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為你推薦

• 痤瘡飲食調(diào)理

  痤瘡的飲食不是喝什么的問(wèn)題，痤瘡的飲食盡量的要避免一些，油脂大的一些食物，尤其是油炸的食物。油炸的東西吃下去，尤其像現(xiàn)在，有很多地溝油，這樣不清潔的、不健康的，這樣油膩的一些油炸食品，盡量的還是要少吃。吃一些清淡的，具體的喝什么，痤瘡的病人應(yīng)該要多喝一些水，茶水、清涼的東西，少喝飲料。因?yàn)轱嬃侠锩娲蠹叶贾溃际翘欠直容^多，還有一些少量的激素，雖然現(xiàn)在有一些功能性的飲料，有一些咖啡因，還有一些維生素類(lèi)的，但是飲料里面糖分還是比較多，還要少喝。

  

  01:19
  楊森 主任醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2020-02-21 2860次

• 胃炎的飲食指南

  對(duì)于胃炎的患者來(lái)說(shuō)怎么吃比較好，我們要區(qū)分區(qū)別對(duì)待一下，一般我們會(huì)聽(tīng)說(shuō)，胃炎有萎縮性胃炎、淺表性胃炎，那對(duì)于一部分有萎縮性胃炎的患者來(lái)說(shuō)，可能他的主要癥狀是，胃酸分泌過(guò)少，食物消化不良，那么在這種病人的飲食當(dāng)中，我們可能更多給的意見(jiàn)，是讓他多進(jìn)食一些，比如說(shuō)平時(shí)要吃點(diǎn)稀飯，喝一點(diǎn)濃的湯，肉湯之類(lèi)的，這些食物是可以促進(jìn)胃酸的生成，我們可以推薦這種食物，那么對(duì)于淺表性胃炎來(lái)說(shuō)，他胃酸分泌是過(guò)多的，胃酸是不是太好，胃酸分泌過(guò)多了以后，會(huì)產(chǎn)生其它的一些癥狀，比如說(shuō)導(dǎo)致潰瘍等等。那么對(duì)于這部分人來(lái)說(shuō)，我們的飲食意見(jiàn)要求，那和萎縮性胃炎完全不一樣，我們反而建議要多吃一些，抑酸的一些食物，那對(duì)于這種稀飯，濃的這些肉湯之類(lèi)的，湯湯水水太多的這種食物，我們反而是不推薦的，包括一些甜食，我們都建議他要少吃，對(duì)于如果說(shuō)合并有消化道潰瘍的，你比如說(shuō)胃潰瘍的這一部分人群，我們還建議，就要吃一些食物的精細(xì)一些的，就是比如說(shuō)它不會(huì)太硬，或者說(shuō)纖維含量相對(duì)要低一些，比如說(shuō)芹菜，我們正常人吃加工的一段，可能是三公分，但對(duì)于這部分來(lái)說(shuō)，我們可能建議他，芹菜可能加工的可能是0.5公分，吃的盡量的精細(xì)一些，減少對(duì)潰瘍的這種積極性的刺激，減少疼痛。

  

  01:57
  徐殿松 主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2019-02-13 5928次

