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• 頸椎病引起失眠該怎么辦

  由于頸椎病引起的疼痛，睡不好覺，可以引起失眠。同時(shí)最多的還是表現(xiàn)在椎動(dòng)脈型頸椎病，或者交感型頸椎病，它可以引起供血不足而失眠，甚至頭痛等等，這些癥狀表現(xiàn)的比較明顯。但是它這個(gè)失眠和普通的其他的一些失眠，神經(jīng)系統(tǒng)的失眠，是不一樣的。它主要是由于頸椎病刺激了血管或者某些神經(jīng)，供血不足引起的失眠癥狀。就不能依靠我們用安眠藥了，這樣可能對(duì)他不利或者無效。應(yīng)該處理辦法更多的是用一些物理的治療方法，緩解他的病因。例如供血不足，我們通過治療能夠使他供血充足，改善他的失眠癥狀。疼痛，我們通過抑制他的疼痛，利用聲光電測抑制他的疼痛，而改善癥狀以后來改善他的睡眠，可能這種方法更佳一些。

  

  01:23
  田峻 副主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院

  2019-12-09 8348次

• 頭部痙攣性頭痛該怎么辦

  患者頭部痙攣性頭痛由于熬夜等引起的需要調(diào)整生活規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣；由于偏頭痛等引起的，癥狀較輕的可以通過按摩來緩解，嚴(yán)重的可以使用尼莫地平等藥物緩解。第一種是因?yàn)榘疽?、睡眠不?guī)律引起的痙攣性頭痛，一般建議改變生活習(xí)慣，不要去熬夜，要有充足的睡眠，大部分病人都是能夠緩解的。第二種是由于一些偏頭痛引起的頭部痙攣性頭痛，如果疼痛次數(shù)比較少，一個(gè)月1次或者1~2次不影響生活的疼痛，可以通過按摩等物理的方法來進(jìn)行止痛，或者在疼痛的時(shí)候吃止痛藥來進(jìn)行止痛。如果對(duì)于痙攣性的頭痛，比較持續(xù)發(fā)作次數(shù)比較多，一個(gè)月發(fā)作很多次，影響日常的工作、學(xué)習(xí)、生活，可以通過規(guī)律吃藥物來進(jìn)行治療，比較常見的藥物如氟桂利嗪、尼莫地平等藥，通過長期的吃可以對(duì)頭痛進(jìn)行有效的預(yù)防。另外對(duì)于痙攣性頭痛的病人，在日常生活中還是建議調(diào)整日常生活的方式，形成非常良好的習(xí)慣，在飲食方面也盡量建議進(jìn)行清淡的飲食，避免辛辣油膩刺激的食物，平時(shí)需要積極的做體育鍛煉，根據(jù)自身的情況，如做慢跑、瑜伽、太極等運(yùn)動(dòng)，可以能夠減輕甚至預(yù)防持續(xù)性的痙攣性頭痛的發(fā)生。

  

  02:16
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-07-06 5812次

• 頭痛失眠怎么辦
  頭痛失眠，初步考慮為神經(jīng)衰弱，這是一種以腦和軀體功能衰弱為主要的神經(jīng)癥狀，是這種精神疾病比較常見的癥狀表現(xiàn)，可以有環(huán)境因素或者是個(gè)體因素，比如個(gè)體的心情所導(dǎo)致。改善睡眠癥狀應(yīng)該避免和妨礙睡眠的咖啡和茶，避免情緒上的激動(dòng)，保持心情的舒暢，可以口服谷維素片、維生素B1片、安神補(bǔ)腦液或者是棗仁安神膠囊來治療，入睡非常困難的建議口服佐匹克隆。
  語音時(shí)長 1:01”
  李春華 副主任醫(yī)師吉林省中醫(yī)院

  2018-12-04 13573次

• 孕婦頭痛失眠怎么辦
  首先出現(xiàn)了頭痛以及失眠的現(xiàn)象，應(yīng)該去醫(yī)院做一下具體的檢查，排除一些頭部的病變引起來的頭痛以及失眠的現(xiàn)象。但是孕婦在懷孕期間，一些放射性的檢查是不可以做的，所以可以做一下腦電圖的檢查，以及顱內(nèi)的血管檢查，就是經(jīng)顱多普勒的檢查，觀察一下顱內(nèi)有沒有一些明顯的病變。如果沒有異常，這個(gè)時(shí)候改善失眠的現(xiàn)象，緩解頭痛效果是比較好的，比如睡覺之前，建議喝一杯熱熱的純牛奶，對(duì)于改善睡眠效果是比較好的，一般睡眠的情況改善之后，頭痛的現(xiàn)象也可以得到改善。另外，對(duì)于頭部進(jìn)行按摩也可以緩解頭痛以及失眠的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候可以雙手按摩一下太陽穴，這個(gè)時(shí)候也可以使用梳子快速地進(jìn)行梳頭的按摩，每次梳頭需要50次左右，對(duì)于改善頭疼以及失眠現(xiàn)象，效果也是比較好的，最好每天早晚各進(jìn)行一次。
  語音時(shí)長 01:26”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-24 2764次

• 頭痛失眠怎么辦
  預(yù)防失眠要合理的安排工作，學(xué)習(xí)和生活，工作中要注意勞逸結(jié)合，緩解精神壓力，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。睡前不要喝濃茶、咖啡等刺激性飲料。睡前不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)。睡前可以喝一點(diǎn)牛奶、蜂蜜，有幫助睡眠的作用。通過改善生活習(xí)慣，如果仍不能得到控制?？梢钥诜呷~神安片，或者褪黑素，都可以改善睡眠。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-15 1602次

• 孕婦頭痛失眠怎么辦
  如果是孕婦出現(xiàn)頭痛失眠這個(gè)情況，多數(shù)還是考慮有可能與你體內(nèi)激素水平紊亂有關(guān)系，當(dāng)然也有可能與你最近休息不好、壓力過大也有關(guān)系，我建議你先調(diào)整精神狀態(tài)，平時(shí)適當(dāng)?shù)某鋈セ顒?dòng)活動(dòng)，保持一個(gè)良好的心態(tài)，這個(gè)是非常重要的，平時(shí)要好好休息，不要熬夜。
  劉萬里 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-26 2404次

• 孕婦頭痛失眠怎么辦
  首先出現(xiàn)了頭痛以及失眠的現(xiàn)象，應(yīng)該去醫(yī)院做一下具體的檢查，排除一些頭部的病變引起來的頭痛以及失眠的現(xiàn)象。但是孕婦在懷孕期間，一些放射性的檢查是不可以做的，所以可以做一下腦電圖的檢查，以及顱內(nèi)的血管檢查，就是經(jīng)顱多普勒的檢查，觀察一下顱內(nèi)有沒有一些明顯的病變。如果沒有異常，這個(gè)時(shí)候改善失眠的現(xiàn)象，緩解
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 258次

• 孕婦頭痛失眠怎么辦
  孕婦在孕期遭遇頭痛失眠，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、心理調(diào)適及必要時(shí)藥物治療來綜合應(yīng)對(duì)。一、調(diào)整生活習(xí)慣孕期保持良好的生活習(xí)慣對(duì)緩解頭痛失眠至關(guān)重要。孕婦應(yīng)保證充足的睡眠時(shí)間，每天至少7-8小時(shí)。同時(shí)，避免白天長時(shí)間臥床休息，以免影響夜間睡眠。合理
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-11 0次