高血壓的患者可以喝蛋白粉，蛋白粉中含有黃豆蛋白，乳清蛋白，乳清，卵磷酯等成分，作為主要成分之一的乳清蛋白含有豐富的氨基酸，能夠提供九種人體所必須的氨基酸，因此高血壓的患者可以服用蛋白的，對(duì)身體有好處。
高血壓的患者飲食方面主要是以清淡為主，要低鹽，低脂，低熱量飲食，可以多吃綠色蔬菜和新鮮的水果及含鈣高的食物，例如芹菜，韭菜，西蘭花，蘋(píng)果，獼猴桃，奶制品，豆制品等。
建議不要抽煙、喝酒，不要喝濃茶和咖啡，平時(shí)作息要規(guī)律，不能熬夜。
高血壓可以喝蛋白粉嗎
劉琴主治醫(yī)師
余干縣中醫(yī)院 全科
2019-08-17 5377次
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喝蛋白粉上火嗎蛋白質(zhì)的分解代謝過(guò)程中，產(chǎn)生大量含氮的廢棄物，排出的時(shí)候需要帶走身體的水分，結(jié)果消耗自身的液體，就會(huì)表現(xiàn)為上火的癥狀。蛋白質(zhì)里邊氨基酸分解成氨類(lèi)，也會(huì)引起同樣的情況。蛋白質(zhì)在代謝過(guò)程中，還會(huì)消耗很多的維生素b族。如果在飲食中攝入了蛋白質(zhì)，那么維生素b的消耗就會(huì)增多了。如果你身體對(duì)維生素b的攝入不足的話，就有可能導(dǎo)致維生素b的缺乏。從某種角度上來(lái)說(shuō)，上火就是維生素b缺乏的表現(xiàn)。另外如果上火的話，可以選擇一些清熱敗火的菜類(lèi)，像苦瓜、苦菜、蕨菜等等。中醫(yī)認(rèn)為苦味食物含有一些生物堿，它都有消炎退熱的功效，還可以選擇一些寒涼的水果，像吃一些梨、香蕉，還有瓜類(lèi)都可以達(dá)到清熱的效果。
01:33
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-07 13563次
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蛋白粉的功效與作用蛋白粉是一種特定的食物營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，它不是所有人都需要吃的，它主要針對(duì)一種特定的人群比如：第一，一些小兒由于營(yíng)養(yǎng)不良，特別是蛋白營(yíng)養(yǎng)不良，我們可以補(bǔ)充。第二，對(duì)于老年人，由于一些消耗性疾病，我們可以食用。第三，對(duì)于素食主義者，他主要以吃蔬菜水果為主，但是蛋白的攝入不足也會(huì)影響健康，對(duì)這部分人群也可以應(yīng)用。第四，就是健身或者是運(yùn)動(dòng)員，他需要大量的蛋白質(zhì)，來(lái)增強(qiáng)肌肉的量，這個(gè)可以食用。第五，對(duì)于特定的疾病，比如肝病，特別是對(duì)于肝硬化病人，他的肝臟的蛋白合成能力不足，同時(shí)他的胃腸的吸收能力也差，這種我們給予補(bǔ)充蛋白粉，可以提高他蛋白的合成的量，來(lái)增加血里面的白蛋白的含量，促進(jìn)腹水的吸收。總之蛋白粉不是所有人都用的，一定要看看自己適合不適合應(yīng)用蛋白粉。同時(shí)我們到醫(yī)院里看病，也可以了解一下這些病人是不是適合用蛋白粉。特別對(duì)于一些腎臟病人，因?yàn)槟承┠I臟病人，是不適合用蛋白粉的。所以我們了解蛋白粉的作用，有利于我們?cè)谏町?dāng)中應(yīng)用。
02:14
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2018-10-15 263956次
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高血壓能喝蛋白粉嗎高血壓患者是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┑鞍追郏且欢ㄒ⒁庾詈檬歉鶕?jù)醫(yī)生的指導(dǎo)來(lái)應(yīng)用，而且也要注意不能夠多喝。雖然蛋白粉對(duì)于身體有很好的滋補(bǔ)作用，但是如果身體沒(méi)有出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良或者是缺少蛋白的情況，就沒(méi)有必要另外多吃蛋白粉來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充了，所以平常可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量應(yīng)用。高血壓患者平常一定要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，盡量的保證營(yíng)養(yǎng)均衡，以低鹽，低脂，低膽固醇的飲食方式為主。多吃蔬菜水果，五谷雜糧，適當(dāng)吃些肉食，但是要避免吃肥肉，還有就是一些油炸食品，盡量的做到營(yíng)養(yǎng)均衡，清淡飲食，這樣的話才有利于血壓的控制，也有利于身體健康。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-09-08 4638次
