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• 半月板損傷的禁忌

  對于新鮮的半月板損傷，我們如果采用保守治療的話，會在短期內限制他的一些膝關節的，大幅度的屈伸活動。比如說我們生活中的，這種蹲起動作，我們會適當的對他進行限制，還有就是生活中，這種猛烈的扭轉轉身的動作，我們也會適當的對他進行限制。當然對于運動的限制，可能就會更多一些了，一些有剪力的運動，大幅度的屈伸膝關節的運動，比如說有的患者喜歡到健身房，做這種深蹲訓練，或者有一些喜歡蹬自行車的患者，喜歡自行車運動的患者，我們會限制他進行這些運動。而半月板損傷手術之后的，一些禁忌或者說限制，我們要根據半月板接受的是什么手術，來制定這個方案。一般來說，多數半月板部分切除的患者，禁忌并不是太多，多數患者我們會在手術后的第二天，就讓他下地開始部分負重，開始自理生活。但是一周之內，我會限制他下地的活動，僅僅局限在自理生活，一周之后再逐漸增加活動的程度，并且要開始比較多的，肌肉力量訓練，和活動度的訓練。而對于半月板縫合的患者來說，我們就要根據縫合的部位，以及撕裂的大小，來確定他手術后的一些禁忌。如果說半月板撕裂比較小，我們縫合一針兩針就解決了，像這樣的病例，我們在術后康復的方案以及禁忌，跟半月板部分切除差不多。術后早期就可以開始下地部分負重，可以開始進行一些，彎曲活動的訓練，但是一周之后，再增加行走活動的范圍。而對于一些比較大的半月板撕裂，縫的針數比較多，我們往往會擔心他的愈合問題，對這樣的病例，我會在術后三周內，限制他下地負重的程度，最多讓他做部分負重，而且在三周內，膝關節的屈伸活動訓練，也限制在小角度，比如75度或者90度。

  

  02:48
  孫魯寧 主任醫師江蘇省中醫院

  2018-11-26 85577次

• 半月板損傷是否更換半月板

  半月板損傷，如果在磁共振及關節鏡下檢查，是半月板的1、2級損傷，甚至一般的3級損傷，根據損傷的區域不同，可以做縫合、半月板的成形等手術。對于年輕的活動量比較大的患者，如果半月板損傷程度非常嚴重，又同時伴有巨大的缺損，可以進行半月板的異體移植，術后配合功能康復鍛煉，可以恢復關節的功能。這是一種非常新穎的治療的辦法，是可以更換半月板的一種手術。

  

  01:06
  張國華 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-12 17062次

• 簡易動作判別半月板損傷
  簡易的動作來判斷有沒有出現膝關節半月板損傷的情況，一是可以在不負重的情況下，行膝關節的屈伸活動。如果在膝關節屈伸活動過程中，如果出現了膝關節內部的彈響，并且在彈響的過程中有膝關節部位的疼痛，這種情況就說明有膝關節半月板損傷情況。再就是行蹲起的活動，如果病人在蹲起活動時導致了膝關節內部有明顯的疼痛，并且導致病人蹲下起不來，起來蹲不下的情況，說明有膝關節部位的半月板損傷。因為這兩個動作一是可以摩擦半月板，二是可以擠壓半月板。如果出現上述的情況，一般就可以判定有半月板損傷的情況。
  語音時長 1:33”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-29 10792次

• 半月板損傷的禁忌
  對于半月板損傷的病人，平時一定要多注意保暖，避免受涼，因為受涼以后很容易導致膝關節周圍的組織出現痙攣，也會引起周圍血管的收縮，從而影響膝關節部位的血運，對于膝關節的損傷很不利。再就是膝關節半月板損傷以后，一定要避免膝關節部位過度的負重，以及行過度的膝關節屈伸活動，以免導致損傷的半月板受到擠壓、摩擦，從而加重半月板的損傷，不利于半月板損傷的恢復。再就是半月板損傷以后飲食也要特別注意，一定要少吃過油、過甜和不易消化的食物，以免導致胃腸吸收障礙，引起半月板損傷恢復減慢。再就是禁食辛辣刺激食物，以免導致膝關節疼痛腫脹的加重，不利于半月板損傷的恢復。再就是在治療期間一定要適當的行關節部位的制動，給半月板損傷創造修復條件。
  語音時長 1:49”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-21 19680次

• 半月板損傷的禁忌有什么
  半月板損傷的禁忌主要有以下幾點：第一，在損傷的急性期或者是初期，一定要保持關節的制動休息，不要繼續再使用損傷的關節。第二，在損傷的恢復期，不要做一些負重量過大的活動，比如大重量的負重或者是登山、騎自行車這樣的活動。第三，要注意關節部位的保暖。切忌不要讓膝關節受冷風吹，或者是被涼水刺激。
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-13 4001次

• 半月板損傷的禁忌有哪些
  半月板損傷的禁忌癥有很多，其中最常見的是損傷以后禁忌過度運動，不能吃生冷刺激的食物，并且要戒煙戒酒，禁忌躺在床上不動彈，要做一些適當的功能運動，并且半月板損傷的病人在恢復好以后也要注意膝蓋的保護，避免受涼遭受碰撞。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-29 4103次

• 簡易動作判別半月板損傷
  簡易的動作來判斷有沒有出現膝關節半月板損傷的情況，一是可以在不負重的情況下，行膝關節的屈伸活動。如果在膝關節屈伸活動過程中，如果出現了膝關節內部的彈響，并且在彈響的過程中有膝關節部位的疼痛，這種情況就說明有膝關節半月板損傷情況。再就是行蹲起的活動，如果病人在蹲起活動時導致了膝關節內部有明顯的疼痛，并
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 549次

• 簡易動作判別半月板損傷
  半月板損傷是膝關節常見的運動損傷之一，通過一些簡易的動作測試，可以初步判斷是否存在半月板損傷。半月板是膝關節內的重要結構，起著緩沖和穩定關節的作用。當半月板受到損傷時，患者往往會感到膝關節疼痛、腫脹，甚至出現關節交鎖現象。患者仰臥，將患側膝
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-12 0次