負重下蹲對下肢關節是有損傷，因為在負重下蹲時，會導致下肢部位的關節結合緊密，并且會出現過度的擠壓和摩擦，從而引起關節部位出現軟骨水腫的情況，并且會導致關節周圍的韌帶、關節囊過度的受到牽拉，時間長了以后，會導致關節內部的軟骨出現變性、斷裂、剝脫，以及周圍的韌帶、關節囊出現勞損、痙攣的情況。
這些情況就會導致關節部位出現損傷，并且會過早的出現退變，骨質增生的情況。后期就會影響關節部位正常的屈伸和負重的活動，所以說負重下蹲活動，對于關節部位是會產生損傷。
負重下蹲對關節有損傷嗎
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2019-08-20 2331次
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劉鳳岐
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孟慶成
主任醫師航天中心醫院
2019-10-30 2657次
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王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-12-07 2566次
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張先燎
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楊威
副主任醫師南寧市第二人民醫院
2023-08-20 402次
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董征
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2019-07-24 1603次
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李飛
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