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高血壓能喝蛋白粉蛋白粉有黃豆蛋白、乳清蛋白、乳清卵磷酯制成，作為主要成分之一的乳清蛋白，含有充足的氨基酸，彌補(bǔ)了黃豆蛋白的不足，能均衡提供九種人體所必須的氨基酸，高血壓、糖尿病都可以服用蛋白粉，對(duì)于身體是有好處的，還需要補(bǔ)充其他營(yíng)養(yǎng)才能使身體營(yíng)養(yǎng)均衡。現(xiàn)在全球最好的蛋白粉分為純植物的，動(dòng)植物混合的，能量型的，運(yùn)動(dòng)型的，都是小分子的蛋白粉，易消化吸收氨基酸含量高，濃度純、味道鮮美，易于溶解，不含添加劑，蛋白粉的引用一定要注意蛋白粉的用量，蛋白質(zhì)過(guò)剩不但使人肥胖，還增加肝臟和腎臟的代謝負(fù)擔(dān)，久而久之就可能影響它們的功能。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
鞠延玲
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-24 8957次
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高血壓可以喝蛋白粉嗎病情分析：高血壓的患者可以喝蛋白粉。對(duì)于目前能夠正常進(jìn)食的高血壓患者，不推薦喝蛋白粉，平日里注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，注意膳食營(yíng)養(yǎng)均衡即可，但是如果說(shuō)患者目前不能夠進(jìn)食，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白粉。意見(jiàn)建議：建議高血壓的患者平日里要注意低鹽低脂的飲食，多吃新鮮水果蔬菜，戒煙戒酒，運(yùn)動(dòng)減肥，除此之外，建議患者一定要注意按時(shí)規(guī)律口服相關(guān)的一線降壓藥，比如非洛地平、厄貝沙坦等。
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2023-06-12 802次
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高血壓能喝蛋白粉嗎高血壓患者是可以適當(dāng)?shù)暮鹊鞍追鄣模遣唤ㄗh高血壓患者過(guò)多的進(jìn)補(bǔ)，高血壓患者一旦確診之后，還是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下結(jié)合患者的危險(xiǎn)因素，選擇適合的藥物來(lái)長(zhǎng)期有規(guī)律的服用，平穩(wěn)的控制血壓，飲食也要做到低脂低鹽低膽固醇。
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2018-12-08 3003次
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高血壓可以喝蛋白粉嗎高血壓的患者可以喝蛋白粉，蛋白粉中含有黃豆蛋白，乳清蛋白，乳清，卵磷酯等成分，作為主要成分之一的乳清蛋白含有豐富的氨基酸，能夠提供九種人體所必須的氨基酸，因此高血壓的患者可以服用蛋白的，對(duì)身體有好處。高血壓的患者飲食方面主要是以清淡為主，要低鹽，低脂，低熱量飲食，可以多吃綠色蔬菜和新鮮的水果及含鈣高
李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2022-05-25 208次
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高血壓能喝蛋白粉嗎近年來(lái)，隨著生活水平的提高和健康意識(shí)的增強(qiáng)，蛋白粉作為一種常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品，受到了越來(lái)越多人的青睞。然而，對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，他們常常對(duì)蛋白粉的攝入存在疑慮：高血壓患者能否喝蛋白粉呢？本文將為您詳細(xì)解答這一問(wèn)題。首先，我們需要了解蛋白粉的基本成分和功效。蛋白粉，顧名思義，就是富含蛋白質(zhì)的粉劑。根據(jù)原
劉春萍
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2024-09-19 0次
