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• 骨質(zhì)疏松吃什么好

  大家一聽到骨質(zhì)疏松，就是骨頭少了，大概吃什么東西，其實(shí)有很多的誤區(qū)，比如說(shuō)吃什么補(bǔ)什么，是不是多吃骨頭、大骨頭，其實(shí)我們還是不主張的，因?yàn)樵蹅兂怨穷^湯的時(shí)候，特別骨折的時(shí)候，你會(huì)說(shuō)喝骨頭湯吧，喝骨頭湯為什么我們不主張呢，因?yàn)樗挠椭员容^多，本來(lái)老年人血脂都高，其實(shí)骨質(zhì)疏松，沒有特意要吃的東西，就是我在從臨床那么多經(jīng)驗(yàn)，就是說(shuō)正常的飲食，不要偏食，為什么呢，咱們有的時(shí)候缺鈣，補(bǔ)鈣，咱現(xiàn)在生活條件好了，你吃的東西，包括牛奶，是不是很多鈣還有魚、蝦都挺多的鈣里邊，咱們生活中單純?nèi)扁}的倒不多，當(dāng)然，我們飲食中，比如說(shuō)喝的牛奶，有高鈣的，還有低鈣的，建議骨質(zhì)疏松的可以喝點(diǎn)奶，并不主張?zhí)匾夂榷嗌倌蹋僖粋€(gè)吃一些堅(jiān)果，吃些魚肝油之類的東西，促進(jìn)鈣吸收的這些東西，不要說(shuō)單純?yōu)榱苏f(shuō)，就是說(shuō)補(bǔ)鈣，大家都有這種認(rèn)為，我骨質(zhì)疏松就缺鈣，我要補(bǔ)鈣，多喝奶，一天喝五袋六袋，不要喝那么多，其實(shí)咱們平常的補(bǔ)鈣，補(bǔ)到800克、600克就夠了，對(duì)飲食上沒有特別注意的，就是說(shuō)咱們最主要主張一個(gè)，不要偏食。

  

  01:45
  石少輝 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-08-02 8495次

• 骨質(zhì)疏松吃什么好

  骨質(zhì)疏松的患者可以適當(dāng)?shù)亩喑孕┖}豐富的食物，比如奶制品、豆制品、魚、蝦等食物，還有新鮮的水果蔬菜等，富含豐富維生素的食物。在補(bǔ)鈣的同時(shí)，也要注意補(bǔ)充維生素D，維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收。當(dāng)然僅僅是通過(guò)補(bǔ)鈣，對(duì)于改善骨質(zhì)疏松的效果是有限的，通常還是需要服用治療骨質(zhì)疏松的藥物的。骨質(zhì)疏松癥患者大多數(shù)是老年男性和絕經(jīng)后女性，以骨量降低和正常骨組織微結(jié)構(gòu)的破壞為特征。臨床上一般可以應(yīng)用阿侖膦酸鈉片等藥物，對(duì)破骨細(xì)胞的活性進(jìn)行抑制，減少骨吸收，比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等藥物，可以增加骨密度，降低骨折的風(fēng)險(xiǎn)。服用藥物時(shí)應(yīng)在清晨用一滿杯的白開水送服，服藥后至少30分鐘內(nèi)病人應(yīng)避免躺臥，不應(yīng)在就寢時(shí)和早上起床前服用。想要了解更多用藥知識(shí)，一定要咨詢醫(yī)師或藥師。

  

  02:40
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-15 5671次

• 廢用性骨質(zhì)疏松多久
  廢用性的骨質(zhì)疏松一般指的是臥床的長(zhǎng)期臥床的患者，可能會(huì)出現(xiàn)的一種骨質(zhì)疏松。原發(fā)性的骨質(zhì)疏松癥，多指的是老年人的骨質(zhì)疏松，還有一種是絕經(jīng)后婦女出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松。繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松指的是一些內(nèi)分泌代謝疾病導(dǎo)致，出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松。還有一些是長(zhǎng)期臥床的病人，由于長(zhǎng)期的臥床導(dǎo)致骨的骨鈣大量的流失，出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，長(zhǎng)期臥床的時(shí)間有多長(zhǎng)，并沒有具體的一個(gè)概念，需要根據(jù)患者具體的情況來(lái)具體的判定，如果出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松，也需要進(jìn)行相應(yīng)的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-28 3353次

