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孕婦可以吃艾果嗎

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醫生主講實錄

孕婦可以少量的吃艾果。因為艾果是由艾葉與糯米加工而成的食品,艾葉具有溫經止血,散寒止痛,具有安胎,保胎的作用,增加孕婦的身體抵抗力,預防孕期發生濕疹和皮膚癢疹的作用。

但是由于艾果使用的糯米不好消化,孕期孕婦的脾胃虛弱,消化功能減弱,如果一次性食用大量的艾果或者長期食用艾果,會導致孕婦消化不良,出現腹痛,腹脹的癥狀。

在孕期要吃清淡易消化的食物,要均衡飲食,飲食多樣化。

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