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• 腰酸背痛怎么辦

  腰酸背痛在我們日常生活中還是很常見的。最常見原因就是由于現在生活中，大家更多的借助于現代化的交通工具，包括我們的生活習慣，導致我們腰椎和背部的肌肉長期處于一種固定姿勢，比如我們久坐用電腦、學習、寫作業、做事情，我們很少會有一些有意識的去做鍛煉。那么這時候腰背部肌肉長期的處于某一種肌肉緊張的狀態，他就會逐漸出現腰酸背痛。那么這種腰酸背痛，由于它的來源是長期一個慢性的生活過程中逐漸積累的，往往沒有明顯的原因。所以發生的時候，我們也不會太重視。只有當他比較嚴重的時候，我們才會重視起來。但是如果不把我們不良的生活和工作習慣給它去除了，那么這種腰酸背痛它也很難解決。那么發生了腰酸背痛，我們的處理其實要從兩方面，一個就是改變不良的生活習慣，第二個我們對腰酸背痛的部位進行治療。我們常用的，比如如果是短期，我們用一些非甾類的藥物，止疼藥，我們可以用一些膏藥，可以用一些理療。包括我們如果時間相對比較長，我們可以考慮選擇像沖擊波治療、超激光理療、中頻，包括到疼痛科做一些局部的神經阻滯、神經注射治療，那么這些都可以很好地改善腰酸和背痛。當然最重要的一點，就是我們的養成良好的坐、立、行、走的這種習慣，時刻記住保持一個適當強度的鍛煉，這個是預防腰酸背痛最重要的一個措施。

  

  02:12
  岳劍寧 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-10-26 39450次

• 懷孕初期流了一點血怎么辦

  懷孕早期少量的陰道出血，首先要判斷血是從哪里來的，有的時候可能是宮頸的炎癥所導致的，如果是此原因，跟胚胎的關系就不是太大，做好衛生措施、觀察就可以了。但是很多孕早期的少量陰道出血，可能是先兆流產的跡象，就要進一步的去看彩超和孕激素的水平了。在懷孕的早期發生自然流產的幾率是比較高的。如果只是單純的少量的陰道出血，不需要太緊張。但是同時B超提示胚胎發育不好，或者懷孕的激素水平相對比較低，流產發生的幾率就比較高。孕媽媽需要做的主要是保持好的心態，注意休息、營養充足，觀察陰道出血的情況，及時就醫，明確少量出血的原因，對癥治療。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2022-03-18 2553次

• 懷孕初期腹痛腰酸
  如果懷孕初期腹痛、腰酸可能是有一些子宮因懷孕而變大，其韌帶受拉扯所導致的疼痛。此外，懷孕時器官臟器相對位置的改變與受壓迫也會造成下腹部的隱隱作痛，甚至可能會出現抽痛，這是屬于生理性的腹痛，不用治療。由于體內的激素的改變以及胃酸分泌減少，胃腸蠕動減弱等均可能會引起腹脹的，其實懷孕的任何階段都會出現一些腰酸背痛，在懷孕的最后幾周尤為突出，這是隨著胎中的寶寶的不斷增長而出現的疼痛。同時在懷孕期間一定要注意要按時去醫院打消炎針，并且一定要注意飲食上不要吃一些冷的食物并且不要碰冷水。
  語音時長 1:16”
  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-26 2404次

• 懷孕初期癥狀腰酸
  有一些孕媽媽在懷孕初期有腰酸的癥狀，這一般是正常的，沒有問題。在腰酸同時可能還伴有乳房脹痛，下腹隱痛和腿酸，這沒有什么太大問題，建議注意休息，注意保暖，多喝溫水，保持大便通暢，避免勞累，避免著急上火。可以用熱水袋敷一敷腰部，如果癥狀不見緩解并且逐漸加重，建議及時去泌尿內科檢查，看一看有沒有腎積水，可以去疼痛科檢查看有沒有腰部實質病變，懷孕初期口服葉酸，定期做產檢。
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  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-10-06 6988次

• 懷孕初期腰酸怎么回事
  病情分析：懷孕初期腰酸的癥狀，好多人都會出現，主要是由于懷孕以后，孕婦體內的孕激素升高，子宮過度后傾、增大變軟壓迫腰部的神經所致。一般等到子宮增大，長出盆腔以后，腰酸癥狀就會慢慢緩解。意見建議：懷孕后出現腰酸不適之后，要注意適當的臥床休息，避免過度勞累。飲食上多吃富含維生素、礦物質、微量元素及蛋白質的食物。如果腰酸癥狀比較明顯，也可以適當輕度的按摩來緩解，盡量不要采取理療。也可以去醫院檢查一下看看是不是存在腰肌勞損或者腰椎病變，以免影響胎兒發育。
  王莉娜 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-09-12 2002次

• 懷孕初期腰酸怎么回事
  懷孕初期有腰酸的癥狀是正常的，屬于正常情況。這是因為，懷孕初期因激素的影響關節韌帶松弛，子宮增大，壓迫盆腔組織與神經，由于腹部增大，身體的重心向后移，孕婦為了適應身體姿勢的平衡腰向前突，所以腰酸背痛。
  劉薇 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-18 2802次

• 懷孕初期牙痛怎么辦
  懷孕初期牙痛一般可遵醫囑進行牙周潔治術緩解，如合并有牙齦、牙周膿腫等嚴重感染，還需遵醫囑外用藥物進行治療。女性在懷孕后體內激素會發生變化，可使牙齦等組織內的毛細血管常處于擴張狀態，口腔內菌群失調，此時易患牙周炎、牙齦炎等口腔炎癥性病變，導致牙痛的發生。長期的口腔慢性炎癥刺激還可能會導致流產、早產的發
  于玲 副主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2022-11-14 62次

• 懷孕初期感冒怎么辦
  懷孕初期感冒可以通過多飲水、多休息、服用藥物等方法改善，有助于身體恢復。1、多飲水：懷孕以后身體的抵抗力可能會比較差，在春秋季節早晚的溫差比較大，如果沒有隨時增減衣物可能會誘發感冒。此時應注意身體保暖，也可以多喝一些溫開水，喝水以后能夠促進身體的新陳代謝，還可以使尿量增加，通過多排尿的方式對于促進體
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-04-06 0次