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醫生主講實錄

胃脹最常見于慢性胃炎、胃食管反流病、功能性消化不良等情況。可以順時針方向按摩腹部,促進胃腸道的蠕動改善胃腸功能,緩解胃脹的情況。

飲食上注意避免辛辣、刺激、生冷、油炸、油膩等不容易消化的食物,少食多餐適量運動,避免暴飲暴食及過飽飲食的情況,以容易消化的清淡食物為主,避免情緒過于焦慮與緊張,避免熬夜與過度勞累。最好能夠到醫院就診,完善胃鏡等相關的輔助檢查,排除胃內的惡性病變。治療藥物主要包括改善胃腸功能促進胃腸動力的藥物,如多潘立酮或者枸櫞酸莫沙必利等等。

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