拉筋會導致腿發麻主要是由于以下的原因：因為很多情況下不經常做運動，不經常進行拉筋的這類人群很容易在突然拉筋的時候導致腿發麻。
由于突然的拉筋，突然在強有力的拉扯的過程中，膠原纖維沒有能力承受這么大的強度，彈力纖維也沒有能力承受這么大的延伸度，這個時候會導致其韌帶的肌肉不能夠耐受而出現腿發麻的癥狀。
隨著長時間日積月累的循序漸進的進行拉筋運動，這個時候腿發麻的癥狀會逐漸的減輕，最后直到消失。
為什么拉筋會腿麻
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心 全科
2020-08-11 9248次
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腿疼腿麻為什么檢查腰部實際上人是一個整體，有一些問題我們是要找他疼痛的原因。比如有一種疾病就是由腰部產生的，比如椎管狹窄，或者腰椎間盤突出，那么它所引發的神經痛并不局限于在腰部，有的人甚至腰部完全沒有癥狀，那么他可能放射到腿部，產生了腿部的酸麻、放射痛。那么病人來的時候跟我說腿疼，所以我跟他說，你這種疼可能是一種神經痛，而不是關節痛，那么我需要你檢查腰部。
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吳堅
副主任醫師北京積水潭醫院
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頸椎病為什么會手麻頸椎病往往會因為頸部的椎體骨質增生，或者是椎間盤突出，挪位到異常的部位，壓迫相應的神經，從而出現相關部位的麻木癥狀。大部分是以上肢麻木為主。頸椎病嚴重者，甚至可以引起四肢僵硬、痙攣，而雙上肢精細活動比較差，雙下肢乏力，行走不穩。還有一些比較嚴重的脊柱型的頸椎病，會引起下肢的癱瘓、上肢的癱瘓等等，這樣一些癥狀。
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胡小軍
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2020-05-22 3445次
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為什么脊椎結核腿會麻脊柱結核這種疾病主要是結核桿菌感染了脊柱引起的，常常繼發于呼吸系統的結核病以及消化道系統的結核疾病。這種疾病會引起脊柱結核部位的疼痛以及活動受限。尤其是發生在腰椎的結核性疾病，如果比較嚴重有可能會導致寒性膿腫的出現，這些膿腫有可能會壓迫神經根，就會損害神經根，神經根支配范圍的區域就有可能會出現麻木的表現。另外，脊柱結核的患者需要積極的臥床休息，長時間一個姿勢，有可能會導致腿部的血液循環不通暢，局部的酸性產物就會增多，所以這種情況下也有可能會出現腿的麻木。積極的適當的推拿按摩，適當的活動腿部就會得到很好的減輕。如果是由于神經損害導致了腿的麻木，需要積極的進行手術治療。語音時長 01:11”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-09-08 1712次
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輕微腰突為什么腿會麻雖然輕微的腰椎間盤突出不是很嚴重，但是由于突出部位的特殊，正好使得脊髓神經根受壓，從而就會出現腿麻的情況，這種情況在臨床上發病率也是比較高，也是比較常見，這就是輕微腰突引起腿麻的主要原因。針對于這種情況，還是可以選擇積極的進行保守治療，來改善病人的腿麻癥狀，應用活血化瘀和非甾體類消炎鎮痛藥物以及營養神經的藥物治療，促進神經的恢復，需要避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，佩戴腰圍帶保護腰椎，睡硬板床，千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷一下腰部，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯，并配合一些理療的辦法，比如說針灸，推拿，牽引，按摩等治療，更有利于腿麻癥狀的改善。語音時長 1:20”
程斌
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2019-02-26 6487次
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為什么蹲久了腿會麻病情分析：蹲久了會腳麻，通常都是因為膝關節過度彎曲之后，壓迫了膝關節后側的血管或者神經，從而導致的腳麻。如果壓迫了血管，尤其是動靜脈，通常站起來之后癥狀很快就能消失。如果壓迫了神經，癥狀消失的時間會長一點。意見建議：建議不要長時間的蹲或者蹲的時候，不要令膝關節過度的彎曲，就不會產生以上的癥狀。
羅兆雄
副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）
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高璐
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王世霞
主治醫師天津市腫瘤醫院
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腿蹲時間長了為什么會麻腿蹲時間長了麻可能是生理性因素引起，也有可能是病理性因素導致，比如多發性末梢神經炎、坐骨神經損傷等。一、生理性因素：腿蹲時間長了會影響下肢血液循環，導致血液循環不暢，當局部神經受到擠壓時，會引起麻木，屬于正常現象。患者可以做局部按摩，能夠改善血液循環，并且需要調整生活習慣，不可以長時間蹲著，一般不需
邵自強
主任醫師中日友好醫院
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