• 胃炎飲食調(diào)理
  胃炎患者發(fā)作期宜少食多餐為主，平時(shí)飲食應(yīng)有規(guī)律，吃容易消化的食物，多吃蔬菜水果，多吃谷物和豆類(lèi)，瘦肉，魚(yú)類(lèi)，貝類(lèi)和蛋類(lèi)，多吃干果，因?yàn)楦晒镞€有大量的鉀和鐵，忌食生冷，干硬和煎炒油炸的食物，最好不飲酒不吸煙，生活也有規(guī)律，避免過(guò)度疲勞和精神緊張。慢性胃炎患者平時(shí)飲食要規(guī)律定時(shí)定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。同時(shí)要注意平時(shí)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，如熱量攝入不足，可用干稀搭配的加餐辦法補(bǔ)充。多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機(jī)體內(nèi)各種營(yíng)養(yǎng)素的充足，防止貧血和營(yíng)養(yǎng)不良，如瘦肉，雞，魚(yú)，肝腎等內(nèi)臟以及綠色蔬菜番茄，茄子，紅棗等。注意酸堿平衡，胃酸分泌過(guò)多時(shí)，可喝牛奶，豆?jié){，吃饅頭或面包以中和胃酸，當(dāng)胃酸分泌減少時(shí)，可用濃縮的肉湯，雞湯，帶酸味的水果或果汁刺激胃液的分泌幫助消化，同時(shí)也要多進(jìn)食健胃的食品，比如多吃乳酪，乳糖不耐受的人可以喝牛蒡，木瓜，木耳等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:55”
  胡志國(guó) 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-10-16 5602次

• 慢性胃炎的飲食調(diào)理
  慢性胃炎的飲食調(diào)理：平時(shí)應(yīng)該要吃一些清淡容易消化吸收，并且富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，比如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、新鮮的蔬菜、水果、五谷雜糧、面條、藕粉、酸奶等等食物。少吃辛辣刺激的、腌制的、油炸的、過(guò)燙的、生冷的、不衛(wèi)生的、過(guò)于油膩不容易消化吸收的食物。注意飲食規(guī)律，飲食衛(wèi)生，避免暴飲暴食，少吃多餐，一次性不要吃太多，吃飯要細(xì)嚼慢咽。平時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，比如散步、慢跑、打太極、練瑜伽等等，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-08-18 2475次

• 胃炎飲食調(diào)理
  胃炎飲食：1.少吃油炸食物：因?yàn)檫@類(lèi)食物不容易消化，會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會(huì)引起消化不良，還會(huì)使血脂增高，對(duì)健康不利。 2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。 4.規(guī)律飲食：研究表明，有規(guī)律地進(jìn)餐，定時(shí)定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。 5.定時(shí)定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時(shí)，到了規(guī)定時(shí)間，不管肚子餓不餓，都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食，避免過(guò)饑或過(guò)飽。 6.溫度適宜：飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。 7.細(xì)嚼慢咽：以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對(duì)食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用。
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 1202次

• 胃炎怎么調(diào)理飲食
  病情分析：胃炎的患者除了使用些必需的藥物治療以外，主要還是通過(guò)飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理。意見(jiàn)建議：患者要養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，按時(shí)定量的吃飯。食物選擇上，盡量選取些易消化、無(wú)刺激的食物，要多素少肉搭配飲食，要食用新鮮清淡的食材，盡量采用蒸煮的方式加工食物。飯后不要立刻運(yùn)動(dòng)。
  任運(yùn)江 主治醫(yī)師濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

  2019-03-29 1502次

• 胃炎的飲食調(diào)理
  如果確認(rèn)存在胃炎，一定要注意合理的飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整，第一，要注意補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，要注意保持食物的多樣化，避免挑食。第二，要注意多吃新鮮的食物，包括新鮮的蔬菜和水果，要注意避免吃霉變的食物，要注意避免吃腌制的食物。第三，要注意避免吃辛辣刺激粗糙的食物，要避免吃難消化的，產(chǎn)氣多的食物。第四，要注意避免吸
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 73次

• 胃炎的飲食調(diào)理
  胃炎作為一種常見(jiàn)的胃部疾病，其飲食調(diào)理至關(guān)重要。合理的飲食能夠緩解癥狀、促進(jìn)胃黏膜修復(fù)，提高患者的生活質(zhì)量。胃炎患者需保持規(guī)律的飲食習(xí)慣，按時(shí)進(jìn)餐，避免過(guò)饑過(guò)飽，以減輕胃部的負(fù)擔(dān)。食物的選擇上，應(yīng)以清淡、易消化為主，如稀粥、面條等，避免過(guò)于
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2025-01-16 0次