高血壓的患者吃枸杞，可以用水泡枸杞喝，也可以干嚼枸杞，還可以把枸杞與其他的食物一起蒸燉著喝。
枸杞具有清肝明目，改善患者的體質(zhì)，也有助于降低血脂血糖，有利于血壓的下降。枸杞還可以抗衰老，抗惡性腫瘤等作用。高血壓的患者在吃枸杞的時候要適量，避免過量。高血壓的患者在飲食上要低鹽低脂，防止攝入含膽固醇高的食物，比如動物的內(nèi)臟，肥肉，燒烤，油炸的食品，可以多吃新鮮的蔬菜水果。
高血壓怎么吃枸杞
鄭桂安副主任醫(yī)師
漳州市醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2020-08-27 1828次
為你推薦
-
泡枸杞對高血壓好嗎枸杞是一個中藥，目前枸杞對于降壓沒有什么太明確的治療的作用。中藥降壓，我們常用的一些藥物，比如牛黃降壓丸、牛黃降壓片，還有其他的一些羅布麻等等這些藥物。這些藥物實際上都是大家到醫(yī)院就診治療以后，大夫開給患者的，而不是患者自行，比如泡個枸杞就是能降壓。所以，只要有高血壓以后，我們都建議患者應該到醫(yī)院就診治療，而不是靠自己，比如買個中藥，買個草藥或者買個西藥來解決血壓的問題，一定要到醫(yī)院就診治療。
01:31
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2019-10-24 5490次
-
黑枸杞應該怎么吃黑枸杞能抵抗皮膚氧化，延緩衰老和皺紋的產(chǎn)生。黑枸杞我們一般都是泡水喝，除了泡水，還可以直接生吃、泡茶喝等等，這些對身體的保健效果也是非常不錯的。1、直接咀嚼著吃2、將黑枸杞用50度左右的溫水沖泡，可以改善糖尿病以及腎臟方面疾病，同時對于一些貧血、眼睛不舒服、便秘以及失眠等情況也有一定的療效。
00:57
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-23 79702次
-
吃枸杞和高血壓高血壓的患者是可以吃枸杞的，同時也可以用枸杞進行泡茶喝，枸杞是一種具有強韌生命力和精力的植物，非常適合用來消除疲勞，它能夠促進血液循環(huán)，防止動脈粥樣硬化，還可以預防肝臟內(nèi)脂肪的囤積。長期食用枸杞或飲用枸杞的茶也不會有副作用。他的藥效是十分廣泛的，具有解熱，治療糖尿病，止咳化痰的療效，而且將枸杞根煎煮之后飲用能夠降低血壓。至于枸杞茶具有治療體質(zhì)虛寒，性冷淡，健胃，肝脾疾病，肺結核、便秘、失眠、低血壓、貧血、掉發(fā)，還有各種口腔炎以及護膚的各種疾病的功效。那么對于高血壓的患者，不建議吃的就是咸菜、辣椒、動物的油脂以及這個對于口味兒比較重的一些食物是不建議吃的。語音時長 1:25”
盛秀云
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-05 6243次
-
高血壓可以吃枸杞患有高血壓的患者，可以適當?shù)某澡坭剑描坭脚菟敳枰茫澡坭娇梢詭椭颊撸档脱迥懝檀迹约叭「视偷暮浚乐箘用}硬化，適合高血壓和冠心病的患者，枸杞對于血糖血脂，均有降低的作用，其提取物能夠引起實驗動物，血壓下降的現(xiàn)象。料理方面，對于高血壓患者有直接或者間接的益處，即可以代替茶葉泡服，又可以煮粥服用，其次也可以泡酒飲用，枸杞千萬不要過量的使用，枸杞溫熱身體的效果是非常強，如果過量飲用，會導致血液循環(huán)加快，導致血壓，平時要注意，控制情緒和脾氣，避免因心理因素造成血壓的劇烈波動，戒煙戒酒，注意健康的飲食習慣，每天保持適量運動。語音時長 1:42”
王松男
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-07 5111次
-
高血壓怎么吃枸杞病情分析：高血壓是可以吃枸杞的。有以下幾種服用方法，可以用于泡水，也可以直接服用。枸杞有滋陰補腎，清肝火的作用。中醫(yī)認為高血壓跟陰虛火旺有關，具體的服用方法需要根據(jù)病情決定，建議要咨詢線下的醫(yī)生。意見建議：高血壓的人群，首先要選擇降血壓的藥物控制血壓。在日常生活中避免一些誘發(fā)性因素，導致血壓的波動性太大，避免情緒過度，情緒過度緊張，激動。
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2020-08-20 1102次
-
高血壓可以吃枸杞嗎高血壓病是一種以血壓升高為主要臨床表現(xiàn)的，伴有或者不伴有心腦血管危險因素的綜合征，是多種心腦血管疾病的重要的危險因素，可以引起心腦腎等重要器官的損傷，對于高血壓病的患者可以吃枸杞，飲食方面主要還是需要低鹽低脂清淡飲食。
肖坤
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
2018-11-23 2201次
-
高血壓可以吃枸杞嗎高血壓是可以吃枸杞，枸杞具有降血壓、降血脂、降低血清膽固醇、降低三酰甘油含量，可以達到防止動脈硬化，同時也有降低血糖的作用。
李博
主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院
2022-05-25 491次
-
高血壓不能吃枸杞高血壓是可以吃枸杞，枸杞具有降血壓、降血脂、降低血清膽固醇、降低三酰甘油含量的功效，可以達到防止動脈硬化，同時也有降低血糖的作用。正常收縮壓在120~139mmHg,舒張壓在80~90mmHg。高血壓患者初期癥狀并不是很明顯，可能會出現(xiàn)頭暈，頭痛，耳鳴，失眠，乏力，頸項板緊等癥狀，高壓患者嚴重時會出
李博
主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院
2019-06-11 4097次
