節食不能緩解脂肪肝，甚至節食可能會有加重脂肪肝的可能，所以患有脂肪肝的患者，建議是控制飲食，調節飲食結構，而不是進行節食。
脂肪肝的患者飲食上需要定時定量，肥胖的患者要逐漸的減少飯量，尤其要控制晚餐的攝入量，食物種類應該要多樣化，以均衡營養為主，適當的補充優質蛋白，如魚肉，瘦肉，雞蛋，牛奶等。避免含糖量較高及油膩的食物，多進食一些新鮮的蔬菜水果，會對脂肪肝有很大的幫助。
脂肪肝患者必須為自己制定嚴格的運動計劃，并堅持執行，通過運動減肥效果是肯定的，而且很少有不適癥狀。
節食能緩解脂肪肝嗎
農華主治醫師
中國人民解放軍第一八七中心醫院 感染內科
2020-03-19 6468次
為你推薦
-
脂肪肝能吸煙嗎脂肪肝嚴格上說，屬于一個代謝類的疾病，是一個脂類代謝異常的疾病，往往和肥胖還有和飲酒，甚至和一些藥物等等有一定的關系，這些因素可能會誘發脂肪肝。和飲酒的關系比較大，但是和吸煙沒有直接的關系，吸煙影響最大的系統，是心血管系統和呼吸系統。它可以加重心血管系統的疾病，比如高血壓、動脈硬化，還可以增加肺癌的發生率，它本身和脂肪肝的關系不是很大。
01:10
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-02-26 12513次
-
護肝片能治脂肪肝嗎脂肪性肝病在第一個階段，單純性脂肪肝，可以通過長期的生活方式改善，來進行控制，在這個階段，護肝片就沒有必要。但是，如果進入到第二個階段，脂肪性肝炎，這時不僅有脂肪的沉積在肝臟，同時肝臟產生炎癥，會出現轉氨酶的波動，以及肝臟影像學的改變。這一階段使用護肝片，就能起到一定的作用，有需要的患者要遵醫囑用藥。護肝片屬中藥復方制劑，對各種原因導致的脂肪肝，均有比較明顯效果，具有降低轉氨酶作用，用于慢性肝炎及早期肝硬化。另外，護肝片中的五味子能促進免疫細胞分化，抑制細胞免疫為主的免疫排斥反應，提高機體免疫力。其中，柴胡皂苷有穩定肝細胞器膜的作用，特別是原生質、微粒體和線粒體膜，茵陳能明顯對抗四氯化碳的損傷，使肝細胞活性提高、ALT含量下降，而有保肝作用。
01:37
鐘華平
副主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院
2020-03-12 8446次
-
脂肪肝節食后拉肚子一般來說，脂肪肝病人進行節食是不會造成拉肚子的，如果出現腹瀉一定要考慮是否有感染性的腹瀉，必要的時候要進行血常規和大便常規的檢查，要注意考慮是細菌感染還是真菌感染。如果是細菌感染，要積極地選用抗生素，如果是真菌感染，要積極地選用抗真菌的藥物，如果是病毒性胃腸炎，需要考慮使用抗病毒的藥物，如果嚴重的腹瀉還需要評估是否有脫水，是否有電解質紊亂，要適當的補充水分和補充血鉀，血鈉等等。另外，還需要注意，如果排除了感染性的腹瀉，要警惕是否是因為吃了不應該吃的食物，吃了不衛生的食物或者亂用藥物導致的腹瀉。脂肪肝病人并沒有必要嚴格的進行節食，主要是控制飲食總量，調整飲食結構，并不能完全不吃食物，有些時候，它對脂肪肝可以起到一定的效果，但是也可能出現更多的問題，所以脂肪肝的治療需要講究方式方法。語音時長 01:26”
潘金平
主治醫師宜春市人民醫院
2019-08-12 1454次
-
節食性脂肪肝怎么治療節食性脂肪肝是由于人處于饑餓狀態時身體無法獲得必要的葡萄糖，就會將身體其他部位儲存的脂肪，蛋白質動用起來轉化成為葡萄糖，從而導致血清中游離脂肪酸增高，大量的脂肪酸進入肝臟加之機體又缺少脂代謝時必要的酶類和維生素，導致脂肪在肝臟滯留，造成了節食性的脂肪肝。節食性的脂肪肝治療主要以調節飲食為主。節食性脂肪肝的患者特別需要注意合理膳食，提高白蛋白，高維生素，低糖，低脂飲食，不吃或者少吃動物性的脂肪，甜食，多吃青菜和富含維生素的食物。語音時長 01:20”
農華
主治醫師中國人民解放軍第一八七中心醫院
2019-10-22 2240次
-
節食脂肪肝怎么辦病情分析：節食的患者，可能會對脂肪肝有一定的好處，但是不建議過度及長期的節食，因為這樣可能會導致患者出現營養不良等情況，建議脂肪肝的患者要通過合理的方式來進行治療。意見建議：建議在日常生活中要低脂飲食，可以適當的多進食一些新鮮的蔬菜和水果。不要進食高脂肪、高熱量的食物。堅持進行體育鍛煉。
梁菲菲
副主任醫師張家口市第一醫院
2020-06-24 1001次
-
長期吃素能緩解脂肪肝嗎病情分析：長期吃素，通過這種方式也不能完全緩解脂肪肝。因為雖然吃素可以避免因為進食葷食、油膩食物，而使血脂升高導致脂肪在肝臟堆積，但是如果沒有控制碳水化合物的攝入，大量進食含糖量高的食物和多進食淀粉類的食物，這些食物吸收后可以轉變成糖類，大量的糖分一樣可以通過代謝而變成脂肪儲存在肝臟內，使脂肪肝加重。而且只吃素，得不到動物蛋白質的攝入，會使身體發生營養不良。意見建議：建議脂肪肝患者人要合理安排膳食攝入，既避免暴飲暴食，不要攝入過多的脂肪類和碳水化合物類的食物，也要注意膳食均衡進食蔬菜、水果和動物蛋白、植物蛋白類食物，以補充維生素和蛋白質。還要戒酒和堅持體育鍛煉，減輕體重。
胡志國
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2020-07-14 1702次
-
節食能緩解脂肪肝嗎節食不能緩解脂肪肝，甚至節食可能會有加重脂肪肝的可能，所以患有脂肪肝的患者，建議是控制飲食，調節飲食結構，而不是進行節食。脂肪肝的患者飲食上需要定時定量，肥胖的患者要逐漸的減少飯量，尤其要控制晚餐的攝入量，食物種類應該要多樣化，以均衡營養為主，適當的補充優質蛋白，如魚肉，瘦肉，雞蛋，牛奶等。避免含糖
李侗曾
副主任醫師首都醫科大學附屬北京佑安醫院
2021-11-30 273次
-
節食能緩解脂肪肝嗎節食不能緩解脂肪肝，甚至節食可能會有加重脂肪肝的可能，所以患有脂肪肝的患者，建議是控制飲食，調節飲食結構，而不是進行節食。脂肪肝的患者飲食上需要定時定量，肥胖的患者要逐漸的減少飯量，尤其要控制晚餐的攝入量，食物種類應該要多樣化，以均衡營養為主，適當的補充優質蛋白，如魚肉，瘦肉，雞蛋，牛奶等。避免含糖
李侗曾
副主任醫師首都醫科大學附屬北京佑安醫院
2022-01-24 242次
