陰。除此之外，藥療方面很多滋陰壯陽的中成藥對于腎虛所致的多種病證也能進行有效的調理。如常用的溫腎蘇拉甫片具有養心生血、溫補脾腎的功效，其方中多種中藥歸心脾腎經，補腎氣，并且補脾助藥吸收，脾腎共同調理體內水濕，可用于治療腎虛所致的遺精，遺尿，早泄等癥。另外可以結合針灸，按摩等康復療法，多種療法共同進行。另外生活中建議平時注意清淡飲食，不熬夜，適當鍛煉身體。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-18 1499次
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頭風病是怎么調理當患有頭風病時，日常的調理主要要注意以下幾方面：第一，注意頭部及全身的保暖，不要讓頭再吹到冷風。第二，在飲食方面，多吃一些溫補的補益氣血的食物，比如山藥，韭菜，核桃，板栗，大棗，百合，黑芝麻，粗糧，綠葉蔬菜，黑豆，黑木耳等等，通過飲食的調節，可以促進頭風病的恢復。同時在運動方面，我們可以適當的進行身體鍛煉。并且可以配合情緒調理，保持積極樂觀的心態，這樣都有助于頭風病的恢復。語音時長 01:25”
李丹丹
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-11-01 2152次
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頭風病怎么食療頭風病在飲食方面要多吃一些偏溫補，健脾益腎，益氣補血，活血通絡的食物，比如山藥，韭菜，核桃，板栗，枸杞，大棗，桑葚，百合，黑芝麻，黑木耳，粗糧，綠葉蔬菜等。同時還可以運用中藥制作藥膳來進行食療，比如可以用天麻來制作相應的藥膳。如果頭風病偏熱性，可以用菊花和桑葉來制作藥膳。如果頭風病偏寒性，可以用黃芪，黨參，枸杞，白芷來制作藥膳。語音時長 01:21”
李丹丹
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-10-31 3010次
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頭風病怎么調理病情分析：頭風病是一種以慢性陣發性頭痛為主要臨床表現的疾病，該病病程較長、纏綿難愈、易復發。意見建議：患者要及時到醫院進行檢查，明確病因，在醫生的指導下治療。同時要注意日常生活的調理，按時休息不熬夜，保證充足的睡眠，注意保暖，出門要戴帽子，避免著涼，適當鍛煉，促進血液循環，爭取早日康復。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2019-11-03 1202次
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頭風病是怎么調理病情分析：頭風病相當于現代醫學的緊張性頭痛、偏頭痛、叢集性頭風病等原發性頭痛。意見建議：患者平時要養成好的生活習慣，注意生活規律，飲食有節，防止因過勞飲食不當而使病情反復，保持心情舒暢，使氣血流暢，以減少頭痛的發作。還可以通過針灸，推拿按摩等方法進行調理，爭取早日康復。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2019-11-04 1202次
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頭風病怎么形成的頭風病形成的病因病機主要有以下幾方面：第一，外邪侵犯了頭部經絡，其中以風邪為主，夾雜寒邪，濕邪或熱邪等外邪，侵犯了我們頭部的經絡而出現氣血運行不暢，不通則痛而出現頭痛癥狀。第二，是因為肝腎陰虛，肝陽上擾，肝風內動出現頭痛的癥狀。當出現頭風病時，首先我們要根據癥狀的不同來分辨清楚是何種類型的頭風病，再
孔維萍
主任醫師中日友好醫院
2022-01-29 337次
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頭風病是什么病頭風病是指的風邪侵犯到我們的頭部經絡而引起的頭痛癥狀。風邪主要又分為外風和內風，外風是指的風邪夾雜寒邪，濕邪，熱邪等外邪，侵犯到頭部經絡，出現經絡氣血運行不暢的癥狀，從而出現頭痛。內風主要是指的肝腎陰虛，肝陽上亢，肝風上擾而引起的頭風病。在出現頭風病時，首先要辨清楚是內風還是外風，再針對不同的類型的
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-12-17 346次
