血脂高的患者建議盡量不要選擇一些熱量比較高的水果，比如榴蓮、荔枝等等。建議高血脂的患者，可以選擇一些新鮮的蔬菜以粗糧，一些低熱量的水果可以進(jìn)行選擇。比如我們常見的黃瓜、苦瓜、洋蔥、玉米、蕎麥、燕麥、獼猴桃、草莓等等。
建議高脂血癥的患者，要忌煙忌酒，肥胖或者超重的人群要減輕體重。要保證充足的休息，避免進(jìn)食高脂肪、高熱量的食物，比如動物內(nèi)臟、肥肉、油炸食品等等。且要規(guī)律進(jìn)餐，避免暴飲暴食。
血脂高不能吃什么水果
梁菲菲副主任醫(yī)師
張家口市第一醫(yī)院 普通內(nèi)科
2020-07-23 5352次
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高血脂高血壓不能吃什么高血脂和高血壓是非常容易并得的，或者一起存在的兩個疾病。雖然這兩個疾病之間并沒有直接的因果關(guān)系，但是兩個疾病的發(fā)病機(jī)制是共同的，比如都包括年齡的因素，或者包括遺傳的因素，父母有高血壓、高血脂，子女也容易有高血壓、高血脂。另一方面，高血壓和高血脂都屬于生活方式病，也就是現(xiàn)在不健康的生活方式，可以導(dǎo)致高血壓和高血脂。包括運(yùn)動量的減少，過度的肥胖，以及過度油膩的飲食，或者吃得太咸、食量過大等等。高血壓、高血脂盡量要清淡飲食。清淡飲食，一個是油脂含量不要過多，另外就是鹽的成分不要太多。因為高鹽飲食對高血壓也是不利的，所以清淡飲食比較適合高血壓高血脂的病人。
01:18
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-26 3123次
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冠心病血脂高吃什么藥冠心病血脂高可以口服調(diào)脂的藥物，西藥類可以分為五大類。第一，他汀類。這類藥物是使細(xì)胞內(nèi)膽固醇合成限速酶，及三羥基-三甲基-戊二酰輔酶A還原酶的抑制劑，是目前上臨床上應(yīng)用最廣泛的一類降脂藥物。這類藥物統(tǒng)稱為他汀類降脂藥物。包括阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀、羅伐他汀、普伐他汀、氟伐他汀等。第二，貝特類。又稱苯氧芳酸類藥物。此類藥物通過激活過氧化物酶增生體，活化受體，刺激酶蛋白酶，載脂蛋白A1的基因表達(dá)，以致抑制載脂蛋白c3的基因表達(dá)，增強(qiáng)低密度脂蛋白的直接活性，有利于去除血脂中的富含TG的脂蛋白，從而降低TG和提高高密度脂蛋白的水平。此類藥物有非洛貝特，吉非貝齊，苯扎貝特等。第三，煙酸類。煙酸屬B族維生素，當(dāng)用量超過作為維生素作用的劑量時，可以有明顯的降脂作用。第四，膽酸螯合劑。主要為堿性陰離子交換樹酯，在腸道內(nèi)，能與膽酸成不可逆結(jié)合，因而阻礙膽酸中的腸肝循環(huán)，促進(jìn)膽酸隨大便排出體外，從而阻斷膽汁酸中膽固醇的重吸收。第五，膽固醇吸收抑制劑，包括依折麥布等。其他的還有抗氧化劑，普羅布考等。還有中成降脂藥物，包括養(yǎng)心片、通心絡(luò)膠囊、荷丹片、托吡酯、銀杏葉片等。
02:24
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-12-19 13924次
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血脂高不能吃什么水果血脂高患者，盡量不要吃含糖量比較高的水果，比如紅棗、紅果特別是干棗、蜜棗、柿餅、葡萄干、杏干、桂圓等干果以及果脯，應(yīng)當(dāng)禁止食用。因為這樣的水果或者果脯每百克水果中含糖量一般高于二十克，含糖量特別高的新鮮的水果，如紅富士蘋果、柿子、萊陽梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬棗以及黃桃等也不宜食用，因為這些水果含糖量也比較高。除此之外，高血脂的患者要多吃蔬菜，比如芹菜、菠菜、西蘭花這樣的蔬菜，盡量不要吃動物的脂肪，肝臟以及其他內(nèi)臟，適量的增加體育運(yùn)動，也可以降低血脂。語音時長 1:33”
李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-10-17 29734次
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血脂高不能吃什么血脂比較高的患者，在平常生活飲食上一定要注意調(diào)節(jié)，不要吃含有高熱量，高脂肪，高膽固醇的食物，盡量的要以清淡飲食為主，平常一定要少吃肥肉，豬油，黃油，鴨肉以及動物內(nèi)臟，一定要注意調(diào)節(jié)，多吃含有維生素，纖維素，優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物，比如像蔬菜水果，五谷雜糧，適當(dāng)?shù)某允萑猓~肉，雞肉。還要注意多鍛煉，因為本身血脂就比較高，每天如果參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，對于調(diào)節(jié)血脂是有很大的幫助，所以每天可以做舒緩的有氧運(yùn)動，比如像快步走，騎自行車，做健身操，打太極拳。語音時長 01:09”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-01-18 2154次
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血脂高不能吃什么血脂高主要是指的是血中膽固醇和甘油三酯含量超標(biāo)，所以說血脂高的患者不建議多吃含膽固醇高的食物，比如雞蛋，肥肉，尤其是五花肉，不是說一點不能吃，是應(yīng)該少吃，控制量，還有油炸食品比如糖油餅，油條等，油膩性大的食物也應(yīng)該少吃。
郭哲
主治醫(yī)師河北省眼科醫(yī)院
2018-11-13 3104次
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血脂高吃什么水果血脂高的人群可以吃一些蘋果，生津止渴，清熱除煩，香蕉養(yǎng)陰潤燥，生津止渴，香蕉營養(yǎng)豐富，橘子生津止渴，和胃潤肺，西瓜生津止渴，清熱解暑，獼猴桃清熱止渴，和胃降逆。山楂健胃消食，活血化瘀，兩者能防治心血管疾病，具有擴(kuò)張血管，降低血壓和膽固醇軟化血管及利尿作用。以上水果雖然營養(yǎng)豐富，利于降脂，但是都不能多吃一周輪一次，一天吃一樣就行，適量而為之。
馮明
副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2018-11-19 3405次
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血脂高不能吃什么水果血脂高是一種常見的健康問題，它與我們的飲食習(xí)慣密切相關(guān)。在關(guān)注飲食調(diào)整時，水果的選擇也不容忽視。那么，血脂高的人不能吃哪些水果呢？血脂高不能吃的水果：1、芒果：芒果富含脂肪和糖分，食用后可能促進(jìn)體內(nèi)甘油三酯的分泌，導(dǎo)致血脂升高。2、榴蓮：榴蓮?fù)瑯雍休^高的脂肪和糖分，容易加重血脂高的癥狀。3、牛油果
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2024-10-15 0次
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血脂高不能吃什么水果血脂高患者，盡量不要吃含糖量比較高的水果，比如紅棗、紅果特別是干棗、蜜棗、柿餅、葡萄干、杏干、桂圓等干果以及果脯，應(yīng)當(dāng)禁止食用。因為這樣的水果或者果脯每百克水果中含糖量一般高于二十克，含糖量特別高的新鮮的水果，如紅富士蘋果、柿子、萊陽梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬棗以及黃桃等也不宜食用，因為這些
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-20 238次
