紅棗的含鉀量是比較高，但是這僅僅是相對于植物而言，相對于蔬菜，水果，紅棗是比較高的，但對于動物的肉，蛋，紅棗含鉀量是比較低。動物的肉，蛋，肝臟等食材，含有的鉀量一般比植物高一個數量級。
所以，缺鉀可以通過服用動物的肉，蛋，肝臟等來補鉀，效果是更好的。另外，出現低鉀，一定要到醫院診治，明確低鉀的原因，有可能是有原發性疾病導致的，應給予病因治療。
以上建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫院咨詢專業的醫生。
紅棗含鉀高嗎
劉德岐主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 普通內科
2020-04-16 11491次
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含鉀高的食物有哪些含鉀高的食物中，排名靠前的是紅薯、甜菜、豆類、酸奶，其次是蛤類、西梅、胡蘿卜汁、魚、冬瓜、香蕉、牛奶、橙汁等等。研究表明，提高鉀攝入量，并控制鹽和鈉，可以降低21％中風的風險，也可以降低心臟疾病的發生率。礦物質鉀可以保護血管免受氧化損傷，并避免血管壁增厚。除特殊情況外，一般的成人應每天攝入4700毫克的鉀。
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祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-30 133867次
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花生含嘌呤高嗎花生這種食物，我們以前有一個名稱，它叫做長壽果。那么花生在我們痛風的病人當中，是否是一個高嘌呤的食物，其實答案是否定的，花生是一種低嘌呤的飲食。那么是建議我們患有痛風的病人，是可以放心食用的。那么在食用任何食物的時候，我們都有一個原則，就是不要過量過度，不要偏廢，這個世界上面沒有絕對好的食物，也沒有絕對壞的食物。那么只要是我們這種健康的飲食，合理地來攝取，我們能夠讓它發揮到它的一個最好的作用，提供給我們身體充足的營養，營養均衡這樣是最好的。
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陶燕
副主任醫師湖北省新華醫院
2019-01-16 221993次
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蘋果含鉀高嗎蘋果含有一定的鉀元素，但是并不是含鉀最高的水果。蘋果還含有很多的其他的微量元素，比如鐵等。含有鉀的水果還有香蕉，芒果，桔子，橙子，圣女果等，相對比蘋果的含鉀量更高。對于由于各種原因引起的腹瀉，丟失了大量的鉀元素，可以適當的選擇這些水果來吃，能夠適當的補充體內丟失的鉀元素，防止低鉀血癥的發生。一般可以做成水果羹，水果汁來飲用，要監測血液中的鉀的濃度，根據病情來，隨時調整治療和保健方案。語音時長 01:17”
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2021-03-22 10679次
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芹菜含鉀高嗎芹菜含鉀量是比較高的，但是這僅僅是在植物中含鉀量比較高，或者說在蔬菜、水果當中，算是比較高的。但是，與動物的肉以及動物肝臟相比，含鉀量，還是比較低的，動物的肝臟或者動物肉，中的含鉀量，比植物中的含鉀量，是高一個數量級的，兩者的差別是比較大的。所以，出現低鉀，吃動物的肉，補鉀是比較快，當然，也可以服用鉀片，例如氯化鉀緩釋片，效果是不錯的，另外，應查一下低鉀的原因。以上的建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫院咨詢專業的醫生。語音時長 01:16”
劉德岐
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-04-15 12610次
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什么水果含鉀高病情分析：含鉀高的水果，像香蕉、菠菜這些含有鉀的成分都很高。意見建議：對于高血壓的患者或者是心臟病的患者，可以每天吃根香蕉。香蕉可以很好的能夠幫助降血壓，補充身體所缺少的鉀。另外含鉀高的食物對有些心律失常也會有一定的幫助，建議多吃一些新鮮的蔬菜和水果。保證足夠的睡眠，不要吃生冷刺激的食物。
劉鐵剛
主治醫師錦州市中心醫院
2019-05-05 6002次
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含鉀的水果含鉀高的水果有以下幾種:第一種，香蕉，因為香蕉中鉀的含量達到每一百克含有三百三十毫克左右，香蕉中的鉀含量高于大部分水果。第二種，桂圓，桂圓屬于高熱量的水果，而且桂圓中的鉀含量和碳水化合物發含量都很高，能夠有著補血安神的功效。第三種，芒果，芒果不僅鉀含量豐富，而且含有豐富的維他命A和C，營養元素很豐富。
任運江
主治醫師濟南市章丘區中醫醫院
2018-11-22 5513次
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紅棗含鉀高嗎紅棗含鉀量相對較高。紅棗作為一種常見的滋補食材，在中醫理論中有著舉足輕重的地位。鉀是人體必需的礦物質之一，對于維持心臟、肌肉和神經的正常功能至關重要。紅棗中的鉀含量相對較高，適量食用有助于補充人體所需的鉀元素。然而對于需要控制鉀攝入的特殊人
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2025-02-27 0次
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紅棗含鉀高嗎紅棗的含鉀量是比較高，但是這僅僅是相對于植物而言，相對于蔬菜，水果，紅棗是比較高的，但對于動物的肉，蛋，紅棗含鉀量是比較低。動物的肉，蛋，肝臟等食材，含有的鉀量一般比植物高一個數量級。所以，缺鉀可以通過服用動物的肉，蛋，肝臟等來補鉀，效果是更好的。另外，出現低鉀，一定要到醫院診治，明確低鉀的原因，有
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-12-17 1076次
