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關節韌帶損傷后能吃什么

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醫生主講實錄

如果病人出現了關節韌帶損傷的情況:

一是可以多吃一點高蛋白的豆制品,奶制品,瘦肉,雞蛋,魚蝦之類的食物,以及新鮮的水果蔬菜來補充蛋白質,維生素,以促進關節韌帶損傷部位淤血、腫脹吸收消退,以促進關節韌帶損傷情況恢復。

二是在出現關節韌帶損傷以后如果有明顯的疼痛,可以口服非甾體類抗炎藥物,比如說布洛芬,尼美舒利,雙氯芬酸鈉之類的藥物來緩解疼痛。在關節韌帶損傷24小時以后可以口服活血化瘀的藥物,比如說三七粉,活血止痛膠囊,龍血竭膠囊之類的藥物來促進關節韌帶損傷部位淤血、腫脹吸收消退,以促進關節韌帶損傷修復。

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