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• 男性腎虛的起因

  隨著生活壓力的逐漸增大，很多人都出現(xiàn)了腎虛的癥狀，例如腰膝酸軟、夜尿頻多、頭暈耳鳴、畏寒怕冷等。腎虛的起因主要分為三大原因：1、先天性的腎虛，先天性的腎虛多為遺傳因素導(dǎo)致，包括先天腎氣不足，腎精不固，腎氣虛弱。2、生理性的腎虛，是指隨著年齡的增長，而逐漸出現(xiàn)的腎虛。隨著年齡的逐漸增長，人的內(nèi)分泌功能逐漸減退，從而導(dǎo)致腎虛癥狀的出現(xiàn)。這種原因是一種人體的自然生長規(guī)律導(dǎo)致的，所以我們把這種原因引起的腎虛稱為生理性腎虛。3、病理性腎虛，中醫(yī)七情中提出，恐傷腎，也就是腎虛可以由日常的工作壓力，生活壓力過大，造成長期的精神緊張，焦慮導(dǎo)致。除此之外，病理性的腎虛還可能和不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致，例如經(jīng)常熬夜、過度勞累、房事過于頻繁、長期自慰、經(jīng)常吸煙飲酒等。實際上腎虛是不管男性女性都會出現(xiàn)腎虛的，但針對男性來說腎虛的危害還會出現(xiàn)陽痿早泄、盜汗遺精的癥狀。如果是已經(jīng)出現(xiàn)了腎虛的癥狀，首先要糾正不良的生活習(xí)慣，對于心理壓力過大的患者可以進行心理咨詢來舒緩壓力，也可配合口服補腎的藥物進行治療，對于出現(xiàn)陽痿癥狀的患者，也可服用欣煒歌他達拉非來進行治療，可以有效的改善陽痿。

  

  04:17
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2019-09-26 5178次

• 男性嚴(yán)重腎虛的表現(xiàn)

  腎虛是指腎臟精氣陰陽不足。隨著社會生活節(jié)奏的加快，男性壓力的增大等各種原因很多男性都產(chǎn)生了腎虛的現(xiàn)象。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛，腎陽虛，腎氣虛和腎陰陽兩虛四種。那么男性嚴(yán)重的腎虛會有哪些表現(xiàn)呢？1、泌尿方面：尿等待、小便清長，夜尿頻多等。2、腰膝酸軟：輕者腰酸乏力，重者難以彎曲或直立甚至出現(xiàn)足跟痛。3、頭暈耳鳴、眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐，長期耳鳴會妨礙聽覺。4、腦力方面表現(xiàn)為：注意力不集中、記憶力減退、精力不足。5、腎陽虛患者還會表現(xiàn)為畏寒肢冷，怕冷而且怕風(fēng)吹的感覺，且資質(zhì)手足冰冷，通常還會伴有腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等病癥。6、在性功能方面主要表現(xiàn)為陽痿、早泄、性冷淡、少精、無精等，嚴(yán)重會影響生育和夫妻生活，進而導(dǎo)致精神方面出現(xiàn)問題。臨床上治療腎虛主要采用藥物治療的方法，根據(jù)不同的癥狀表現(xiàn)采用不同的治療方法，比如腎虛伴有陽痿的癥狀時，可以服用補腎藥物的同時配合服用欣煒歌他達拉非，標(biāo)本同時兼顧，可以起到更好的治療效果。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2019-09-26 6749次

• 腎虛怎么食補
  腎虛食補的方法有很多，大致有以下幾個方面，今天就來為大家仔細的分析一下：第一、應(yīng)該吃一些黑色的食品。黑色的食品入腎，所以對于補腎有較好的治療效果，比如黑麥，黑米，黑豆，黑木耳，黑芝麻或者是黑香菇以及其他一些黑色的食物，對于補腎都是有較好的效果。第二、可以選擇一些海產(chǎn)品來補腎，其中包括海參對于補腎最有效果。另外，也可以選擇一些大蝦或者是蝦仁，小蝦米，紫菜，海帶等等都是有較好的補腎作用。第三、可以選擇一些堅果類來補腎。比如栗子或者是黑核桃，以及其他一些相關(guān)的堅果，比如無花果，杏仁都是有較好的補腎效果。另外，一些紅色的食物也是有較好的補腎效果的，比如紅豆、阿膠或者是紅木耳等等。
  語音時長 01:36”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-04-25 25804次

