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• 單純調整生活方式能改善陽痿癥狀嗎

  如果單純調整生活方式，不一定能夠改善陽痿。因為陽痿我們前面講了，有心因性的陽痿和器質性的陽痿，我們首先說器質性的陽痿，如果單純地改善生活方式，是不能夠改變器質性陽痿的。因為器質性陽痿里面有神經的問題、血供的問題等等，一定需要藥物或者是手術來治療。心因性的陽痿雖然改善了生活方式，改善了心理問題，也最好能夠有藥物的幫忙。能夠改善勃起以后，再慢慢地停掉藥物。所以說，比較好的治療辦法，除了藥物手術以外，還有很多的辦法。我們這里邊主要談一談，見效比較快、創傷比較小、患者依從性比較高的藥物治療。我們說千威的西地那非也是經過了一致性的評價，在一定的性刺激的前提下，可以延長的勃起時間，起效很快，效果也是非常不錯的。我們在日常的生活當中，在性生活前30分鐘左右，可以服用千威的西地那非，然后再接受性刺激的情況下，就可以維持比較好的勃起功能。我們要咨詢醫師和藥師，合理地來應用藥物。

  

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  張勇 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2021-12-29 1589次

• 單純調整生活方式能改善陽痿癥狀嗎？

  患者：您好，只通過調整生活方式不吃藥的話，可以改善陽痿嗎？藥師：陽痿也叫勃起功能障礙，通過調整生活方式能否改善，要分情況來看，如果是心理性勃起功能障礙，比如因為過度勞累、精神壓力過大、夫妻關系不和諧等等原因引起，是有可能自行改善的，如果是器質性因素導致的，比如出現了陰莖血管異常、神經損傷等等，通過調整生活方式是不能改善的，要及時去醫院采取針對性治療。患者：哦，明白了，那心理性的陽痿應該怎么調整呢？藥師：改善心理性的勃起功能障礙，需要注意規律作息、避免熬夜、減輕心理壓力、增加和伴侶的溝通交流等等。還可以服用藥物來治療，一般常用的是5型磷酸二酯酶抑制劑，比如千威枸櫞酸西地那非片，藥效時長可以達到4小時，在性刺激作用下自然起效，不會影響日常的工作和生活，按需服用可以改善勃起功能障礙。如需用藥，或想要了解更多用藥知識請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2021-12-29 1560次

• 高脂血癥如何改善生活方式
  高脂血癥的患者在生活方式上需要予以積極的干預治療。飲食上需要做到低鹽低脂清淡飲食，需要適當增加新鮮蔬菜和水果的攝入，對控制患者的血脂水平是非常有幫助的，比如說可以多吃一些西紅柿，西蘭花，獼猴桃，洋蔥等食物。但是患者若同時合并糖尿病，也需要限制糖分的攝入，因為血糖控制欠佳，對患者的疾病也是非常不利。患者除了需要飲食注意以外，患者平素也應該適當參加體育活動，控制好體重，戒煙限酒，作息規律，不要熬夜，需要養成一個良好的生活規律。另外，患者平素應該注意避風寒，保持情緒平穩等，對疾病本身也是有幫助的。
  語音時長 01:11”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-01-10 1711次

• 高血壓患者如何改善生活行為方式
  對于高血壓患者，首先應該做到：第一，減輕體重，一定要將體重指數控制在25以內，這樣的話對于高血壓患者，糖尿病，高脂血癥，都有一定的好處。第二、在飲食方面，一定要注意低鹽低脂飲食，每天鹽的攝入量盡量的控制在3克，另外不要吃肥肉，不要吃太油膩的食物。第三、補充鈣以及鉀鹽，也就是說平時多吃些蔬菜水果，另外可以喝鮮牛奶，再就是要補充鉀離子，另外就是要減少脂肪的攝入，這個非常的關鍵，第四、養成良好的生活習慣，戒煙，限酒，不要熬夜，另外要保持一個好的心情，每天保持心情舒暢，不要總是緊張焦慮，一定要避免總是情緒激動。
  語音時長 1:23”
  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-06-28 3173次

• 高脂血癥如何改善生活方式
  病情分析：患有高血脂癥的病人在生活中應積極進行干預治療，而且需要避免熬夜，養成良好的作息規律。并且遠離煙酒，如果不可避免，可少量飲酒，不宜多飲。意見建議：建議當患有高脂血癥時，多數患者沒有明顯的癥狀。少數患者會感覺頭暈、乏力等。積極進行治療。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2020-02-20 902次

• 怎樣改變生活方式來改善血脂異常
  病情分析：改變生活方式就是吃的清淡一點，口味不要太重，盡量少油少鹽，保持一個比較好的生活狀態，增加體育鍛煉，每個星期至少活動三次，每次鍛煉時間在半小時左右，長期堅持可以有效改善血脂異常。意見建議：血脂異常參加體育鍛煉是要看自身情況而定，并不是什么運動都合適，可以快走，慢跑，打太極等等，如果血脂不能明顯被控制，就要服用降脂藥物。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2020-02-26 1305次

• 高血壓治療中改善生活方式主要指哪些？
  一，戒煙，所有吸煙的高血壓患者均應當接受戒煙咨詢和戒煙。二，減輕體重，體重超過正常值10%的高血壓患者中，體重減少5kg都能夠降低血壓，而且有利于控制伴隨危險因素，如胰島素抵抗，糖尿病，高脂血癥和左心室肥厚。三，節制飲酒，少量飲酒，建議飲酒的高血壓患者控制飲酒量，男性每日乙醇20-30毫克，女性10
  錢端 主任醫師中日友好醫院

  2022-04-08 1356次

• 如何通過改善生活方式和飲食結構來治療多囊卵巢綜合征
  通過改善生活方式和飲食結構來治療多囊卵巢綜合征，主要的方法為選擇科學規律的作息時間，不要長期熬夜，飲食結構要以高蛋白，低脂肪為主，做法要清淡。在治療多囊卵巢綜合征的時間內，不僅要保證心態的平和和情緒的穩定，而且可以使用調節月經周期、降低血雄
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-09-20 0次