骨折的情況發(fā)生是骨科比較常見(jiàn)的一種疾病，這種疾病發(fā)生以后得到有效的治療就進(jìn)入恢復(fù)期。在骨折的恢復(fù)期早期特別注意，盡量的不要喝一些骨頭湯，也不要盲目的進(jìn)行補(bǔ)充一些鈣物質(zhì)，骨頭湯里其實(shí)沒(méi)有很多的鈣質(zhì)，而且這個(gè)鈣質(zhì)并不能直接被人體所吸收。
骨頭湯里邊其實(shí)主要的成分就是膠原，多吃對(duì)于骨折的病人早期非常沒(méi)有益，因?yàn)樘^(guò)于油膩，會(huì)導(dǎo)致瘀血淤積，影響恢復(fù)。還有也不要盲目的補(bǔ)充一些鈣物質(zhì)，容易發(fā)生血鈣增高的危險(xiǎn)。
骨折的后期就可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┕穷^湯或者是多吃一些油膩的食物，對(duì)于骨折恢復(fù)很好的幫助。骨折的情況發(fā)生以后盡量的也不要吃一些不消化的食物，不要吃一些油膩油炸的或者不要吃一些黏米一類(lèi)的食物，這樣會(huì)引起消化不好，容易出現(xiàn)便秘。
還有就是盡量的不要吃一些辛辣刺激的食物，比如辣椒、花椒、麻椒等一些食物也是不可以吃，還有盡量的不要吃一些生冷的食物，也不要喝咖啡，不要喝碳酸飲料等情況。
