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• 脫發(fā)食療方法有哪些？

  脫發(fā)患者在飲食上的注意事項(xiàng)，分兩種情況，第一個(gè)對(duì)于斑禿來(lái)說(shuō)，沒(méi)有什么特別的要求，除非是患者對(duì)某種食物，容易過(guò)敏的情況下，能就要注意少吃這類食物，同時(shí)注意斑禿患者，可能要攝入一些稍微富含蛋白質(zhì)、富含維生素、富含氨基酸的這些食物，這些物質(zhì)對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)是有價(jià)值的，有幫助，對(duì)于雄性雄脫來(lái)說(shuō)，AGA還是要注意飲食，就是我們要注意三點(diǎn)，第一個(gè)就是盡可能的，少吃一些辛辣的、刺激性的食物，第二就是一些煎炸燒烤的食物，第三個(gè)就是對(duì)于一些偏食的患者，可以補(bǔ)充一些維生素，比如我們的酸橙、金施爾康這些，含有各種微量元素的食物，對(duì)它可是有好處，總之對(duì)于防脫發(fā)來(lái)說(shuō)，什么都能吃，但是盡量的要注意一下不要偏食，保持一些富含蛋白質(zhì)的，富含維生素的食物，對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)是有利的，比如現(xiàn)在的食物油中，建議吃含有亞油酸比較高的食物，橄欖油、花子油，這個(gè)東西都比較好，比如說(shuō)蔬菜里面，甘藍(lán)、芥蘭這些蔬菜，對(duì)頭發(fā)也是有幫助的，堅(jiān)果類的比如說(shuō)南瓜子，研究發(fā)現(xiàn)南瓜子里面含有一些對(duì)AGR有治療價(jià)值的一些成分，比如說(shuō)還有南美的鋸齒松，鋸齒松中提取的棕櫚油，也是有一定的對(duì)抗雄激素的作用，治療AGA的效果，這些都是在飲食中，需要充分考慮的地方。

  

  02:21
  楊頂權(quán) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-07-03 39993次

• 高血脂患者的食療方法有哪些

  高脂血癥的患者，平時(shí)飲食要注意一些，首先要控制自己攝入的總的能量，就總熱量要大致計(jì)算一下。其次要控制高膽固醇的食品，比方說(shuō)日常生活當(dāng)中，各種動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、豬手、魚籽，這些食物當(dāng)中，膽固醇含量特別的高，要盡量少吃或者是要控制。另外盡量要控制甜食，甜食在攝入太多以后，一個(gè)是容易發(fā)胖，再一個(gè)是血糖積攢太多，也會(huì)導(dǎo)致血脂的升高，甘油三酯的升高。所以平時(shí)飲食要清淡，要控制自己的體重，要經(jīng)常要稱體重，控制自己體重在合適的范圍。

  

  01:13
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-01-20 4226次

• 甲減的食療方法
  甲減的患者除了專業(yè)的治療之外在飲食上也是非常重要的。我們介紹一些飲食：一、當(dāng)歸羊肉湯。二、當(dāng)歸生姜羊肉湯。三、山里紅雞湯。四、小豆煮雞湯，五、二仙蓯蓉湯。六、生脈桂圓湯。七、六味地黃粥。八、紅棗粥。九、甘草人參湯。十、靈仙母雞湯。十一、參棗丸。十二、澤瀉羹。十三、胡桃芝麻拌白糖。十四、桂圓紅棗蓮肉湯。這些都是屬于補(bǔ)氣養(yǎng)血、溫補(bǔ)的，甲減的病人可以多食用，海產(chǎn)品也可以適量的食用，低鹽、戒酒、戒煙以及盡量避免辛辣的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-11-27 7946次

• 甲減孕婦食療方法
  甲減孕婦如果進(jìn)食，要把握住一定的原則，也就是保證有充足的碘攝入，但是也不能過(guò)量進(jìn)食碘。在妊娠合并甲減的過(guò)程之中，是可以食用加碘的鹽的，而且懷孕女性對(duì)碘的需求量較普通人群有增加，因此孕期要避免碘攝入不足，也要避免碘攝入過(guò)量，否則可能會(huì)加重自身的甲減，也有可能會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。海產(chǎn)品含碘量豐富，但是也不是所有的海產(chǎn)品都可以補(bǔ)充比較多的碘，像是海魚的含碘量就比較少，孕婦可以每周進(jìn)食1-2次海帶，紫菜等作為補(bǔ)碘食品。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-14 1617次

• 甲減有哪些食療方法
  病情分析：甲減患者可以選擇芳香類的香料食物，來(lái)振奮脾胃，比如砂仁、肉蔻、桂圓、八角、茴香、小茴香等。 另外可以多吃點(diǎn)桂圓，荷葉，行脾化濕，芳香健脾。意見(jiàn)建議：患者要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)以后可以振奮陽(yáng)氣，促進(jìn)代謝，可以改善患者低代謝、低溫度的狀態(tài)。平時(shí)要注意休息，保證充足睡眠。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-12-24 1907次

• 失眠食療方法有哪些
  如果有失眠的情況，首先建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，積極的鍛煉身體，每天保持30分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)，有助于改善睡眠質(zhì)量，睡覺(jué)前可以喝一點(diǎn)紅酒或者牛奶，都是有助于加深睡眠深度，另外日常生活當(dāng)中建議清淡飲食，不要吃一些過(guò)于油膩，辛辣刺激性的食物。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-20 2003次

• 甲減的食療方法
  甲減的患者除了專業(yè)的治療之外在飲食上也是非常重要的。我們介紹一些飲食：一、當(dāng)歸羊肉湯。二、當(dāng)歸生姜羊肉湯。三、山里紅雞湯。四、小豆煮雞湯，五、二仙蓯蓉湯。六、生脈桂圓湯。七、六味地黃粥。八、紅棗粥。九、甘草人參湯。十、靈仙母雞湯。十一、參棗丸。十二、澤瀉羹。十三、胡桃芝麻拌白糖。十四、桂圓紅棗蓮肉湯
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 300次

• 甲減的食療方法是什么
  甲狀腺功能減退（甲減）的食療關(guān)鍵在于均衡營(yíng)養(yǎng)，適量補(bǔ)充碘元素，并通過(guò)藥物治療以維持正常的甲狀腺功能。甲減患者的食療應(yīng)注重?cái)z入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。首先，由于甲狀腺激素的合成需要碘元素，患者可通過(guò)食用海帶、紫菜等海產(chǎn)品來(lái)適當(dāng)補(bǔ)充。
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-14 0次