老年人發生骨折之后的1-2周，屬于骨折的早期，此時會有淤血，腫脹和疼痛的癥狀，適當的吃一些具有活血化瘀，行氣消散作用的食物比較好，另外要注意清淡飲食，避免吃油膩辛辣和刺激性的食物，避免影響胃腸功能的正常運轉。在骨折早期可以吃新鮮的水果蔬菜，充分補充維生素，提高抗病能力。另外，也可以食用易消化，營養豐富的食物，起到活血化瘀和止血止痛作用。
老年人在飲食方面要特別注意，避免影響胃腸道功能和產生便秘的情況。另外，老年人發生骨折之后應通過食物或者專門的藥劑，對鈣質和維生素進行充分補充。
老人腿骨折吃什么恢復快
王陸寬主任醫師
海城市正骨醫院 骨科
2020-12-30 1844次
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骨折了吃什么恢復的快建議藥食同步治療，骨折需要較長的修復過程，恢復期間配合服用接骨續筋片，消腫止痛，舒筋活絡，活血化瘀的接骨藥物治療，可以幫助骨折促進骨細胞生長，幫助骨痂快速形成，加快愈合。同時還要搭配飲食，多吃一些含鈣量高的食物，這樣能夠促進骨折的愈合，像雞湯，排骨湯，蝦皮等都是可以的。另外平時還要多吃一些青菜和水果，這些富含維生素c，維生素c對于創面以及骨折愈合的幫助也很大，另外在飲食上需要注意避免辛辣食物，不要飲酒和吸煙，這些都影響了正常骨折愈合。
01:32
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-26 11033次
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老人骨折吃什么營養品老年人多合并有骨質疏松，因為人25歲以后，骨頭就開始慢慢的脫鈣了，特別是女性病人在更年期以后，卵巢功能減退了，激素水平下降，對于骨的吸收都會有影響，那么骨的溶解又增加了，那骨的重建，骨的吸收和增生，平衡又打亂了。那么飲食上，我們要增加鈣的攝入，但是要注意就是鈣磷比例特別合適。什么樣的食品鈣磷比例，合適一些呢。比如說谷物豆類、麻醬芝、奶制品、海洋制品、蝦米皮，這些都可以補充我們的鈣類。除了這以外，我們再給病人補充一點活性的維生素D，我們叫維生素D3，這樣的話你吃了很多鈣，能夠幫助他吸收。再一個就可以用點藥物，比如說鮭降鈣素，有噴鼻的和注射的，另外我們可以補充點維生素K1，還有密固達這種藥，唑來膦酸，它可以明顯抑制骨的破壞。
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李鼎鋒
主任醫師北京中西醫結合醫院
2018-10-19 20403次
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腿骨折吃什么恢復快一、飲食要注意，多吃易消化的食物，多吃蔬菜和水果，多吃含鈣高的食物。進食辛辣刺激食物以及油膩的、過甜的食物，以免導致骨折端疼痛加重及營養吸收障礙。可配合藥物治療，藥物主要是以活血化瘀的藥物和促進骨骼骨折愈合的藥物為主。二、減輕組織的水腫還能促進骨折的愈合，如果疼痛明顯可以口服非甾體類抗炎藥，以緩解病人的疼痛，從而有利于骨折端血液循環的恢復，也有利于骨折的恢復。語音時長 01:11”
王小龍
主治醫師內蒙古醫科大學第二附屬醫院
2018-09-09 13289次
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老人骨折吃什么恢復快老年人，通常伴有一定程度的骨質疏松，因此即使發生輕微的外力打擊或者是摔倒，即容易出現相應部位的骨折。那么骨折后在初期，建議清淡飲食為主，多吃水果蔬菜，多食用一些魚，蝦，蛋，奶，還有一些高蛋白的飲食，同時可以適當的補充一些復合的維生素以及優質蛋白粉，可以促進局部骨折的愈合，同時適當的曬曬太陽，更有利于鈣的吸收。對于骨折后六周以后的老年患者，建議其適當的主動屈伸骨折鄰近部位的關節，那也有利于骨折的恢復。同時要避免老年人患者因長期臥床導致的褥瘡，需要勤翻身、扣背。在骨折后一個月左右，適當的補充一些滋補類的湯，煲湯類的營養品。語音時長 1:59”
關景濤
主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院
2018-08-09 5889次
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老人腿骨折吃什么恢復快病情分析：老人腿骨折應加強營養，為骨骼修復提供充足的蛋白質、鈣質、維生素C、D等營養元素。老年人胃腸功能較差，鈣質流失較多，飲食應多吃清淡易消化的食物，加強鈣質攝入，多吃奶類、蛋類、魚肉、雜糧，新鮮蔬菜水果，保證膳食均衡。意見建議：老年人腿骨折，在臥床休息期間應定期翻身，預防褥瘡、下肢靜脈血栓、墜積性肺炎等并發癥，適當增加戶外活動，多曬太陽，有利于鈣質吸收。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-12-15 1302次
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腿骨折吃什么恢復快首先注意如果是骨折的痊愈關鍵是注意進行鈣與蛋白質的補充，因為骨折愈合是需要鈣與蛋白質的。所以建議患者可以考慮在恢復期間口服如維D鈣片進行治療，并注意增加含蛋白質多的食物如瘦肉、豆制品等的食用量。
董征
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-23 2001次
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腿骨折吃什么恢復快腿部骨折的話，疼痛程度十分嚴重，俗話說傷筋動骨100天，對于這種情況，患者應該在醫生的指導下，按時服用，活血化瘀以及消腫止痛的藥物。同時，患者本人以及其家屬應該在生活的飲食上做到輔助的療法，比如多喝一些骨頭湯、魚湯、雞湯等。同時在服用藥物期間，一定要注意不要食用辛辣刺激，生冷油膩的食品，要稍微清淡的
董征
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-01 5023次
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腿骨折吃什么恢復快患者本人以及其家屬應該在生活的飲食上做到輔助的療法，比如多喝一些骨頭湯、魚湯、雞湯等。
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-27 381次
