每個人的體質不一樣，骨折的愈合時間也不盡相同，骨折愈合有它的自然規律，一般需3到6個月。飲食不能加速骨折愈合，但通過改善飲食可以輔助促進骨折愈合，骨折后應注意以下幾點:
第一、保證充足的熱量供應，同時補充蛋白質。
第二、可以適當補充高鈣食品，如蝦米，牛奶等。
第三、可以多外出曬太陽，促進人體對維生素D的合成，有利于骨折愈合。
第四、可以通過加強患肢功能鍛煉，促進血液循環，也可以來促進骨折愈合。
骨折吃什么愈合的快
林健主治醫師
吉安市中心人民醫院 骨科
2019-07-05 4165次
為你推薦
-
痔瘡手術吃什么愈合快痔瘡主要分為內痔、外痔和混合痔。痔瘡的手術主要有膠圈的套扎、硬化劑的注射、傳統的外剝內扎術和PPH術。手術后大多數患者感到肛門口周圍的疼痛、不適。首先要保證肛門口周圍的清潔、大便的通暢。防止大便干燥的食物，比如進食香蕉、水果等等，高纖維素的蔬菜、豆類制品，必要時給予高錳酸鉀坐浴。
01:13
李磊
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-05-19 3134次
-
骨折了吃什么恢復的快建議藥食同步治療，骨折需要較長的修復過程，恢復期間配合服用接骨續筋片，消腫止痛，舒筋活絡，活血化瘀的接骨藥物治療，可以幫助骨折促進骨細胞生長，幫助骨痂快速形成，加快愈合。同時還要搭配飲食，多吃一些含鈣量高的食物，這樣能夠促進骨折的愈合，像雞湯，排骨湯，蝦皮等都是可以的。另外平時還要多吃一些青菜和水果，這些富含維生素c，維生素c對于創面以及骨折愈合的幫助也很大，另外在飲食上需要注意避免辛辣食物，不要飲酒和吸煙，這些都影響了正常骨折愈合。
01:32
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-26 11001次
-
骨折吃什么愈合快我們主要還要分為食補和藥補兩種。食補主要是日常生活中我們可以盡食一些像骨頭湯，海帶，牛奶等富含鈣元素的食物，這樣能為骨折的愈合提供足夠的鈣元素。第二種主要是藥補，藥補又分為幾以下幾種：第1，進食我們日常生活所謂的鈣片，常見的像維d咀嚼鈣，維d磷酸鈣等，主要的目的也是提供足夠的鈣元素。第2，進食一些能促進骨折愈合的中成藥，像接骨七厘片，骨愈靈膠囊等等。第3，在一些絕經期的中老年女性必須進行抗骨質疏松治療，可以口服一些像阿法骨化醇，骨化三醇等抗骨質疏松的藥物，也可以肌注一些像降鈣素，唑來膦酸等，達到抗骨質疏松的效果，同時也可以促進骨折的愈合。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品使用說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 01:24”
楊威
副主任醫師南寧市第二人民醫院
2019-04-30 13851次
-
頭部骨折吃什么愈合快針對頭部的骨頭可以從飲食和藥物兩方面進行補充，來促進骨折的愈合。第一、在飲食方面，在前期的時候一定要吃一些清淡容易消化的食物，比如米粥、米糊這類的食物。在患者的消化功能恢復正常以后，可以多吃一些富含鈣質、蛋白質、維生素以及膳食纖維的食物。常常推薦的有魚肉、瘦肉、牛奶、蛋類以及大量的新鮮綠色蔬菜和水果。該類患者注意一定不要吃一些油膩辛辣或者是有刺激性的食物。第二，在藥物方面可以吃一些促進骨折愈合的非處方藥物，比如迪巧、仙靈骨葆、龍牡壯骨顆粒這類的藥物。語音時長 1:32”
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-12-01 3763次
-
骨折吃什么愈合的快病情分析：對于骨折在飲食上要加強優質蛋白質飲食，同時要積極的補充一些含有鈣質比較豐富的食物，比如蝦皮，海鮮等等。在藥物方面可以吃一些促進骨折恢復的藥物，比如接骨七厘片，金天格膠囊等等。意見建議：對于骨折還是積極的完善x線以及CT檢查，明確骨折損傷的部位以及嚴重性。如果骨折錯位非常明顯是需要積極的進行手術處理的，這種情況下比吃什么愈合得更快。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-07-23 2202次
-
骨折吃什么愈合快病情分析：骨折在臨床上比較常見，基本上就是由于摔倒或者是由于車禍而引發出現的骨折。意見建議：發生骨折的情況，基本上分為三個時期，骨折的早期中期還有后期。在骨折的早期基本上就是清淡的飲食，比如吃一些新鮮的蔬菜和水果，然后以一些流食為主，比如蔬菜粥或者是小米粥等。到了骨折的中期，可以進行高蛋白，高維生素，高鈣這一類的食物補充。到了骨折的后期可以進行大補的食物，比如乳鴿湯，排骨湯或者是鯽魚豆腐湯等。
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-08-25 3402次
-
吃什么骨折愈合的快吃什么骨折愈合的快這種說法不正確，一般情況下，骨折的患者吃蝦皮、瘦肉、軟面條、接骨七厘片、接骨續筋片等食物和藥物促進愈合。1、蝦皮：這是一種高鈣食物，適量的吃可以為身體補充鈣質，鈣在人體中有著比較重要的作用，能夠促進骨骼愈合，吃的時候需要控制好攝入量。2、瘦肉：這種食物中含有豐富的蛋白質、多種維生素
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-08-16 0次
-
吃什么骨折愈合的快，答案在這骨折，作為一種常見的外傷，不僅給人們的日常生活帶來諸多不便，其恢復過程也往往漫長而艱難，為了促進骨折愈合，許多患者和家屬都會尋求各種方法和食物來加速康復，那么，到底吃什么對骨折愈合有幫助呢？???牛奶：牛奶富含鈣與維生素D，鈣是骨骼重要成分，維生素D促進鈣吸收，能為骨折處提供充足原料，加速新骨形成與修
殷立東
主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院
2024-12-03 0次
