味精雞精孕婦應盡量少吃，味精雞精都是家庭常備的炒菜調味品，味精是化工合成的，而雞精雖然說宣傳口號是雞肉，雞骨熬制而成，其實40%-50%都還屬于味精成分，雞精里邊提鮮的主要成分是谷氨酸鈉，在炒菜時少量的加入不會產生致癌物質，所以不會對身體健康造成不利影響。
但是過量的食用雞精味精，其中的谷氨酸鈉對胎兒會有影響，影響鋅的吸收，而鋅對胎兒的神經發育又非常重要，所以整個孕期包括哺乳期都應該控制好吃味精雞精等調味品的頻率和量。
味精雞精孕婦可以吃嗎
李娜主治醫師
中國人民解放軍第九八九醫院 產科
2020-03-18 5130次
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孕婦可以吃阿膠嗎孕婦可以在醫師指導下服用阿膠。阿膠具有補血，潤燥，止血的功效，對于孕婦也有很好的安胎作用。對于產后虛弱的女性，也可以促進機體造血，使體力盡快恢復。孕婦在孕期貧血是常見的現象。妊娠后半期為了負擔胎兒生長與發育，鐵的需要量增加，再加上胎兒發育還需要吸收鐵，所以孕婦一到了孕中期很容易出現缺鐵性貧血，這個時候孕婦補血就顯得很有必要。阿膠作為補血佳品，其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸，并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素，均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機體細胞產生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補養顏。養顏效果也是優于使用化妝品，可增強皮膚彈性，從內及外調理氣色，改善人體內氣血平衡。需要注意對于濕氣重，有實火，脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦，以及懷孕前3個月和后3個月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:41
石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-25 2181次
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孕婦可以吃蝦嗎對蝦不過敏的孕婦是可以吃適量的蝦的。蝦中含有豐富的蛋白質，營養價值很高，其肉質和魚一樣松軟，易消化，而且無腥味和骨刺，同時含有豐富的礦物質（如鈣、磷、鐵等）對孕媽媽和胎兒都有益；1、蝦的通乳作用較強，并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。2、其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物。3、另外：蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統。但是需要注意的是：孕婦應避免吃被污染的蝦，也不要吃太過辛辣刺激的蝦。
01:19
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-31 4115次
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雞精孕婦可以吃嗎孕婦不建議吃雞精。雞精的基本成分是在含有40%的味精基礎上，加入助鮮劑，鹽，糖，雞肉粉，辛香料等成分加工而成，還含有多種氨基酸。從營養角度來講，雞精中欠缺鈣，鐵，胡蘿卜素，硫磺素，核黃素，尼克酸以及各種維生素和粗纖維，雖然味道鮮美，但缺乏營養，長期食用可導致身體亞健康。純雞精對孕婦和胎兒并沒有特別的影響，但是添加各種成分的雞精，對于孕婦來說就存在風險了。因為在雞精中添加的各種成分，可能會導致孕婦流產或影響胎兒的健康。語音時長 01:20”
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-03-06 4764次
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味精孕婦可以吃嗎味精孕婦盡量少吃，味精是日常生活中最常見的調味品，主要成分為谷氨酸鈉，用在炒菜時能夠顯著提高菜肴的鮮味。但是孕婦不能多吃味精，因為味精是化學成分的調味品，不是天然的，孕婦過量食用后容易給胎兒造成不良影響。味精中含有較高的鈉離子，大量食用孕婦會吸收較多的鈉離子，容易導致妊娠期高血壓疾病的出現。食用大量的味精會消耗體內的鋅，使孕婦出現缺鋅導致影響胎兒的生長發育。味精只是最有代表性的調味品之一，孕婦在孕期飲食中盡量減少放置過多調味品的食物。語音時長 01:10”
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-03-18 6733次
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孕婦可以吃味精雞精嗎病情分析：孕婦可以吃味精雞精，但是不建議吃，它的主要成分其實就是谷氨酸鈉。孕婦食用過多雞精或者味精就可能會導致血液中磷酸增高，這樣就可能會影響到鈣和鎂的吸收。在懷孕期間孕婦對鈣和鎂、鋅等微量元素的需求量增加，食用過多可能會影響到胎兒的生長和發育。意見建議：建議懷孕期間少吃調味劑，適量多吃一些新鮮蔬菜和水果，比如蘋果、香蕉、白菜、胡蘿卜等，還可以吃一些堅果和瘦肉等。適量活動，也有利于胎兒發育。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2021-11-21 1204次
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味精雞精孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦最好是不要吃味精雞精。雖然味道鮮美，但缺乏營養，長期食用，可能會導致身體亞健康。而且雞精味精中可能會添加各種添加劑，很可能會導致流產或早產，甚至影響胎兒的生長發育。意見建議：建議在懷孕期間盡量避免吃調料品，如雞精，味精的，因為在制作過程中都會添加一些化學物質，一直吃的話會造成對胎兒的極大的影響，也阻礙了孕婦對鈣、鋅等微量元素的吸收。
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-07-04 1303次
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味精雞精孕婦可以吃嗎味精，雞精孕婦一般是可以吃的，不會對身體健康造成太大的影響，但是盡量不要大量吃，否則可能會對寶寶的健康造成一些影響，甚至還會對胃腸道產生刺激。在懷孕過程當中，飲食上經常選擇一些維生素和優質蛋白質含量比較高的食物，同時也可以適當吃一些玉米、山藥、紅豆等粗糧，但是不可以暴飲暴食。
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-10-25 0次
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孕婦可以吃雞精和味精嗎孕婦不可以吃雞精和味精，雞精和味精含有許多的添加劑，如果在懷孕期間吃，會給孕婦本身及胎兒發育帶來嚴重的影響，所以在懷孕期間要避免吃雞精、味精。在懷孕期間要多吃一些含蛋白質和維生素高的食物，比如牛奶、蘋果、橙子等，同時也要定期到醫院進行產檢，來觀察胎兒的發育狀況。
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-10-25 0次