• 廢用性骨質(zhì)疏松怎么治療
  針對(duì)廢用性的骨質(zhì)疏松，可以采取如下的治療：1.首先要對(duì)此類患者采取常規(guī)的抗骨質(zhì)疏松的治療。比如要使用一些抗骨質(zhì)疏松的藥物，并且配合一些補(bǔ)鈣的制劑。2.針對(duì)此類患者所產(chǎn)生的該類疾病的病因，要針對(duì)性的進(jìn)行對(duì)應(yīng)的處理，比如如果患者是由于長(zhǎng)時(shí)間的制動(dòng)所導(dǎo)致，則要求患者進(jìn)行積極的功能鍛煉。如果患者是由于存在神經(jīng)的相關(guān)損傷而產(chǎn)生的這種情況，則需要被動(dòng)的對(duì)患者進(jìn)行一些康復(fù)鍛煉。3.對(duì)于此類患者，在飲食上需要給其提供充分的鈣質(zhì)以及蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。比如可以使其多吃一些魚肉，蝦肉，牛奶之類的。4.對(duì)于此類患者，最好的處理措施，是讓患者能夠盡早的起來(lái)，做相應(yīng)的活動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-21 2372次

• 廢用性骨質(zhì)疏松多久好
  廢用性骨質(zhì)疏松是由于患者自身運(yùn)動(dòng)能力受限或功能障礙而引起，骨鈣含量極少的骨質(zhì)疏松癥。會(huì)導(dǎo)致患者自己身體上的疼痛，身體骨骼容易發(fā)生骨骼，身體，四肢運(yùn)動(dòng)方面困難等，針對(duì)這個(gè)疾病患者，自己可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，另外要勤復(fù)查。
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-12-09 2102次

• 廢用性骨質(zhì)疏松多久
  廢用性骨質(zhì)疏松是不容易恢復(fù)的。多久也不能恢復(fù)。廢用性骨質(zhì)疏松也需要給予治療，避免骨質(zhì)疏松進(jìn)一步的發(fā)展，一般需要改善營(yíng)養(yǎng)狀況，要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，有助于骨質(zhì)疏松骨折的治療，但有腎衰竭的患者要選用優(yōu)質(zhì)蛋白，另外要補(bǔ)充鈣劑和維生素d。
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2018-12-28 2404次

• 廢用性骨質(zhì)疏松怎么治療
  針對(duì)廢用性的骨質(zhì)疏松，可以采取如下的治療：1.首先要對(duì)此類患者采取常規(guī)的抗骨質(zhì)疏松的治療。比如要使用一些抗骨質(zhì)疏松的藥物，并且配合一些補(bǔ)鈣的制劑。2.針對(duì)此類患者所產(chǎn)生的該類疾病的病因，要針對(duì)性的進(jìn)行對(duì)應(yīng)的處理，比如如果患者是由于長(zhǎng)時(shí)間的制動(dòng)所導(dǎo)致，則要求患者進(jìn)行積極的功能鍛煉。如果患者是由于存在神
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 207次

• 廢用性骨質(zhì)疏松多久恢復(fù)
  廢用性骨質(zhì)疏松恢復(fù)至少需要3-6個(gè)月的時(shí)間，有些患者可能會(huì)需要更長(zhǎng)的時(shí)間。所謂廢用性的骨質(zhì)疏松指的是患者由于存在了某一肢體的疾病，需要長(zhǎng)期對(duì)其保持制動(dòng)，這樣就有可能會(huì)導(dǎo)致此處逐步的產(chǎn)生骨質(zhì)疏松。而在患者活動(dòng)此處肢體的過(guò)程中，還有可能造成此處的一些病理性的骨折。一旦產(chǎn)生了這種情況，首先要對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 599次