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• 燕麥片能減肥嗎

  答案是肯定的，服用燕麥片有助于減肥。因為燕麥片是熱量比較低的食物，同時服用之后還會增加飽腹感，在胃內的飽腹感是比較強的，有了飽腹感就不容易感覺餓了，食物的攝入量總體就會減少。同時還是粗纖維食物，有助于腸道的蠕動，所以服用燕麥片是有助于減肥的。在服用燕麥片需要注意的是要服用普通的燕麥片，也就是沒有特殊加工的燕麥片，像有一些食品的燕麥經過了特殊加工，比如加入了一些奶粉，加入了一些高熱量的蔗糖等等來增加口感，像這樣的燕麥片因為一些輔料的加入增加了熱量的總體的成分，這樣的燕麥片是不建議吃的。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-31 7647次

• 燕麥片的功效與作用

  燕麥是一種高營養、低糖食品。燕麥片的功效與作用包括以下幾點：①潤腸通便，燕麥片中富含的膳食纖維營養物質，能有效促進機體的腸胃蠕動，從而改善便秘的問題。②延年益壽，燕麥中含有大量的亞油酸多種營養物質，可以幫助中老年人迅速的增加免疫力和抵抗能力，從而幫助中老年人群延年益壽。③改善血液循環，常吃燕麥片可以迅速有效的改善血液循環。從而能緩解工作以及日常生活中所碰到的各種壓力。④預防心腦血管病，燕麥片能有效的控制血脂升高，并有效的控制膽固醇的同時還可以降血脂。但是燕麥片中含有鈣質，所以不能與菠菜一同食用。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 27284次

• 腎結石能吃燕麥片嗎
  腎結石是泌尿外科的常見病，多發病。腎結石的患者是可以吃燕麥片，吃燕麥片一般情況下不會加重患者的臨床癥狀，也不會干擾患者整個的治療過程，所以不必過于擔心。腎結石的患者需要多飲水，多排尿，降低腎結石體積增長的速度，減少結石復發的概率。需要到醫院進行血常規，尿常規，彩超，靜脈血的生化檢查等等來明確診斷，結合患者的臨床癥狀綜合性的判斷病情，選擇相應的治療方法。比如解痙止痛，對癥治療，自行排石，藥物輔助排石或者外科干預等等。
  語音時長 01:11”
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2021-01-20 3424次

• 懷孕能吃燕麥片嗎
  孕婦是可以吃燕麥片的。因為燕麥是藥用價值最高的谷物，孕期吃了對胎兒是無害的，并且有營養。燕麥除了廣泛的藥用價值，其含的營養成分也是孕婦所需的。燕麥蛋白質中的必需氨基酸組成與每人每日攝取量的標準相差極小，且組成全面，其中含有十八種氨基酸，有八種是人體必需的氨基酸，所以懷孕以后吃燕麥片非常有好處的。燕麥中的脂肪也是相當健康的，屬于優質植物脂肪，尤其是所含的亞油酸不僅能用來維持人體正常的新陳代謝，而且是合成前列腺素的主要成分，同時也有降血脂作用。
  語音時長 1:08”
  朱微微 主治醫師中國科學技術大學附屬第一醫院

  2018-09-21 17959次

• 腎結石能吃燕麥片嗎
  病情分析：腎結石是泌尿外科的常見病多發病，腎結石的患者是可以吃燕麥片的，一般情況下吃燕麥片是不會干擾腎結石的治療過程，不會增加患者的臨床癥狀，也不會降低治療效果，所以不必過于擔心。意見建議：出現了腎結石，平時需要多飲水，多排尿，治療完成之后要及時的復查，判斷治療效果盡量避免復發。腎結石的患者需要在專業醫師的指導下，選擇治療方案，不建議自行亂用藥物，以免藥不對癥，延誤治療時機。
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2021-01-13 1502次

• 膽囊結石能吃燕麥片嗎
  病情分析：燕麥片內含的營養價值是非常高的，而且有助于消化，所以膽囊結石的病人是能吃一些燕麥片的，另外一些燕麥牛奶或者燕麥粥都是非常好的食物。意見建議：建議膽囊結石平時多吃一些蔬菜粥或者面條等食物，是非常有助于消化的，建議盡早的通過手術進行切除膽囊的治療，可以選擇腹腔鏡手術。
  李志明 主治醫師朝陽市第二醫院

  2019-02-28 2503次

• 膽結石能吃燕麥片嗎
  只要膽結石的患者沒有出現臨床癥狀，病情很穩定，這時候患者是可以吃一些燕麥片的，但是一定要少量多餐的吃。另外，需要強調的是，如果膽結石的患者出現明顯的臨床癥狀，病情出現了變化，這時候患者出現右上腹部疼痛、惡心、嘔吐、腹脹、發熱、黃疸，甚至患者出現嚴重的腹腔感染，這時候患者是不允許吃燕麥片的，此時建議患
  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-01 382次

• 膽結石能吃燕麥片嗎
  膽結石患者通常是可以食用燕麥片的，但不可過量食用需適量。膽結石是一種常見的膽道系統疾病，主要由膽固醇、膽紅素等物質在膽囊內結晶形成。對于膽結石患者來說，合理的飲食習慣對控制病情至關重要。燕麥片作為一種營養豐富的食品，不僅富含膳食纖維，還有助
  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-06 0次