• 男人腎虛如何食補
  男人如果出現(xiàn)腎虛，可以做以下食補：一，如果男人是腎陰虛，這時可以吃一些黑色的食物，中醫(yī)認為黑色入腎，黑色的食物具有補腎陰的作用，常吃的食物有黑豆，黑米，黑芝麻，桑葚等，以上黑色的食物有補腎陰的作用。二，如果男人是腎陽虛，這時可以吃一些補腎陽的食物，如魚肉，雞肉，羊肉，牛肉，韭菜，洋蔥等，以上食物具有補腎陽的作用。所以說，如果男人腎虛，這時可以吃以上食物來進行調(diào)補，在吃以上食物期間男人的飲食還應(yīng)該注意不要吃過于辛辣的食物或者是過于寒涼的食物，如辣椒，花椒，冰糕，螃蟹等。
  語音時長 01:12”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-11-12 1578次

• 男性腎虛怎么調(diào)理食補
  病情分析：對于腎虛的男性來說，應(yīng)及時調(diào)理飲食習(xí)慣，比如在日常生活中可以多吃一些動物肝臟、牛肉、羊肉、狗肉以及蝦類等食物，能夠有效的起到壯陽的作用。平時還要養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣，而且還要多參加戶外運動，增強體質(zhì)，必要時可在醫(yī)生的辨證指導(dǎo)下口服中成藥溫腎蘇拉甫片治療。意見建議：建議在治療期間不能過性生活，不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃生冷寒涼的食物，而且不能生氣，要保持心情舒暢。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-11-24 703次

• 腎虛怎么食補
  病情分析：腎虛在臨床上比較常見，對于腎虛的患者，通過適當(dāng)?shù)氖朝熆赡軙幸欢ǖ男Ч热缈梢赃m當(dāng)?shù)亩喑砸恍╄坭剑谥ヂ椋诙梗謇酰堁鄣仁澄铮赡軐徑獠∏橛幸欢ǖ膸椭Ｒ庖娊ㄗh：對于腎虛的患者，除了食補之外，還建議及時的到正規(guī)醫(yī)院進行就診和治療，如果有腰酸、腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補腎丸，藥物含有肉蓯蓉、巴戟天等成份，能夠補腎陽，益精血。可以起到滋腎陰，補腎陽的作用，能夠達到更好的療效。
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-08-09 1101次

• 腎虛食補
  腎虛分為不同的證型，腎虛之中我們最常見的證型是腎陰虛和腎陽虛，要根據(jù)不同的癥狀做不同的診治。腎虛多為長期積累成疾，進行食補時不能急于求成的進行補益，應(yīng)該循序漸進慢慢調(diào)理，腎陽虛的患者可以吃一些豬腰杜仲湯、冬蟲夏草羊肉湯等，具有補腎助陽，強腰益氣的輔助作用。腎陰虛的患者可以吃一些甲魚貝類，或者是適當(dāng)喝
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-08-19 2201次

• 食補腎虛
  中醫(yī)學(xué)有“藥食同源”的理論，說的是中藥與食物是同時起源的。像身體出現(xiàn)腎虛癥狀的話，是可以通過食補進行治療的。根據(jù)腎虛的證型不同，分為腎陽虛和腎陰虛。腎陽虛宜進食具有補益腎陽、溫暖脾陽作用的食物，如：牛羊肉、核桃、韭菜等，在熬湯的時候還可以加入肉桂補火助陽，還可以去中藥房找醫(yī)生開一些鹿茸、巴戟天、鎖陽
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-19 1144次