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• 高血壓患者能吃蛋清嗎？

  對(duì)于高血壓的人群來(lái)說(shuō)平時(shí)生活方式的調(diào)理非常重要，生活方式的調(diào)理就包括飲食，高血壓的患者完全是可以吃蛋清的。高血壓的患者在飲食上其實(shí)是沒(méi)有禁忌的，但是就注意一點(diǎn)就是要適度，還有就是不要吃的太油膩、太咸，飲食要清淡，要控制自己的體重。蛋清是非常有營(yíng)養(yǎng)的食物，所以對(duì)高血壓的患者完全可以吃，沒(méi)有什么禁忌。除了蛋清以外，像蛋黃，高血壓的患者也是可以吃的，只不過(guò)就是如果膽固醇同時(shí)也很高，蛋黃就適度少吃。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 2836次

• 高血壓患者能吃雞肉嗎

  高血壓患者是可以吃雞肉的。高血壓患者治療，首先應(yīng)該是控制飲食，改變不良的生活習(xí)慣，肉不能吃的太多，可以吃瘦肉，尤其是可以吃魚(yú)肉，魚(yú)肉含有不飽和脂肪酸，對(duì)血管有軟化作用，不加重血管硬化，但是都不能多吃，一定要注意量。同時(shí)高血壓患者一定要注意限鹽，另外建議病人多吃蔬菜水果，一天蔬菜水果可以吃500克左右，食鹽6克以下，肉類(lèi)是30-50克，不宜吃的太多。另外建議病人多運(yùn)動(dòng)，減輕體重，減少肥胖，同時(shí)應(yīng)該注意工作和心理調(diào)整，不要心理壓力太大，不要工作過(guò)度緊張。

  

  01:11
  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-05-28 3135次

• 高血壓涼皮能吃嗎
  高血壓是可以吃涼皮的。凡是使用含淀粉的制品通過(guò)浸泡工藝，磨漿、過(guò)濾，乳化，冷卻、銷(xiāo)售等加工過(guò)程都屬于涼皮范疇之內(nèi)。涼皮分為四類(lèi)：一、面粉類(lèi)。高筋面粉；二、大米類(lèi)。貴巢米；三、淀粉類(lèi)。紅薯粉、豌豆粉、綠豆粉、成分；四、雜糧類(lèi)。玉米、綠豆、豌豆、紅薯、地瓜、蔬菜等。涼皮含有多種人體需要的微量元素。高血壓患者在飲食上要限制對(duì)于鹽包括鈉的攝入，而且高血壓患者需要限制對(duì)脂肪的攝入，而涼皮很符合高血壓患者對(duì)于飲食的要求，所以高血壓患者是可以吃涼皮的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-14 5545次

• 高血壓能吃涼皮嗎
  高血壓患者是可以吃涼皮的。因?yàn)闆銎ぎ吘惯€是屬于清淡的飲食，它不像一些肉類(lèi)含有脂肪，有熱量以及膽固醇比較高。因?yàn)闆銎ご蠖鄶?shù)是使用淀粉制作而成，經(jīng)過(guò)浸泡，過(guò)濾，鹵化，冷卻，所以制作上沒(méi)有什么添加劑，對(duì)于我們的身體，還有高血壓沒(méi)有什么太大的影響。涼皮它分為面粉類(lèi)，淀粉類(lèi)，大米類(lèi)，雜糧類(lèi)，所以說(shuō)它屬于五谷雜糧，對(duì)于高血壓患者還是比較的合適的，能補(bǔ)充人體所需要的微量元素以及纖維素。高血壓患者在飲食上除了限制鈉鹽，熱量，膽固醇，脂肪，一定要注意飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡。除了吃五谷雜糧，蔬菜，水果以外，肉食可以吃一些魚(yú)肉，雞肉，這樣能夠補(bǔ)充一些蛋白的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)身體也是比較有利的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-23 5038次

• 高血壓患者能吃柚子嗎
  病情分析：高血壓的患者是可以吃柚子的。柚子含有豐富的維生素和微量元素，對(duì)高血壓的患者是有好處的。高血壓的患者應(yīng)當(dāng)多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如蘋(píng)果、火龍果、黃瓜、西蘭花等。要避免進(jìn)食高鈉的食物。意見(jiàn)建議：建議高血壓的患者要低鹽低脂飲食，忌煙忌酒。減輕體重。不要熬夜及勞累。保證足夠的睡眠。遵醫(yī)囑口服相關(guān)的降壓藥物治療，將血壓控制在合理范圍。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-08-22 1201次

• 高血壓患者能吃黃芪嗎
  病情分析：高血壓如果有氣虛的癥狀，可以吃黃芪。黃芪有補(bǔ)氣升陽(yáng)，益氣固表，利水消腫的作用。中醫(yī)認(rèn)為高血壓主要以以下病因有關(guān)系：一、肝陽(yáng)上亢，跟青石波動(dòng)有很大的關(guān)系。二、痰濁中阻，主要常見(jiàn)于肥胖或者濕氣比較重的人群。三、腎虛、氣虛高血壓，再選擇服用黃芪的時(shí)候，應(yīng)進(jìn)行中醫(yī)辨證，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥。意見(jiàn)建議：高血壓的人群，首先應(yīng)調(diào)整自己的精神，心理因素以及生活作息，盡量避免情緒過(guò)度激動(dòng)，啥是高熱量，高脂肪的食物，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，控制體重。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-08-22 1203次

• 高血壓能吃涼皮嗎
  高血壓患者是可以吃涼皮的。因?yàn)闆銎ぎ吘惯€是屬于清淡的飲食，它不像一些肉類(lèi)含有脂肪，有熱量以及膽固醇比較高。因?yàn)闆銎ご蠖鄶?shù)是使用淀粉制作而成，經(jīng)過(guò)浸泡，過(guò)濾，鹵化，冷卻，所以制作上沒(méi)有什么添加劑，對(duì)于我們的身體，還有高血壓沒(méi)有什么太大的影響。涼皮它分為面粉類(lèi)，淀粉類(lèi)，大米類(lèi)，雜糧類(lèi)，所以說(shuō)它屬于五谷雜
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 365次

• 高血壓患者能吃魚(yú)嗎
  高血壓患者可以吃魚(yú)，而且平時(shí)多吃一些魚(yú)類(lèi)，首先因?yàn)椋旱谝?、魚(yú)中含有大量的不飽和的脂肪酸，有助于降低膽固醇，改善動(dòng)脈硬化的狀態(tài)，增強(qiáng)血管的彈性，有助于血壓的控制。第二、魚(yú)中含有一些物質(zhì)，可以作用到前列環(huán)素上，然后擴(kuò)張血管，松弛血管周?chē)丶∪?，使血管擴(kuò)張，有利于血壓的下降。第三、多吃魚(yú)，體內(nèi)的血體素A可
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 308次