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大姨媽來的時候能喝青汁嗎

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醫生主講實錄

女性在來月經的時候是可以喝青汁的,青汁是當下女性比較流行的一種飲品,它主要含有一些礦物質和維生素,能夠很好的改善胃腸道功能和內分泌功能,所以在來月經的時候喝青汁是不會影響女性月經的,建議可以在喝青汁的時候不要用涼水來喝,盡量用溫熱的水來喝青汁。

而且,在經期除了飲食上要注意以外,也不要進行性生活,保持情緒穩定,保持外陰清潔衛生,作息規律。

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