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糖尿病患者血糖控制的標準是什么

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醫生主講實錄

糖尿病患者的血糖控制目標,空腹要在4.4-7.0mmol/L之間,非空腹要小于10.0mmol/L。如果患者一旦確診糖尿病,應該立即進行飲食和運動治療,要把體重控制在理想范圍之內?;颊叩睦硐塍w重(kg)=身高(cm)-105。

規律的運動可以增加胰島素的敏感性,有助于控制血糖、減輕體重、減少心血管危險因素。病情控制穩定的成年糖尿病患者,每周應該進行至少150分鐘中等強度的有氧運動,包括快走、打太極拳、騎車、乒乓球、羽毛球等。運動項目要根據患者的年齡、病情以及身體承受能力進行定期評估,及時地調整運動計劃。在飲食和運動治療不能使血糖控制達標時,應該及時采取降糖藥物降糖。

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