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醫(yī)生主講實(shí)錄

小龍蝦孕婦可以適量吃,小龍蝦含鈣量比較高,孕婦常吃小龍蝦可以預(yù)防孕期缺鈣,也可以對(duì)孕期缺鈣有一定的輔助治療作用。

懷孕期間孕婦對(duì)碘的需求量很大,缺碘容易引起甲狀腺功能減低,缺碘還會(huì)增加流產(chǎn),早產(chǎn)和胎兒畸形的風(fēng)險(xiǎn),所以孕期可以吃小龍蝦來達(dá)到補(bǔ)充碘的目的。小龍蝦中還含有微量元素鎂,鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用,可以保護(hù)心血管系統(tǒng),孕婦進(jìn)食小龍蝦有利于預(yù)防高血壓。但是孕婦吃小龍蝦時(shí),一定要把小龍蝦烹飪熟,不然孕婦容易引起寄生蟲感染,影響身體健康。

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