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• 大腿骨折術后膝關節康復鍛煉有哪些

  大腿骨折術后，因骨折已被內固定物，很好地進行了固定，所以是允許膝關節早期的功能鍛煉的，但是不能負重。早期的膝關節不負重功能鍛煉有：第一，術后3天后，患者可以在CPM膝關節功能鍛煉儀器上，進行膝關節的被動伸曲功能鍛煉；第二，術后3天后，可以進行膝關節周圍的手法按摩。向內、外、上、下，各個方向推動髕骨，來按摩膝關節；第三，術后就可以進行，股四頭肌的功能鍛煉；第四，術后兩周，患者可以行不負重下的，膝關節的主動伸曲功能鍛煉。以上是膝關節的不負重功能鍛煉，當骨折愈合的情況，允許患肢負重，這時就可以進行患肢的負重功能鍛煉。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-09-18 3988次

• 膝關節病治療方法有哪些

  膝關節病的治療方法，主要包括藥物治療，針灸治療，按摩推拿治療和針刀治療，對于嚴重的膝關節病患者來說，藥物治療，針灸治療，和按摩推拿治療，只是治標不治本的一種方法，很多患者經過一段治療之后，癥狀有所緩解，但經過一段時間之后，癥狀又復發，甚至更加重，對于膝關節病的治療，目前針刀治療是一種直截了當，而不走彎路的一種方法，它療效穩定，治療之后穩定性高，而且不易復發，針刀治療膝關節病，最大的特點是讓很多患者，避免了手術，甚至去置換關節這些治療方法，從而提高了他們的生活質量。

  

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  由松 副主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2018-12-03 1285次

• 骨折后膝關節怎么鍛煉
  骨折后的患者膝關節首先是保護而不是鍛煉，一定要保護好膝關節，防止膝關節再次受到損傷，防止膝關節受涼，防止膝關節受壓等是十分重要的。膝關節損傷以后患者可以進行局部的熱敷，理療，按摩，推拿，針灸等物理治療的辦法，這樣可以起到活血化瘀、舒筋通絡的作用，可以很好的促進疾病的恢復。患者應該調節好自己的生活規律，每天早睡早起多注意休息，保證睡眠充足也是十分有必要的。飲食結構上建議患者調節自身的飲食結構多吃一些營養豐富清淡易消化，含高蛋白質高鈣類的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，戒煙戒酒多補充水分，平時生活中應該養成一個良好的心態，正確的看待疾病。
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  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-07 3098次

• 大腿骨折后膝關節康復鍛煉有哪些
  大腿骨折多數情況下錯位比較明顯，需要考慮腫脹消退后進行手術治療。早期主要是局部制動，抬高患肢以減輕腫脹，手術后的鍛煉主要是做關節的屈伸活動，另外也要做下肢的抬腿訓練。大腿骨折愈合時間需要三個月以上的時間，不要盲目的過早負重行走，可能會造成內固定的松動或者斷裂，局部熱敷和按摩、理療是有助于功能的恢復，過程期間可以加強肌肉的收縮訓練。
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  王小龍 主治醫師內蒙古醫科大學第二附屬醫院

  2018-09-06 2879次

• 骨折后膝關節怎么鍛煉
  骨折之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，積極的進行手術治療，保守治療，也需要進行石膏固定6到8周的時間定期復查，如果骨折愈合比較好的話，可以進行關節的康復功能鍛煉，需要先被動后主動，可以在熱敷燙洗之后進行關節鍛煉，每周最好都要到醫院檢查一下，然后再進行指導。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-01 1701次

• 膝關節骨折后不同恢復階段的功能鍛煉方法有哪些
  病情分析：膝關節骨折的恢復鍛煉要根據骨折的程度來定，不同程度的骨折損傷對肌肉和血管的影響不同，所以最好根據醫生的建議進行康復訓練。在恢復期早期，臥床休息時做一些靜態的拉伸，恢復后期可以進行一些抬舉活動。意見建議：不管是什么程度的損傷，臥床休息是必須的，尤其是膝關節是一個活動的關節，要有一定要進行一到兩個月的休息，定時的進行患肢抬高，可以預防局部血液循環受阻。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2020-06-23 601次

• 膝關節炎鍛煉方法有哪些
  膝關節炎是老年人常患的疾病，主要表現為活動時膝部關節疼痛，不活動時容易出現關節僵硬等，膝關節病人應該通過適當的運動來緩解癥狀，也有利于控制病情的發展，那么要怎么選擇對膝關節鍛煉的方法呢？如果能選擇以下運動方法，這樣對減輕膝關節的疼痛，緩解關節的僵硬，都能起到明顯的效果。1，直身跪坐，晨起后或晚上臨睡
  紀泉 主任醫師北京醫院

  2022-04-08 782次

• 膝關節炎怎么鍛煉方法
  膝關節炎其實是機體逐漸老化出現的癥狀，會出現不同程度的關節疼痛、僵硬等癥狀，而且隨著年齡的增加患病的幾率也在增加。如果平時不注意保養關節如超負荷運動、超強度訓練、經常穿高跟鞋走路、天寒時不注意保暖等，使近年來骨關節炎發病年齡在逐步年輕化。患了膝關節炎要注意鍛煉，可以選仰臥位曲腿，將一條腿伸直，慢慢向
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2019-05-29 2132次