激素性股骨頭壞死的患者日常生活中不可以再繼續進行一些劇烈的運動或者是進行一些跑跳的運動，如果患者繼續進行這一類的運動，只會使這種疾病進一步的加重，會發生股骨頭的塌陷或者是變形的。
也就是一些跑步的運動或者是打羽毛球，打籃球，爬山，或者是跳繩等一些活動，因為這些活動都需要有跳起落地的動作，就會給局部關節更大的負重。患者想要進行一些鍛煉，可以臥床進行旋轉的運動，抱膝的運動或者是開合的運動，蹬空的運動，屈伸的運動，這些鍛煉都有利于股骨頭壞死的康復。
激素性股骨頭壞死患者不能做哪些運動
鄧志勇副主任醫師
鄒平市中醫院 骨科
2019-12-27 2237次
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如何預防激素性股骨頭壞死在股骨頭壞死中，激素性股骨頭壞死，它占的比例還是比較大的。我們在預防股骨頭壞死的時候，預防激素性股骨頭壞死是很重要的。避免濫用激素，但是有一部分疾病，像免疫性疾病、結締組織疾病等等，非用激素的情況下，一定叫專業醫生指導。盡量讓用量總量減少，用的時間縮短，還能合理停藥，這是很關鍵的地方。我們在用藥的過程，可以給一定的改善微循環的藥物，像血栓通等等，可以增加股骨頭的血流量。還有一部分抑制破骨細胞的藥物，像雙膦酸鹽，這些藥物都對預防股骨頭壞死，有一定的作用。同時如果在服藥的時間比較長，應用激素時間比較長的時候，應同時給予鈣劑，給予維生素D等這些藥物，通過有臨床證據證明，這些藥物的提前應用一級預防，可以有效的減少股骨頭壞死的發生。
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馮明利
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-02-18 6608次
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股骨頭壞死運動方法股骨頭壞死由于在進行了股骨頭置換，或者全髖關節置換以后，大家需要注意關節活動的范圍，一定不要過屈和過伸。通俗來講，就是盡量避免蹲廁，或者是翹二郎腿，或者患側的側臥。在晚上睡覺和平臥的時候，雙腿之間一定要夾高枕；在坐凳子的時候，一定要進行高凳子的坐立。盡量避免下蹲和過度的關節活動，而導致髖關節的脫位。
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劉融
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-10-08 2591次
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激素性股骨頭壞死首先需要說明一下，如果病人長時間大量應用激素，會使股骨頭由于缺血的原因從而引起壞死，這就是激素性股骨頭壞死。一般早期會表現為髖關節周圍疼痛癥狀，勞累或者受涼的情況下疼痛會更加明顯。并且有的病人可能會出現臀部的疼痛、大腿的疼痛癥狀。一般針對于早期的股骨頭壞死治療方案，還需要囑咐病人拄拐下地活動、減少負重、減少關節腔內的壓力。再就是需要囑咐病人需要減肥、減輕自身的體重、配合高壓氧治療、鉆孔減壓手術治療，應用一些活血化瘀的藥物治療就可以。但是隨著時間的推移，如果股骨頭壞死出現塌陷，就會出現長短腿的情況，嚴重地影響病人的正常關節活動以及正常功能，就需要積極地進行全髖關節置換手術治療。語音時長 1:33”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-10-29 4330次
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激素性股骨頭壞死如何預防糖皮質激素對人體周圍的血管，特別是小的動脈靜脈有很強的侵蝕作用，引起上述血管導致血管破壞以及閉塞情況。如果病人長時間服用激素，特別是有些皮膚病病人或者自身免疫性疾病以及腎病患者需要長時間服用激素，所以上述病人服用激素期間一定要按療程按規范服用激素，以防止過量應用激素以后引起周圍血管的破壞導致股骨頭壞死。長時間服用并極速病人一定要定期復查，特別是病人有髖關節部位的疼痛，要高度懷疑有股骨頭壞死的情況，就要及時復查髖關節磁共振。語音時長 01:36”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-05-05 2062次
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激素性股骨頭壞死患者不能做哪些運動病情分析：不能做跑步、跳高、打羽毛球等劇烈運動。激素性股骨頭壞死主要的病因就是長期應用激素類藥物，而且常常會出現雙側股骨頭同時壞死。股骨頭壞死需要手術治療，進行人工股骨頭置換或者全髖置換。意見建議：建議到正規的醫院進行治療，根據具體情況采取合理的治療措施，建議停止使用激素類藥物，或者用其他藥物代替，飲食上要多吃蔬菜水果，保持大便通暢，避免勞累，減少活動，注意休息。
于立志
主治醫師濱州市中心醫院
2020-07-21 1001次
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如何預防激素性股骨頭壞死病情分析：要想預防激素性股骨頭壞死，首先需要避免繼續應用激素。再就是平時可以拄拐杖進行下地活動，減少負重，肥胖的患者需要減輕自身的體重。意見建議：晚期的激素性股骨頭壞死還是需要以手術為主要治療手段，需要進行全髖關節置換術，術后需要積極的進行消炎，抗凝，預防感染和血栓，并且需要盡早的進行扶助行器下地活動，來鍛煉局部關節活動度和肌肉的力量。
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-11-05 801次
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激素性股骨頭壞死患者不能做哪些運動激素性股骨頭壞死患者不能做的運動項目有跳遠、長跑、打籃球等一系列劇烈的運動。進行劇烈運動是會導致病情加重的，比如跳遠會在落地的時候加重關節的負擔，是很容易加重病情的。建議患者可以進行一些較為柔和的鍛煉，最好是可以臥床進行的，如抱膝的運動或者是開合的運動等，運動期間要注意及時補充營養。
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-11-26 0次
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激素性股骨頭壞死能否治愈激素性骨頭壞死是不能治愈的，最后需要髖關節的置換手術治療。早期可以控制癥狀，緩解骨頭壞死的發展，可以口服的藥物的營養關節軟骨、壯骨的藥物。具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。平時要多休息，避免長時間走路、劇烈的運動。多吃一些營養
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-03-31 0次
