孕婦可以吃筍葉。筍葉的營養價值很高。含有植物蛋白比較豐富，能夠促進胎兒的體格發育，為孕婦提供營養。筍葉具有促進孕婦消化的功能，筍葉含有苦味，這種苦味能夠促進孕婦分泌消化酶，從而促進孕婦的消化功能。筍葉中含有多種維生素和礦物質，例如維生素c和b族維生素含量豐富，能夠參與體內多種代謝途徑，增加孕婦的抵抗力。
筍葉中礦物質含量豐富，比如鉀離子較多，能夠促進體內鈉鹽排出，預防妊娠期水腫和高血壓，筍葉中含有大量的膳食纖維，能夠潤腸通便，預防妊娠期便秘的發生。
孕婦可以吃筍葉嗎
鹿志霞副主任醫師
濟南市中西醫結合醫院 產科
2020-04-17 2952次
為你推薦
-
孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。
01:01
曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-29 19839次
-
孕婦可以吃桂圓嗎桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據孕婦的體質來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內熱，如果再吃桂圓以后，她可能內火更大，容易出現大便干結，口舌生瘡這些問題，所以要根據自己的體質的特點，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補這些熱，按中醫的理論來講，可能補一些熱，可能對身體有好處，可以適當的吃一些。
01:07
劉晨
副主任醫師北京清華長庚醫院
2018-12-29 52077次
-
筍葉孕婦可以吃嗎孕婦可以吃筍葉，筍葉的營養價值非常全面，含有多種維生素和微量元素，例如維生素C，葉酸等B族維生素含量豐富，能夠參與體內多種代謝途徑，增加營養物質的吸收和利用，為胎兒的發育提供營養，還能夠增加孕婦的免疫功能。筍葉中含膳食纖維較多，可以促進胃腸蠕動，預防便秘。筍葉中含有的鈣也較豐富，促進胎兒骨骼發育，預防孕期發生骨質疏松。在孕期，營養要均衡和多樣化，每天補充這些新鮮的蔬菜，也要注意增加優質蛋白質的攝入，例如新鮮的瘦肉，雞蛋和牛奶等。語音時長 01:09”
鹿志霞
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-05-16 2784次
-
孕婦筍可以吃嗎筍子孕婦是可以吃的。筍含有豐富的蛋白質，氨基酸，糖類，鈣，磷鐵，維生素等營養物質，其維生素和胡蘿卜素含量比大白菜含量高一倍多，可以為孕婦和胎兒提供營養物質。此外，筍不僅具有促進腸道蠕動，幫助消化，防止便秘，還能夠預防大腸癌的功效。竹筍是體內垃圾的清道夫，對懷孕引起的水腫、心煩等都有一定的治療效果，特別適合肥胖者、習慣性便秘患者。竹筍食用的方法有很多，炒、燒、煮都可以，但不可多食，食用過多可能會誘發哮喘、過敏性皮炎等。語音時長 01:20”
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-10-14 6904次
-
筍葉孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃筍葉，筍葉含有豐富的微量元素以及膳食纖維，孕婦食用后可以促進營養的吸收，緩解孕期便秘的癥狀。意見建議：孕婦的體質異于常人，所以孕期飲食一定要特別注意，首先要保證飲食的衛生，其次要保證營養均衡，飲食多樣化，適量增加優質蛋白的攝入量。同時要保證充足的休息，適量的進行運動，定期到醫院進行產檢，做好孕期保健工作。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-08-09 1101次
-
孕婦可以吃筍葉嗎病情分析：孕婦是可以吃筍葉的，因為筍葉中含有葉酸，對胎兒的發育有一定的好處，同時也含有豐富的維生素，可以為孕婦提供所需要的營養。意見建議：建議孕婦在懷孕期間要注意休息，避免出現劇烈的運動和過度的勞累，同時也要定期去醫院進行產檢，在飲食上也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-06-24 1503次
-
孕婦可以吃筍葉嗎孕婦可以吃筍葉。筍葉的營養價值很高。含有植物蛋白比較豐富，能夠促進胎兒的體格發育，為孕婦提供營養。筍葉具有促進孕婦消化的功能，筍葉含有苦味，這種苦味能夠促進孕婦分泌消化酶，從而促進孕婦的消化功能。筍葉中含有多種維生素和礦物質，例如維生素c和b族維生素含量豐富，能夠參與體內多種代謝途徑，增加孕婦的抵抗
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-01-21 179次
-
高筍孕婦可以吃嗎高筍孕婦一般可以吃，高筍中含有碳水化合物以及微量元素等營養成分，孕婦適量的吃些高筍可以補充身體營養，同時對于胎兒發育也能起到很好的幫助。在懷孕期間飲食一定要注意多樣化，多吃一些含蛋白質以及維生素高的食物，少吃辛辣以及腌制類的食品，可以多吃些
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-12-29 0次
