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冠心病患者碳水化合物攝入

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醫生主講實錄

碳水化合物是機體能量的主要來源,碳水化合物的攝入過多會造成熱量超標,在體內可轉化成脂肪引起肥胖使血脂升高。有研究表明,碳水化合物升高血脂的作用,果糖高于蔗糖,蔗糖高于淀粉。

因此患有冠心病的患者一定要控制碳水化合物的攝入,尤其是要控制糖分的攝入量,一般不宜超過總熱量的10%為最佳。控制熱量,保持理想的體重,對冠心病的患者來說尤其重要。

患有冠心病的患者,除了控制碳水化物速度之外,平時要少量多餐,不能暴飲暴食,晚餐不要吃得過飽,否則很容易誘發心肌梗死。

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